Wie man Kurkuma nimmt

Der Kurkuma, der anders als Kurkuma oder indischer Safran bezeichnet wird, gehört zur Familie der Ingwer und ist eine ziemlich häufige Gewürz. Darüber hinaus ist es bekannt für sein bitter-würdiges Aroma, die gelb-orangefarbene Farbe und die wundersamen Eigenschaften. Um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, wie Sie Kurkuma richtig einnehmen können.

Kurkuma kam im Mittelalter dank der arabischen Kaufleute in Europa und nahm seitdem Wurzel. Und nicht verrückt. Viele ätherische Öle wurden in den Wurzeln und Blättern gefunden, B -Vitamine, C, K. Zusätzlich ist es reich an Kalzium und Eisen, enthält Phosphor. Es ist auch darin gefunden.

Kurz gesagt, wir listen die vorteilhaften Eigenschaften von Kurkuma auf:

Selbst in Hindustan sicherte Kurkuma den Ruhm eines hervorragenden Mittel zur Reinigung des Körpers, der Verbesserung der Darmflora und der Verdauung.
Die Substanz kämpft mit vielen Krankheiten besser als moderne Antibiotika, da keine Nebenwirkungen festgestellt wurden.
Kurkuma hat eine entzündungshemmende, choleretische Wirkung.
Es gilt als guter Assistent in seniler Demenz.
Beeinflusst positiv den allgemeinen Zustand der Haut und reinigt das Blut gut.
Wird als Additiv in Getränken verwendet, wenn Sie Gewicht verlieren, um den Stoffwechsel zu normalisieren und Cholesterinspiegel aus dem Körper zu entfernen.
Hilfsmittel gegen Arthritis.
Kurkuma hilft, wenn Sie sich Sorgen um Migräne- und Gallensteinerkrankungen machen.
Indian Safran kann die Entwicklung von Tumoren und Leukämie bei Kindern einschränken und die Wirkung der Chemotherapie verbessern.
Wird helfen bei blutung, a auch wenn u sie beobachtet entzündung gummi.
Die Kurkuma in Form einer Paste fördert die Heilungsverbrennungen und entzündliche Formationen auf der Haut.
Wenn Sie das Kurkumapulver mit warmer Milch mischen, können Sie Halsschmerzen heilen und das Husten loswerden.
Naturmedizin mit Gelenkschmerzen.
Bekannt für seine antidepressiven Eigenschaften.

Um den Abnehmen zu beschleunigen, wird empfohlen, Kurkuma zu nehmen, was den Stoffwechsel im Körper und das Verbrennen von Fett beschleunigt. Es ist ein choleretisches Stimulans, und die Galle erhöht wiederum den Stoffwechsel. Verwenden Sie zu diesem Zweck beim Kochen Kurkuma als Gewürz.

Als Gewürz wird Kurkuma mit Lebensmitteln konsumiert. Es ist nützlich zu wissen, dass Kurkuma in der Lage ist, die Sicherheit von Produkten zu verlängern und ihre Haltbarkeit zu erhöhen. Dank eines einzigartigen brennenden Geschmacks verwenden sie verschiedene Arten von Saucen, zum Beispiel Senf, Marinaden, Fisch, Fleisch und Gemüsegerichte, Omelett und Suppen, Spirituosen und andere Getränke sowie mit gehärteten Eiern bei der Zubereitung.

Um verschiedene Beschwerden zu bekämpfen, wird Kurkuma wie folgt genommen:

Wenn Sie sich Sorgen um Magen-Darm-Krankheiten, Probleme mit Stühlen, Gelenkschmerzen machen, nehmen Sie 1-2 Mal täglich vor dem Mahlzeit Pulver. Wickeln Sie eine ausreichende Menge Wasser ein - etwa ein Glas. Sie können die Substanz auch in Wasser auflösen, indem Sie dort Honig hinzufügen.
Mischen Sie 0,5 Teelöffel Gewürze und Salz, fügen Sie ein Glas Wasser zum Kampf gegen Husten hinzu, entfernen Sie Schleim, die Halsschmerzen und die Behandlung von Zahnfleischentzündungen.
Ari, laufende Nase, Sinusitis werden mit dem Waschen des Nasopharynx mit Salzwasser behandelt, in dem Kurkuma verdünnt wird. Verwenden Sie 0,5 TL. Pulver und 1 TL. Salz. Nimm Wasser 400 g, besser warm.
Um ein Brennen zu behandeln, mischen Sie Aloe -Saft und indischer Safran. Infolgedessen sollte viel erhalten werden, was hat dick Konsistenz, sich bewerben Sie auf der betroffen seite? ˅ haut.
Mit Diabetes mellitus zum Normalisieren von Zucker müssen Sie 1 Tablette Mumie einnehmen und 500 mg Kurkuma ergänzen.
Wenn Sie an einer Anämie leiden, sollten Sie ein Viertel von h. L. Gewürzen, Honig hinzufügen und die Menge an aktiven Substanz auf 0,5 Teelöffel erhöhen.
Bei einer solchen Krankheit wie Vitiligo wird empfohlen, spezielles Öl zu kochen. Senden Sie 250 g Kurkuma an einen Wasserbehälter (4 l), warten Sie 8 Stunden und verdampfen später die Hälfte der Flüssigkeit. Dann müssen Sie Senföl hinzufügen und danach kochen. Öle nimm es 300 mg. Die medizinische Mischung wird in einer dunklen Flasche gespeichert und ein paar Mal am Tag aufgetragen.
Wenn Sie sich um Entzündungen der Augen besorgt, bereiten Sie ein solches Werkzeug vor. Kochen Sie Wasser, indem Sie 2 TL zu ihm hinzufügen. Kurkuma.
Zur Vorbeugung von Arthritis, Honig, Kurkuma und Ingwer wird jeder Zutat in gleichen Anteilen angenommen. Nehmen Sie einen halben Teelöffel 2 -mal am Tag.

Bei Kurkuma ist es wichtig, sich an die Kontraindikationen zu erinnern:

Wenn Sie Steine \u200b\u200bin der Gallenblase haben, wird dies nicht empfohlen.
Vergessen Sie diese Substanz während der Schwangerschaft, da sie Uteruskontraktionen stimulieren kann.
Sie können nicht Kurkuma für Kinder unter 3 Jahren verwenden.

Bei der Einnahme anderer Medikamente ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, um negative Nebenwirkungen zu vermeiden. Sie sollten mit der Behandlung kleiner Dosen beginnen, da Sie eine Allergie provozieren können.