Учените са единодушни в мнението, че основните причини за появата на семената са недостигът на хранителни вещества, по грешен начин на живот, стрес, наследственост и естествен стареене. В това ревю ще разгледаме няколко метода за борба с засяване, които предлагаме trichologists.
1
Ако причината за появата на семената е наследственост, ще трябва да използвате боя на косата или естествени багрила. Във всички останали случаи, че има смисъл да се опита да промени начина на живот и да се въведат няколко полезни навици. Ние ги изброяваме в точки.
2
корекция на мощността. В някои случаи, косата да започне да сребро поради липса на хранителни вещества. Включете в диетата си морски дарове, орехи, овесени ядки, ябълки, цитрусови плодове, слънчогледови семки, сусам и какао, пълнозърнест хляб, твърдо сирене, млечни продукти, яйца, бобови растения, чушки, шипка плодове. Пийте 4-5 чаши или различни сокове всеки ден. Trichologists се препоръчва да се използват сложни допълнително витамини, за да се засили имунитет, както и цинк, желязо, мед и витамини B3, В2, В5, В6.
3
Право рутина на деня. В допълнение към стандартните действия, физическа активност, трябва да бъдат включени в ежедневието. Започнете с малко едно всеки ден, грим туризъм в бързото темпо на чист въздух (40-60 минути). За нормалното функциониране на всички системи на организма, пълноправен сън е много важен. Научи се да си лягам и ставам по едно и също време. Ако наистина искате да се отървете от сива коса, ще трябва да се откаже от алкохола, кофеина и пушене.
4
Борба със стреса. Важно е да се знае, че стресът е мощен стимулатор обезцветяване. Беше установено, че по време на стрес, тялото започва да произвежда невропептиди, които са подходящи за лук коса и не позволяват на протеина и меланин - пигмент, който е отговорен за цвета на косата. Заключение: Ако искате да върнете бившия цвят на косата - Избягвайте стреса. Намерете най-техники, които ще ви помогнат да се преодолее алармата и нервност.
5
Масаж. Много trichologists твърдят, че правилната масаж на главата на главата е в състояние не само да се върне на пигмента на косата, но и да ги направи по-силни и по-дебел. Масажирайте с кръгови движения от върха до границите на растежа на косата и обратно. Също така ги похарчи в посока на челото към задната част на гърба и обратното. Изпълнявайте тези процедури 2-3 пъти в седмицата. Интересен факт: възможно е да се масажира нокти плочи, тъй като те се намират области, които допринасят за укрепване на косата и възстановяват цвета им. Друга възможност е да преминават курс на лазерна терапия в tricheologist. Лазерни лъчи активират обмяната на веществата, което ще помогне за връщане на пигмента на косата. Тази процедура не дава 100% гаранция за третиране на семена, но 1/3 хората започнаха да потъмни косата с течение на времето.
6
Rho шипка. Шипка не е напразно, включени в програмата за корекция на мощността. Той съдържа полезни вещества, които стимулират производството на пигмент. Вземете половината от сухата роза плодове и попълнете своите 2 литра вряща вода. Дайте на марката в рамките на половин око. След това се вари пет минути, оставете да изстине, щам и сложете в хладилника. Разтрийте средство в главата 3 пъти седмично. В допълнение към маската на главата, използвайте половин чаша ragum 2 пъти седмично.
7
Маска на червен пипер. Вземете шест чушки от сух червен пипер. Запълнете го с около половин литър водка и я дам на тъмно място в продължение на 3 седмици. Един час преди измиване на косата, търка 1 супена лъжица. л. Получената тинктура в главата. Този инструмент е много ефективна, тъй като активира обмяната на веществата и помага придобиваното косата по-наситен цвят, както и да стане по-силна и по-здрава.
Външният вид на сива коса е добър повод да се мисли за собственото си здраве и начин на живот. Беше установено, че хората, които водят по правилния начин на живот, те ще получат много по-малко, както е друго, все още и дори в зряла възраст поглед перфектно и се чувстват същото.
Споделяне на съвети:"Как да се отървете от семена, без оцветяване"
Полезна препоръка! За себе си, аз осъзнах, че има по-ефективно е нищо мед. Аз винаги приемам Evalarov в хелатна форма. Аз си поръчате phytomarket в онлайн магазина. И все пак, максималното усвояване е максимална полза. Sedina спря катерене и старото също постепенно изчезва .... Така, разбира се, също така помага на пълен сън. Трудно беше да се нормализира режим, но все пак тя има голямо значение.
1
1128
Знам, че семената помощ маски с рициново масло и реанимация на косата конна Форс. Той предотвратява появата на сива коса и с него изглежда красива
Полезна препоръка! За себе си, аз осъзнах, че има по-ефективно е нищо мед. Аз винаги приемам Evalarov в хелатна форма. Аз си поръчате phytomarket в онлайн магазина. И все пак, максималното усвояване е максимална полза. Sedina спря катерене и старото също постепенно изчезва .... Така, разбира се, също така помага на пълен сън. Трудно беше да се нормализира режим, но все пак тя има голямо значение.