Фугите са връзка между две твърди компоненти: кости, хрущял или различни части на костта, те са отговорни за мобилност, гъвкавост и баланс на организма. Ставите са покрити с хрущял, което осигурява мека триене между съчленени кости. Болката ставният може да се появи в колената, ръцете, пръстите на шийката на отдели, краката и гърба.
естествено да се болка в ставите ли е?
Не. Това състояние не е нормално. Винаги има причина, и че е важно да прекарат една добра диагноза. Пациенти изразяват думата "болка" различни усещания, и това е функция на лекаря, за да разбера и да диагностицира. представени болковите симптоми ще ви помогне при диагностицирането на причината за болка:
- Болка: неприятно усещане, което може да възникне спонтанно или по време на определени движения, като болка в рамото при вдигане нещо, или болка в ръката при заснемане на обекта със сила.
- Болката понякога е толкова силна, че да не позволява това движение не е било направено, или да го кара пациента да се освободи обекта, който той държи.
- Важно е да се знае дали болката е налице дори сама, тя се появява всеки ден или понякога понякога.
- Болката се появява през нощта, ако тя намалява при почивка или обратно, ако тя изчезва, когато ставата се движи.
- Има ли тумор и зачервяване.
- Не настъпи натрупване на течност в коляното.
- Раздразнен ставите могат да бъдат топли и подути, и по-рядко на кожата, които ги покриват може да бъде червено.
Причини за възникване на хронична болка в ставите на тялото
- Съвместното болка обикновено е причинена от хронични заболявания като ревматизъм, артрит, остеоартрит и остеопороза. Тя може да бъде причинено от климатичните промени в околната среда, където и да сте. В някои случаи непоправимо, като следствие не е възможно да се премахне болката в ставите, но винаги може да се контролира и намалява.
- Тези заболявания започват с хора с намаление на количеството колаген и протеогликани. Има болки в ставите на болката в ставите, хрущялът набъбва или се превръща в мек, което не позволява адекватна защита на костите.
- Патологията, като артроза, причинява дегенерация, водеща до загуба на хрущял, както и слабостта на ставите, причинявайки болка, твърдост и ограничения в движението. Средно това заболяване е поразително 10-15% от населението. В напреднала възраст това е честа причина за инвалидност. Артрозата може да причини болка в ставите на ръцете, лактите, раменете, коленете и бедрата, които могат да се подобрят с почивка и, вероятно с болкоуспокояващи.
- Друга патология е ревматоиден артрит, причинен от инфекция, като цитомегаловирус, рубеола и други вируси, които са поразителни ръце, колене, крака и китки.
- Болката на коляното причинява такива заболявания като остеоартрит, артрит, заболявания на ревматологичен или автоимунен произход, костни тумори.
- Болката на раменете е една от честото причините за консултация. Може да бъде произход в патологии, които са известни като раменете или бурсит.
Кой често страда от болка?
- Професионални спортисти, които имат висока активност, свързани с повтарящи се движения и се занимават със спорт с риск от нараняване.
- Хората с наднормено тегло и хора със затлъстяване, които претоварват сухожилията и ставите.
- Деца и юноши на етапа на бърз растеж, които активно се занимават със спорт.
- Възрастни хора.
- Пациенти, които са оковани в леглото.
Какво да правите с ставите са здрави?
- Необходимо е да се вземе предвид наследствеността. Имаше проблем със ставите на роднините? Може би те се движат артрит, тазобедрената дисплазия или артроза.
- Друг важен аспект е да се контролира теглото, тъй като е важно за правилното функциониране на ставите. Трябва да се опитате да поддържате перфектното тегло.
- Редовно извършват упражнения, но умерено. Трябва да се извършват прилагане на тренировки и упражнения за разтягане, приготвяне на стави към шокове.
- Един от основните аспекти на поддържането на здрави съединения е загриженост за краката ви, защото това е нашият стълб, за да ни подкрепи и да има равновесие в нашето тяло. Важно е да се укрепят мускулите на краката.
- Много е важно да имате балансирана диета, базирана на плодове, зеленчуци и антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на стареещите тъкани.
- Трябва да се носят подходящи обувки за всяко събитие. Това правило, което трябва да се извършва ежедневно.
Ако искате да се предотврати отпадъци шок и хрущяли, можете да използвате глюкозамин, който помага за предотвратяване на хрущял възпаление и помага да го регенерира. Ако човек страда от възпаление на ставите, той може да извърши топла и студена терапия, редуващи ги на всеки 15 минути.
Не забравяйте, че самостоятелно лечение вреди на вашето здраве. Обемът на лечение трябва да назначи лекар. Бъдете здрави!
Моите стави нарани, дължащи се на arthrisa. Диагнозата отдавна и се опита куп обезболяващи. В периода на обостряне, терапевтичната мазилката на Nanoplast Forte ми помага, той има ефект на един пластир в продължение на 12 часа, бързо премахва неприятното усещане и болка. Аз го придържате курс и не вземате болкоуспокояващи