Как да се отървем от краката

Крака подуване е доста чести явления сред жените, което носи много неудобства и дискомфорт. Как да се отървем от отоци?

Ако седите, а след това, без да прости физически упражнения просто не го правете. Така, че краката се чувстват по-добре и не е изтекъл, извършване на два пъти на ден следния набор от процедури:

запознайте се с обувките, сложи молива на пода и последователно го повиши с пръсти на краката десет пъти;
версии на петата на пода, и да носи чорапи, а след това, напротив;
плъзнете пръста си в различни посоки, а след това супа, да ги повдигне нагоре и по-надолу;
страница на чорапите 3 минути.

Ако отокът е причинено от проблеми със сърцето, а след това Astroal ще помогне! Проверете го в аптека. Начин на приготвяне: 1 чаена лъжичка налива 200 мл кипяща вода, да го варят 15 минути и щам. Това е една дневна доза, която трябва да се приема 4 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици, а след това 10 дни почивка и може да се повтори отново.

Вани за крака ще станат отлични помощници в борбата срещу отоци. Трябва да покупка лайка и морска сол. Вари стръмен отвара от лайка, тя се излива в басейн с вода стайна температура и се добавят 100 г соли. След процедурата, сол на краката с хранителен крем. Също така да помогне на контрастни душите след тежък работен ден или топлина.

Collect пресни листа от бреза, попълване 15гр и се изсипва алкохол или водка. Оставете да започне на 6 часа, замърсяване. Полученият състав на триене на краката.

Всички средства са добри, но все пак си струва да се търси основната причина за отоци. То може да бъде сърдечни проблеми, с бъбреците. Следователно, за да отложи посещението на лекар и да чакат за себе си, той ще бъде не е желателно.