Jak plavat na křtu

Svátek Křtu Páně v pravoslavných věřících je zvykem oslavit 19.ledna. Nejvíce tradice tento den jsou spojeny s vodou. Mnoho věřících na Epiphany Štědrý den přání ponořit do díry očistit duševně i fyzicky. Ale jedna touha nestačí. Tento obřad se musí připravit v předstihu, aby nedošlo k poškození zdraví.

1

Jak plavat na křtu - Příprava

Tento ortodoxní svátek má své vlastní tradice a zvyky. Nejdůležitější věcí je, že je třeba mít na paměti při vytváření koupání je duchovní očista, ne zábava. Z tohoto důvodu je nutné, aby se vešly se vší vážností a víry.

• Na Štědrý den, to je obvyklé rychle, navštěvovat bohoslužby a číst modlitby.
• Ale to by se nemělo zapomínat, o pravidlech pro zpevnění těla. V této věci, kostel a lékaři jsou jednotní. Před pádem do díry, je nutné po dobu 3 měsíců před tuto akci provést řadu kalení opatření. Nakrájejte pravidelně, 2 krát denně. Postupně snižovat teplotu vody v průběhu postupu a zvýšení jejich trvání.
• Také je potřeba se naučit od svého ošetřujícího lékaře, máte žádné kontraindikace pro ponoření do ledové vody. Kromě toho je třeba ocenit nejen své schopnosti, ale také touhu. Pokud jste se bojí ponořit do otvoru v zimě, pak byste neměli dělat.
• Před abormulation, nejezte těsně, můžete lehce jen jíst. Lékaři doporučují hodinu před obřadem pouze 1 polévková lžíce. l. Rybí tuk. Tím se zvýší odolnost těla do mrazu.
• Ale alkohol kategoricky nemožné jíst před koupáním. Alkoholické nápoje posílí zátěž srdce. Navíc, pod vlivem alkoholu, návštěva posvětil místo je nepřijatelné.
• Zvolit speciálně vybavené místa pro obřad, kde záchranáři jsou ve službě. Hloubka luskat prsty obvykle by neměl přesáhnout 2 metry a mají oplocení tak, že lidé nemají náhodou spadne do vody. A pamatujte si - bezpečnost především!
• Sucha koupání není správným oblečením, které provádějí. Podle ortodoxní tradice byste měli plavat v dlouhé košili světle barvy a originální tkaniny. Nerušit náboženskou morálku.
• Nezúčastněte se saunu nebo koupel ve večerních hodinách před rituálem. Rozdíl prudkého teploty může vést k cévovému křeči.
• Pochopte postupně, dává tělu zvyknout na nízké teploty. Nejprve odstraňte horní oblečení, pak svetr a v čase - odstranit všechno, dát košili.

2

Jak plavat na křtu - samotný proces

Voda v díře je vysvěcena knězem po službě. Teprve poté, co může být obřad famating.

• Před ponořením, udělat malý trénink. To umožní tělu zahřát. Chcete-li to udělat, skočte na místě a polkněte svaly v uvnitř dlaně. Pokud si přejete, můžete se paste na sníh. Takový postup neumožňuje tělu rychle vychladnout ve vodě.
• Tajemství ablution začíná modlitbou. Pokud neznáte zvláštní modlitby na tento den, přečtěte si naše "otce".
• V díře je nutné se postupně ponořit, aby se tělo zvykne na snížení teploty. Pokud jste nová ke koupání, pak nedělám ostré pohyby a nejsou ve vodě déle než minutu.
• Přítomnost rovnoměrných světelných zimů označuje začátek hypotermie. V tomto případě je nutné okamžitě dostat z vody.
• Nehovávají se v díře a třikrát se ponoří a trpí. Pak nespěchejte, abyste opustili vodu zároveň pokusit se držet zábradlí.
• Dip s hlavou nebo ne, je to už vyřešit vás. Ale lékaři to nedoporučují, protože může začít křeč mozkových cév.
• Jakmile jste opustili vodu, měli byste sušit sucho a páchlat tělo s frotým ručníkem nebo měkkým hadříkem. Tyto akce budou přinutit krev rychleji cirkulovat, v důsledku toho se můžete rychle zahřát.
• Pak okamžitě používejte suché oblečení a nezapomeňte na záhlaví. Nezůstávejte na chladu po dlouhou dobu na chladu, jinak je tělo rychle přeneseno.
• Po očkování se doporučuje vypít šálek čaje nebo kávy. Pijte teplé nápoje s malými sítkami, dávat tělo postupně zahřát. Odmítnout jíst alkohol a kouřit během hodiny po obřadu.

3

Jak plavat na křtu - to, co si vzít s sebou

Chcete-li provést obřad, postarat se, že vše, co potřebujete, je na dosah ruky.

• Šaty v teple, ale zároveň oblečení by mělo být snadno odstranit a šaty. To vám umožní rychle nosit po plavání. Budete také muset lněnou košili.
• Navíc vezměte si s sebou velký froté ručník nebo teplý župan. Po opuštění vody musíte vysušit a ztratit své tělo.
• Také potřebujete boty s non-posuvné podešve. Protože led může být vytvořen v blízkosti rohu.
• Pokud neexistuje žádný bod pro prodej čaje na místě obřadu, pak si s sebou vezměte termosky.

Plavání na křtu přinese purifikaci od hříchů, pokud jsou řádně pozorovány ortodoxní obřady a tradice. Nezapomeňte také připravit se na to, abychom se na něj připravili, aby nedošlo k poškození zdraví.

Několik další rady od záchranářů o tom, jak se správně ponořit do studené vody. Podívejte se na video: