Das Auftreten von temporären Ängsten ist für jede Person ein absolut normales Phänomen. Nicht normal, wenn diese Ängste in Phobien verwandeln, bringen Sie in Panik und im wörtlichen Sinne des Wortes, das Sie daran hindern, dass Sie leben. Es ist nicht notwendig, dass Sie von einem solchen Zustand Sie sich selbst verlassen können, normalerweise ähnliche Ängste führen zu schwerwiegenderen Folgen. Lassen Sie uns umgehen, mit welchen Phobien am häufigsten gefunden werden.
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Angst vor Erkrankungen. Oft hatten Krankheiten Angst, dass Menschen einen passiven Lebensstil führen. Sie tun buchstäblich nur, dass sie zu Hause sitzen und neue gruselige Diagnosen aufnehmen. Wenn Sie sich auf den Gedanken erwischt haben, dass Sie einer dieser Menschen sind und dass Sie akut auf alle Veränderungen in Ihrem Körper reagieren - nehmen Sie sich etwas. Liebessport, Finden Sie ein faszinierendes Hobby für sich selbst, versuchen Sie, öfter mit Menschen zu kommunizieren und in der Natur zu sein. Wenn Sie aktiv sind, aber die Angst vor der Krankheit lässt Sie immer noch nicht - es bedeutet, dass dies höchstwahrscheinlich die Folgen der Angst vor Verlusten sind.
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Angst vor Verlust. Sie haben möglicherweise Angst, etwas zu verlieren. Im Falle einer Erkrankung besteht beispielsweise die Wahrscheinlichkeit, die Arbeit zu verlieren, einen geliebten Menschen, den üblichen Lebensstil. Darüber hinaus können Sie die Angst, Geld zu verlieren, das möglicherweise behandelt werden muss. In diesem Fall stoppen Sie und denken Sie an: Alles, was Sie haben, ist nur das Mittel Ihrer Existenz. Zum Beispiel kann die Arbeit immer gewechselt werden, ein geliebterer, der Sie in einem schwierigen Moment geworfen hat, nicht wirklich Ihre Liebe verdient, und die Finanzparty ist in der Regel kleiner, dass Sie sich Sorgen machen sollten. Sicher gibt es diejenigen, die Sie genau nicht in Schwierigkeiten werfen werden. Lernen Sie, der Welt, Menschen und sich selbst zu vertrauen.
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Angst vor dem Alter. Die Angst vor dem Alter ist in der Lage, das, was genannt wird, das Bewusstsein lähmt. Sie denken nur darüber nach, wie wenige Jahre später Sie schwach, geduldig, blind und niemand unnötig werden. Menschen, die diese Angst kämpfen, wollen nicht denken, dass viele alte Männer mit Sport, Reisen auf interessanten Kursen beschäftigt sind und ein neues helles Leben leben. Hören Sie auf, pessimistisch zu sein und lernen Sie alles, um positive Partys zu sehen.
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Angst vor dem Tod. Es kann eine unabhängige Angst sein und kann von Angst resultieren. Einmal und für immer sollte klar sein, dass der Tod unvermeidlich ist, aber es kommt nur einmal. Es ist nicht notwendig, ständig darüber nachzudenken, Sie müssen voller Brüste atmen und das Leben so weit wie möglich genießen.
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Angst vor Wasser, Dunkelheit, Höhe, geschlossener Raum, Flug mit dem Flugzeug usw. Alle aufgelisteten Ängste enthalten einen versteckten Subtext und sind nur die Spitze des Eisbergs. In der Tat haben Sie Angst vor keinem Wasser, Sie haben Angst, zu ertrinken. Sie haben Angst, nicht dunkel, Sie haben Angst, dass im Dunkeln. Sie haben Angst vor keiner Höhe - Sie haben Angst, zu fallen. Sie haben Angst vor einem nicht geschlossenen Raum - Sie haben Angst, die Freiheit zu verlieren. Wenn Sie Treffen mit dieser Angst vermeiden können, sind Flüge auf dem Flugzeug für einige ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, aber trotzdem führen Sie weiterhin Panik. Versuchen Sie, aus der Situation abstrakt, hören Sie Ihre Lieblingsmusik in den Kopfhörern, lesen Sie das Buch, lernen Sie den Nachbarn im Stuhl kennen. All dies wird leichter helfen, den Flug zu überleben.
