Редица фактори могат да доведат до намаляване на продължителността на сексуалния контакт. Това може да е следствие от хронична виза, възпаление на простатата или задната част на уретрата, различни инфекциозни заболявания, хормонална провал. Също така, тази деликатна ситуация възниква поради неправилно хранене, нервен стрес, инкелбор, дълготраен въздържалност, прекомерни физически и психически натоварвания, злоупотреба с алкохол, надзор. В огромното мнозинство от случаите всичко е фиксируемо. За това има доста начини.
1
Промяна на начина на живот. Избягвайте претоварване, прекарвайте повече време на открито, вземете контрастен душ сутрин. Намалете броя на пушенето на цигари и минимизиране на употребата на алкохолни напитки, особено бирата, тъй като допринася за развитието на естроген (женски хормон). Включват радиация, морски дарове, маслини, смокини, задушени домати с чесън, ароматизиран с маслиново масло. Парче нар, цвекло и тиквен сок. Семената на сурови тиквени допринасят за подобряване на работата на гениталните жлези. Изключително полезен в този случай и мед с орехи. Те трябва да бъдат смесени в равни пропорции и да ядат два пъти дневно на една супена лъжица, по-добре след хранене.
2
Преждевременната еякулация ще помогне да се избегне използването на презервативи от плътна латекс, съдържаща анестетичен смазка. Той намалява чувствителността, като по този начин се увеличава времето на акта. Има продукти с фиксиране на пръстена, както и анестетични спрейове и гелове, различни хранителни добавки. Не излишъкът ще бъде съсредоточен върху годността и галенето през първата половина на акта. За да удължите процеса на удоволствие, можете да използвате метода на американския психолог - удължаване. Неговата същност се крие във факта, че човек в началото на сексуалния акт и когато окончателният акорд се приближава до последния акорд, е необходимо да се спре търси за известно време, в очакване на спад в вълната на възбуждане.
3
Ако не сте извънземни експерименти, се прибягва до йога техника. Това означава, заместник напрежение и релаксация на тялото на генитален орган. Специални респираторни гимнастика също е полезна. Вземете този курс в курсовете в много градове на Русия. Помага в този деликатен въпрос и упражненията на д-р Кегел. Прочетете повече за тях може да се намери уебсайт, Може да изглежда странно, но необходимите мускулите укрепват и плуване, колоездене, бягане и конна езда. Направете редовно - и разликата ще стане очевидно. Увеличаване на времето на Koitus ще помогне на превързването на скротума. В резултат на това на сперматозоидите не попада от канала към органа, както и продължителността на акт се увеличава. Трябва да го направя, преди любовта радост. Но това е невъзможно да се включите по този начин. Е, радикал метод е обрязване.
4
Обърнете употреба правило на различни билкови чайове, за да се реши този проблем. Например, с мента, шафран, Мелиса. Подходящ за добавяне и карамфил, джинджифил. Много ефективен чай, варено с листовки на френско грозде или малини, съдържащи Feliamin, която притъпява чувствителността на нервните окончания в гениталната орган. Преди близък контакт, се препоръчва да се пие малко тинктура от метличина. Те са богати на Centaurine, което забавя настъплението на оргазъм. Той е много полезен за решаването на този проблем пшеница масло. Достатъчно е само да се периодично вдишайте. Той съдържа entomorphine способен удължаване близост. В борбата с преждевременната еякулация, сок от мента се използва, те търка мъжки достойнство преди Koitus. И ако проблемът е свързан с простатит, да направи microclides с лайка цветя отвара.
Ако тя не работи самостоятелно или има съмнение за някакво заболяване, не забравяйте да се консултирате със специалист - уролог-андролог. Тя ще бъде в състояние да се определи причината и избира ефекта ефективен във всеки конкретен случай.
Споделяне на съвети:"Как да се удължи сексуалния акт"
съпругът ми е много малка по време на полов акт и, че ще разшири хапчетата той пие vireks му помага. И не много отдавна, аз научих, че острието на джинджифил също помага в такива ситуации. реши да се готви изведнъж помощ.
1
1556
Как да се удължи половия акт и да се отърве от проблема с преждевременната еякулация?
съпругът ми е много малка по време на полов акт и, че ще разшири хапчетата той пие vireks му помага. И не много отдавна, аз научих, че острието на джинджифил също помага в такива ситуации. реши да се готви изведнъж помощ.