Sie können zunehmend von Bekannten hören, dass sie anfangen, sich zu fasten und sich auf die Verwendung bestimmter Produkte einzuschränken. Nicht alle von ihnen sind sehr fromme Leute. Vielleicht ist das eine neue Hommage an die Mode? Immerhin sind diese Menschen weit weg von immer von der Bedeutung des Postens der Christen sowie der Regeln für seine Umsetzung nicht vollständig verwirklicht. Wie leitet man diese Kirchenzeremonie, um Seele und Körper zu reinigen?
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Das tägliche Menü ist das erste, worauf Sie achten können. Im Jahr werden 4 Beiträge bereitgestellt, aber die „beliebteste“ von ihnen ist die große, die 49 Tage vor Ostern beobachtet werden soll. In jeder dieser Reinigungszeiten unterscheidet sich das Menü. Zum Beispiel ist im großen Beitrag das kirchliche Menü wochenlang geplant, von denen jede auf bestimmte Produkte konzentriert und den Rest der Liste der Verbote verbietet und hinzufügt für einige Tage. Aber Sie sollten nicht blind alle Anweisungen befolgen! Das Ablehnen gewöhnlicher Lebensmittel ist noch nicht die Einhaltung des Postens! Wenn Sie dies zwangsweise durch „Ich will nicht“ tun, wird davon nicht davon profitieren.
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Die Ablehnung von Produkten gilt als physische Reinigung des Körpers, eine Person bittet also um Vergebung und erlöst seine Sünden. Aber selbst ein vollständiger Übergang zu schlanken Lebensmitteln wird nicht als vollständiger Posten angesehen, wenn Sie exquisite Gerichte kochen, in Vergnügen und füllen, übermäßiges Essen essen. Übrigens wird auch nicht empfohlen, Süßigkeiten zu essen, und Alkohol steht im Allgemeinen unter einem strengen Verbot (Ausnahme ist Rotwein und dann an Wochenenden und Feiertagen in moderaten Mengen). Es ist zu beachten, dass nur absolut gesunde Menschen alle Einschränkungen sorgfältig beobachten können. Im Alter, schwangere Frauen oder in Gegenwart schwerer Krankheiten ist es besser oder gäbt den Posten besser auf (die Kirche verbietet dies nicht!) Oder beobachtet sie an bestimmten Tagen und nicht an der gesamten Periode.
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Die Ablehnung köstlicher, fettiger und süßes Essen ist noch keine vollständige Einhaltung des Postens. In dieser Zeit sollten Sie sich selbst Ausbrüche von Wut, Streit, Verurteilung und Klatsch untersagen. Sie müssen nicht nur den Körper reinigen, sondern auch geistig gereinigt werden. Achten Sie auf diejenigen, die viel schlechter sind als Sie: Helfen Sie häufiger schwach, krank, dienen den Armen. Wenn Sie ein Gläubiger sind, müssen Sie natürlich im Alltag an solche Grundregeln einhalten, ohne Trennung während des Post- und normalen Tage.
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Vergessen Sie nicht, dass auch der Besuch des Tempels während des Fastens erforderlich ist. Natürlich kann es sich nicht jeder leisten, dies jeden Tag zu tun, aber zumindest am Sonntag ist es sehr wünschenswert. Wenn es überhaupt nicht funktioniert, können Sie Kerzen vor die Ikonen des Hauses stellen, beten und für alle Sünden um Vergebung bitten.
Es ist sehr schwierig, den Posten im ersten Mal zu beobachten. Um weniger über Hunger nachzudenken, konzentrieren Sie sich auf die Bedeutung Ihrer Handlung, auf das, was er Ihnen geben wird. Denken Sie auch daran, dass das Gefühl des Hungers dazu beiträgt, den Geruch von Zimt und Nelken zu verringern. Trinkwasser ist eine Quelle von Festigkeit und Energie, daher muss es an jedem Tag und insbesondere beim Fasten in großen Mengen betrunken werden.
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