Irga je bobule s příjemnou chutí, je považován za jeden z užitečných bobulí. Zaoblené tmavě modré bobule jsou velmi užitečné, ale také mají kontraindikace. Náš článek vám sdělí o těchto výhodných vlastnostech a kontraindikacích tohoto nádherného bobule.
Irga - jaká je jeho přínos?
- Toto bobule je bohaté na užitečné látky, jako je pektin, monosacharid, disacharid, organické kyseliny, vitamíny B, C a R.
- Tubils, vlákno, stopové prvky a další užitečné látky - to vše je v Irge.
- Proteiny a tuky nejsou v těchto bobule obsaženy, ale pouze sacharidy.
- Irga není kalorií a je velmi silný antioxidant, protože obsahuje karoten.
- Antioxidanty mají pozitivní vliv na lidský imunitní systém, posilují jej, aby tělo odolný vůči infekcím a napětím, eliminují depresi.
- Jsou schopni zabránit rozvoji onkologických onemocnění, pomáhat v boji proti takové onemocnění jako Alzheimerova choroba.
- Díky pektinům, které pomáhají tělu zbavit se solí těžkých kovů, toxinů, radionuklidů, snižují hladinu cholesterolu, práce srdce a krevních cév se zlepšuje.
Jak ovlivňuje bobule tělo?
Doporučuje se používat irgu, protože je bohatý na vitamíny k posílení imunity, když ititaminóza. Lidé, kteří mají nemoci žaludku, střeva, onemocnění kardiovaskulárního systému mohou brát irgu pro léčbu nebo prevenci těchto onemocnění. Díky vitaminu R obsaženému v jeho ovoce se doporučuje použít k zabránění rozvoji křečových žil a infarktu.
Použití těchto léčivých bobulí se posílí a zvyšuje pružnost stěn nádob, normalizuje spánek a posiluje celé tělo. Lidé, kteří trpí nespavostí, nervovou excitabilitou, neklidným spánkem, doporučuje se používat irgu. Doporučte jej použít k minimalizaci účinků stresu. Šťáva z těchto bobulí je považována za dietní nápoj, má pořadače a protizánětlivé akce. Bobule slouží ke zlepšení vidění, vyléčení slepoty a zabránit vzhledu šedého zákalu. Pro léčbu se používají nejen bobule Irgi, ale také kůry, květin a listy.
Kdo nemůže být používán irgu?
Ergu nedoporučuje lidi, kteří mají nízký krevní tlak a individuální nesnášenlivost. Ostatní kontraindikace nejsou prokázány. Doporučuje se okamžitě nesedět za volantem, po jídle berry nebo kompotně a s opatrností pracovat s mechanismy, protože hra má silný sedativní účinek.
Z bobulí Irgi můžete udělat compotes, džem. Listy dělají ragners a z květin - infuze a čaje. Používají se pro prevenci a léčbu různých onemocnění a jednoduše posílit celý organismus. Posílit své tělo a být zdravý!
2
490
