Защо ставите болят?

Фугите са връзка между две твърди компоненти: кости, хрущял или различни части на костта, те са отговорни за мобилност, гъвкавост и баланс на организма. Ставите са покрити с хрущял, което осигурява мека триене между съчленени кости. Болката ставният може да се появи в колената, ръцете, пръстите на шийката на отдели, краката и гърба.

1

естествено да се болка в ставите ли е?

Не. Това състояние не е нормално. Винаги има причина, и че е важно да прекарат една добра диагноза. Пациенти изразяват думата "болка" различни усещания, и това е функция на лекаря, за да разбера и да диагностицира. представени болковите симптоми ще ви помогне при диагностицирането на причината за болка:

• Болка: неприятно усещане, което може да възникне спонтанно или по време на определени движения, като болка в рамото при вдигане нещо, или болка в ръката при заснемане на обекта със сила.

• Болката понякога е толкова силна, че да не позволява това движение не е било направено, или да го кара пациента да се освободи обекта, който той държи.
• Важно е да се знае дали болката е налице дори сама, тя се появява всеки ден или понякога понякога.
• Болката се появява през нощта, ако тя намалява при почивка или обратно, ако тя изчезва, когато ставата се движи.
• Има ли тумор и зачервяване.
• Не настъпи натрупване на течност в коляното.
• Раздразнен ставите могат да бъдат топли и подути, и по-рядко на кожата, които ги покриват може да бъде червено.

2

Причини за възникване на хронична болка в ставите на тялото

• Съвместното болка обикновено е причинена от хронични заболявания като ревматизъм, артрит, остеоартрит и остеопороза. Тя може да бъде причинено от климатичните промени в околната среда, където и да сте. В някои случаи непоправимо, като следствие не е възможно да се премахне болката в ставите, но винаги може да се контролира и намалява.
• Тези заболявания започват с хора с намаление на количеството колаген и протеогликани. Има болки в ставите на болката в ставите, хрущялът набъбва или се превръща в мек, което не позволява адекватна защита на костите.
• Патологията, като артроза, причинява дегенерация, водеща до загуба на хрущял, както и слабостта на ставите, причинявайки болка, твърдост и ограничения в движението. Средно това заболяване е поразително 10-15% от населението. В напреднала възраст това е честа причина за инвалидност. Артрозата може да причини болка в ставите на ръцете, лактите, раменете, коленете и бедрата, които могат да се подобрят с почивка и, вероятно с болкоуспокояващи.

• Друга патология е ревматоиден артрит, причинен от инфекция, като цитомегаловирус, рубеола и други вируси, които са поразителни ръце, колене, крака и китки.
• Болката на коляното причинява такива заболявания като остеоартрит, артрит, заболявания на ревматологичен или автоимунен произход, костни тумори.
• Болката на раменете е една от честото причините за консултация. Може да бъде произход в патологии, които са известни като раменете или бурсит.

3

Кой често страда от болка?

• Професионални спортисти, които имат висока активност, свързани с повтарящи се движения и се занимават със спорт с риск от нараняване.
• Хората с наднормено тегло и хора със затлъстяване, които претоварват сухожилията и ставите.
• Деца и юноши на етапа на бърз растеж, които активно се занимават със спорт.
• Възрастни хора.
• Пациенти, които са оковани в леглото.

4

Какво да правите с ставите са здрави?

• Необходимо е да се вземе предвид наследствеността. Имаше проблем със ставите на роднините? Може би те се движат артрит, тазобедрената дисплазия или артроза.
• Друг важен аспект е да се контролира теглото, тъй като е важно за правилното функциониране на ставите. Трябва да се опитате да поддържате перфектното тегло.
• Редовно извършват упражнения, но умерено. Трябва да се извършват прилагане на тренировки и упражнения за разтягане, приготвяне на стави към шокове.

• Един от основните аспекти на поддържането на здрави съединения е загриженост за краката ви, защото това е нашият стълб, за да ни подкрепи и да има равновесие в нашето тяло. Важно е да се укрепят мускулите на краката.
• Много е важно да имате балансирана диета, базирана на плодове, зеленчуци и антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на стареещите тъкани.
• Трябва да се носят подходящи обувки за всяко събитие. Това правило, което трябва да се извършва ежедневно.

Ако искате да се предотврати отпадъци шок и хрущяли, можете да използвате глюкозамин, който помага за предотвратяване на хрущял възпаление и помага да го регенерира. Ако човек страда от възпаление на ставите, той може да извърши топла и студена терапия, редуващи ги на всеки 15 минути.
Не забравяйте, че самостоятелно лечение вреди на вашето здраве. Обемът на лечение трябва да назначи лекар. Бъдете здрави!