Wie Kopfschmerzen entfernen?

Wenn Sie nicht wissen, was ein Kopfschmerz ist, dann sind Sie ein glücklicher Mensch. Aber wahrscheinlich gibt es keine solche Menschen. Schmerzen im Kopf kann nicht toleriert werden, so muss er sofort angegangen werden. Der einfachste Weg, diese Geißel zu befreien - ist eine Pille zu nehmen. Aber man kann versuchen, ohne Chemie zu tun.

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zurückziehen Überanstrengung

Wenn die Ursache der Schmerzen Stress ist, müssen wir zunächst die psychische Belastung löschen. Dieser Zustand wird durch einen dumpfen Schmerz gekennzeichnet, manchmal der Rückseite des Nackens und der Schultern. Nicht sofort Tabletten trinken und einfach aufhören zu arbeiten. Sie können sich hinlegen und werde obsessive Gedanken befreien. Daran schließt sich diese Aktionen auszuführen:

• Massagekopf Kamm zu beruhigen Blutgefäße. Dann Fingerspitzen in Richtung der Schläfen und auf den Wangenknochen zu gehen.
• Befeuchten Sie ein Gewebe in einer Lösung von kaltem Wasser mit Baldrian. Setzen Sie sich auf der Stirn und Schläfenbereich.
• Zerstoßenem Eis, legt sie in einem Beutel aus Polyethylen. Dann wickeln Sie es in ein Tuch und Anwendung auf die Stirn.

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Schmerzen lindern ohne Pillen

Wenn die Massagebewegungen und Kompressen kein Ergebnis erbracht haben, sollte es ein Hauch frischer Luft sein:

• Geh raus. Werfen aus negativen Gedanken, diese Übung zu starten: einen Atemzug nehmen auf Kosten von 1, 2, 3, Ausatmen auf die 1, 2, 3, 4, 5 und Pause - 1, 2, schauen 3. Dann in eine Richtung und dann in einem anderen, ohne den Kopf zu drehen.
• Viel trinken. Einer der Gründe dafür ist die Mutter Bolivarischen Austrocknung. Um dies zu vermeiden wird empfohlen, pro Tag zwei Liter pro Tag zu trinken, nämlich jede Stunde auf dem Glas. In diesem Fall, wenn es ein Gefühl von Durst ist, ist es ein Zeichen der Austrocknung. Nach einigen, ist der Schmerz zu trinken Kaffee oder Tee notwendig. Im Rahmen dieser Getränke ist Koffein vorhanden, die in der Lage ist, den Schmerz und die Ursache zu beseitigen.
• Schlaf mindestens 8 Stunden. Der Mangel an Schlaf übernimmt die Macht, für die körpereigene Erholung konzipiert.

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Medikamente

Tabletten sind in der Lage, schnell die Kopfschmerzen loszuwerden. Es Analgetika sowie weitere starke Medikamente. Aber sie manchmal dazu führen, Allergien, Bauchschmerzen, Geschwüre. Er prüfte die sichersten Medikamente, die auf Ibuprofen oder Paracetamol basieren, so mit der Notwendigkeit, starten Sie den Schmerz von ihnen zu behandeln.

Wenn der Schmerz im Kopf mit einer Druckänderung verbunden ist, haben die Medikamente nicht helfen. Darüber hinaus können Sie nicht verschiedene Schmerzmittel kombinieren. Dies kann das Risiko von Magen-Läsionen erhöhen. Sie können auch nicht lange über die Theke Medikamente, um die Situation zu vermeiden Verschlechterung. Betrachten Sie Medikamente mit verschiedenen aktiven Komponenten:

• Paracetamol (Panadol it). Wenn der Schmerz ist gering oder mäßig.
• Paracetamol + Diphenhydramin. Es wird in Fällen empfohlen, in denen der Schmerz mit Schlaf stört, weil es eine hypnotische Wirkung hat.
• Acetaminophen mit Koffein (das Migrenol). Koffein hat eine Verspannung Wirkung. Es wird empfohlen,
  Senkung des Blutdrucks.
• Acetaminophen mit Codein und Koffein, Propyphenazon (Kaffetin). Neben der Entfernung Schraube noch antitussive Wirkung.
• Metamizol (diese Analgin). Das Medikament ist sehr effektiv, aber in einigen Ländern verboten.
• Paracetamol und Acetylsalicylsäure, Koffein (Kofitsil, tsitramon). Mit einer Erkältung.
• Metamizol Triacetonamin und 4-toluolsulfonat (diese Tempalgin). Es hat eine starke Wirkung
• Ibuprofen (Ibufen). Auch eine schmerzlindernde Wirkung hat auch fiebersenkend.
• Ibuprofen mit Paracetamol (NEXT). Lindert Schmerzen, während andere dies nicht tun Hilfe.
• Metamizol mit pitofenone und fenpiveriniem Bromid (Spazmalgon, Nahm). Schmerzstillende Mittel und zur Verringerung von Spasmen des Blutgefäßes.

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Folk Methoden

Mit Hilfe von einigen der Rezepte können Sie mit Kopfschmerzen bewältigen:

• Blumen und Oregano Blätter. Pre-schleifen sie, und dann inhalieren der Trinklösung (Löffel einen halben Liter Wasser).
• Die Wurzel der Marina. Ein halber Teelöffel mit kochendem Wasser (Glas), zu bestehen.
• Aronia. Diese Mittel stoppt den Schmerz und normalisiert den Schlaf und den Blutdruck senkt.
• Beet. Anwenden von Scheiben auf der Stirn und Schläfen.
• Zitrone. Echte Früchte in kochendem Wasser und wischen Sie die Tinktur aus der Stirn.
• Kampferöl mit Riechsalz. Die resultierende Mischung wurde Sniffing zu Vasodilatation.

Schmerzen im Kopf ist eine vorübergehende Erscheinung als Folge eines langen Tages. Es ist möglich, es mit Hilfe des richtigen Lebensstils und Medikamente zu entfernen. Auch wirkt sich positiv auf Yoga-Kurse und Akupunktur-Verfahren. Wenn der Schmerz im Kopf einen konstanten Charakter erwirbt, dann kann dies das Vorhandensein einer Krankheit anzeigen. Aus diesem Grunde ist es unmöglich, den Besuch beim Arzt zu verschieben.