Zimolez - keř s krásně zakřivené větve a jemné zelené listy. Během období kvetení je tato kultura pokryta žlutými květy, na místě, které jsou svázány sizo-modré ovoce formy ve tvaru barelu. U lidí jsou oceňovány jejich užitečnými vlastnostmi a neobvyklou chutí.
Jaká je biologická hodnota zimolezu
Ovoce zimolezu z hlediska výživy jsou cenným jídlem. Jejich kompozice je zbavena tuků a proteinů a je reprezentována především cukry a vitamínovými látkami.
Zlato - nízko kalorické ovoce. Jeho kaloricita se pohybuje mezi 30 a 40 KCAL / 100 g, která závisí na zemědělském rozsahu a různých zimolezu.
Takové živiny převažují jako součást HoneyShuckle:
- organické kyseliny;
- vitamíny A, B1, B2, C;
- makroelementy (fosfor, draslík, sodík, křemík);
- stopové prvky (jod, stroncium, hliník, měď, železo);
- strávené sacharidy.
Zajímavý! Beody zimolezu přispívají k účinnějšímu hubnutí.
Zimolez - aplikace a užitečné vlastnosti
Ve výživě je zimolez je považován za nízkou kalorií a s nutričním produktem. To je často zahrnuto v nabídce při obezitě, snížení střevní peristaltiku, avitaminózy.
Hodně popularity získala zimolez v lidovém lékařství. Úspěšně se používá ve zácpách, kvetenci, chronickém průjmu, hypertenzi, stejně jako v onemocněních očí, kůže, krve, urogenů a cévních systémů.
HoneySuckle má vynikající terapeutický a profylaktický účinek při poškození imunitního systému. Výhody jsou navíc nejen ovoce zimolezu, ale také listy, větve, květenství.
Co je užitečné pro zimolez a jak to ovlivňuje tělo:
- Bobule v jakékoli formě - čerstvé, mražené, čerstvé, kompot je účinný proti nekonečné lék.
- Zimolezu zlepšuje lidi, kteří žijí ve špatných ekologických podmínek. Plody mají radioprotektivní účinek a úspěšně odstranit soli těžkých kovů.
- Bobule zimolezu přispívají k hojnému alokaci žaludeční šťávy, a to zase zřizuje proces trávení potravin.
- Střívají z honeySuckle Juice rychle odvozují zbavené a peptické vzdělávání.
- Odvod sušeného zimolezu a kořeny keře je dobrý oční bar a opláchnutí pro hrdlo. 1 tbsp. l. Bobule a kořeny nalijeme 1 l vody a vařily 10-12 minut.
- Čaj z zimolezu má protizánětlivý účinek, snižuje tělesnou teplotu, usnadňuje průtok arvi, chřipky. Jedna lžíce bobulí je vařena v 500 ml vroucí vody, a pak je odebráno 50 ml 3 p. ve dne.
- Masky založené na bobule zimolez aktualizovat pokožku: odstranit zánět, zlepšit prohlídku, přinést akné. Za tímto účelem stačí kouřit čerstvé bobule a ukládat Cashitz na obličej 20 minut.
- Bylinné lázně založené na listech a zimolezových větví pomáhají odstranit revmatoidní útok.
- Užitečné bobule a těhotenství. Pouze 50 g bobulí denně se zbaví otok nohou, vznik křečových žil, posiluje srdeční sval.
- Díky obsahu selenu má zimolez pozitivní vliv na reprodukční funkci u mužů a endokrinního systému u žen.
Rada! Zimolez si zachovává svůj prospěch i po tepelném zpracování. Proto je možné vařit kompot z něj, aby Morse, připravit džemu.
Kdo nemůže jíst zimolez
HoneySuckle se stane různé odrůdy: s sladkými a hořkými ovocem, s kyselostí nebo mačkovou příchutí, jedlé a jedovaté. Proto před použitím je třeba se ujistit o jeho nehody.
Důležité! Velmi rozšířený v divočině získal jedovatý stupeň, kterou každý zná jméno "Wolf Berry". Lze jej nalézt na tmavě žluté nebo červené bobule, zaoblený tvar a bez charakteristické pepřové dřevo.
Z neomezených jíst bobulí může nastat zácpa. Z tohoto důvodu lidé, kteří jsou náchylní k tomuto problému, nestojí za zimolez.
Existuje také riziko vzniku alergické reakce, takže alergie musí být opatrní s tímto berry.
Během těhotenství byly zavedeny omezení pro použití tohoto Berry - ne více než 40-50 g za den.
Jak vidíte, neexistují žádné přísné kontraindikace na zimolezu, ale seznam jeho užitečných vlastností je nápadný. Použijte tyto bobule v rozumných limitech, pak loupáte své tělo a fandit vitalitu.
0
383
