So behandeln Sie den Plattfuß

So behandeln Sie den Plattfuß

Flatfoot ist die häufigste Krankheit, die mit beeinträchtigter Muskelbildung des Mannes verbunden ist. Diese Krankheit ist gleichermaßen bei Erwachsenen und Kindern zu finden. In der Regel manifestiert sich der Flatfuß in einem frühen Alter, und wenn nicht, um dringende Maßnahmen für ihre Behandlung zu ergreifen, wird zunächst verschlimmert, da eine Person wächst. Die Behandlung dieser Krankheit in einem Erwachsenen mit vollem Impetenz und gebildeten Muskeln ist sehr problematisch, aber vielleicht.

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Flatfoot ist in zwei Arten unterteilt: erworben und angeboren. Wenn angeboren in einer Person aus dem Moment seiner Geburt angebaut wird, und es ist praktisch nichts damit zu tun, dann wird der erworbene Flatfuß mit viel diversen Arten behandelt. Um die Methode der Behandlung des erworbenen Flatfußes richtig auszuwählen, ist es notwendig, sich eindeutig vorzustellen, aus welchem \u200b\u200bGrund könnte es erscheinen müssen. Die häufigsten Ursachen dieser Erkrankung sind: übermäßiges Gewicht, die Verwendung von Schuhen mit schlechter Qualität, Fußverletzungen oder Gewichtheben. Flatfuß kann längs oder quer sein.

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Alle Techniken, die auf die Behandlung des erworbenen Flatfußes abzielen, basieren auf komplexer Übung, die die Muskeln des Fußes des Fußes beeinflussen. Die einfachste und häufigste Behandlung der Behandlung ist ein Poolbesuch. Das Schwimmen des Rabbys ist am besten geeignet. Es ist dieser Stil, der die optimale Fußbewegung des Fußes bietet. Wenn das Kind aufgrund des kleinen Zeitalters schwierig ist, den vollen Stil des Schwimmens zu beherrschen, lernen Sie es einfach, im Pool zu schwimmen - alle Wasserübungen, die Last am Fuß verursachen, eignen sich für die Behandlung dieser Krankheit.

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In Ermangelung von Gelegenheit, den Pool zu besuchen, kann der Pool auf die Hilfe von gymnastischen Übungen zurückgreifen. Um sich zu verhindern oder Ihr Kind zu verhindern, müssen noch mehr Schaden an jeder Übung mit dem Arzt koordiniert werden. In den meisten sind diese einfachen einfachen Übungen, die problemlos problemlos möglich sind:

  • Setzen Sie sich auf den Stuhl und legte ein Bein in einen anderen. Wälder, die sich an der Spitze befinden, ziehen zuerst Kreise in einem und dann auf der anderen Seite. Diese Übung sollte abwechselnd mit beiden Beinen durchgeführt werden.
  • Legen Sie sich auf den Boden und ziehen Sie die Beine vorwärts, legen Sie einen runden Gegenstand unter den Fuß und rollen Sie es auf den Boden.
  • Setzen Sie sich auf den Hocker und scat vor Ihnen kleine Gegenstände. Diese können Bleistifte, Marker oder kleine Kugeln sein. Versuchen Sie mit den Fingern der Beine, sie vom Boden aufzuheben.

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Ein wichtiger Faktor, der für die Behandlung und Prävention von Flatfoot verantwortlich ist, ist die richtigen Schuhe. Es sind minderwertige Schuhe, die zur Hauptursache für die Entwicklung dieser Krankheit bei kleinen Kindern werden. Folgen Sie den Schuhen an Ihr Kind, folgen Sie den folgenden Empfehlungen: Unter der Ferse muss ein weiches Material vorhanden sein, das die Rolle eines Stoßdämpfers während des Gehens spielt; Sockel der Schuhe sollte ihre Finger nicht komprimieren; In obligatorischen in den Schuhen muss ein elastischer Suppinator vorhanden sein, der den Fuß unterstützt. Wenn Sie die richtigen Schuhe auswählen, können Sie orthopädische Einlagen nicht verwenden, die die gleichen Funktionen ausführen.

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Der angeborene Flatfuß findet sich sehr selten. Aufgrund seiner Spezifität gibt es nicht viele Möglichkeiten, diese Krankheit zu behandeln. Der Grund für das Erscheinungsbild der Wäsche ist angeborene Verstöße, so dass alles, was Ärzte beraten kann, ein angenehmer orthopädischer Schuhen sowie die Gymnastik-Haltestelle und Massage von den ersten Tagen.

Durch die Umwandlung aller Informationen, die in eine umfassende Behandlung eingegangen sind, können Sie nicht nur das effektivste Ergebnis so schnell wie möglich, sondern auch, um den Flatfuß vollständig loszuwerden.

Helena 03.03.2016 um 21:38 Uhr

Ich empfehle die Einlegesohlensohlen. Wunderbar mit Flatfuß erschüttert und die Lasten an den Gelenken reduziert.

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Verononie 09.09.2016 um 23:31.

Ich bestätige die Worte von Elena. Langer Suche nach orthopädischen Einlagen für den Jungen. Zu meinem Glück im Sportgeschäft gefunden. In dem Laden wurden wir vom notwendigen Anheben abgeholt. Häuser unabhängig voneinander auf die gewünschte Größe eingestellt. Es gibt spezielle Linien der Compliance-Größe.

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