Eine Vielzahl von Arten von Ängsten kann lange Zeit unendlich versetzt werden, der Grund für einen von ihnen muss jedoch in seinem Unterbewusstsein gesucht werden. Versuchen Sie, in die Augen zu schauen, was Sie erschreckt. Verstehen Sie, dass Sie stärker sind als Ihre Gedanken. Behandeln Sie alles für alles, was Ihnen passiert. Wenn Sie verstehen, dass Sie für Ihre Ängste machtlos sind - vielleicht sollten Sie sich an einen Psychotherapeuten wenden und es Medikamente behandeln.
Von jemandem geschrieben, sehr 20-jähriger? Der wunderbare Rat des Autors - stammt von voller Unwissenheit und Missverständnis von allem, was der Autor versucht, Rat zu geben. Darüber hinaus für jeden Artikel. Die Wirksamkeit der Behandlung von Phobien ist mehrdeutig, Drogenbehandlung, zum größten Teil stoppt nur physiologische Manifestationen von Phobien. Behandlung mit Hypnose oder NLP - auf der Ebene des Schamanismus. Psychotherapeutische Methoden - lernen Sie, mit ihren eigenen Bewältigen, heilen Sie jedoch nicht. Machen Sie sich keine Sorgen um die finanzielle Situation, sondern keine Angst vor Krankheiten und Alter, mach dir keine Sorgen um die Arbeit - leicht - leicht - um 20 Jahre. Niemand ist gegen Verletzungen, Krankheit, Ruine, Krise, Arbeitslosigkeit und Senilerkrankungen versichert, die den wunderbaren Lebensstil nicht zulassen wird. Und alles, was getan werden kann, ist nicht zu inspirieren, dass die Gesundheit unendlich ist, das Alter ist interessant, die Gefühle werden kontrolliert, aber nüchtern bewerten, vorsichtig sein, vorsichtig, kümmern sich um Gesundheit und ... beten Sie. Im Allgemeinen - Artikel, positiver Achinea)
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Alles ist sehr wahr! Vielen Dank für den Artikel!
Von jemandem geschrieben, sehr 20-jähriger?
Der wunderbare Rat des Autors - stammt von voller Unwissenheit und Missverständnis von allem, was der Autor versucht, Rat zu geben.
Darüber hinaus für jeden Artikel.
Die Wirksamkeit der Behandlung von Phobien ist mehrdeutig, Drogenbehandlung, zum größten Teil stoppt nur physiologische Manifestationen von Phobien. Behandlung mit Hypnose oder NLP - auf der Ebene des Schamanismus. Psychotherapeutische Methoden - lernen Sie, mit ihren eigenen Bewältigen, heilen Sie jedoch nicht.
Machen Sie sich keine Sorgen um die finanzielle Situation, sondern keine Angst vor Krankheiten und Alter, mach dir keine Sorgen um die Arbeit - leicht - leicht - um 20 Jahre. Niemand ist gegen Verletzungen, Krankheit, Ruine, Krise, Arbeitslosigkeit und Senilerkrankungen versichert, die den wunderbaren Lebensstil nicht zulassen wird. Und alles, was getan werden kann, ist nicht zu inspirieren, dass die Gesundheit unendlich ist, das Alter ist interessant, die Gefühle werden kontrolliert, aber nüchtern bewerten, vorsichtig sein, vorsichtig, kümmern sich um Gesundheit und ... beten Sie.
Im Allgemeinen - Artikel, positiver Achinea)