Как да се отървем от косопад

Как да се отървем от косопад

Има много причини, провокиращи косопад. Това е недостига на минерални компоненти, получени с хранителни продукти, странични ефекти от лекарства, стрес, дисфункционално състояние на околната среда и генетичен наследственост. С проблема за загуба на коса с лице повече от една трета от общия брой на населението, милиони жени и мъже на земята се опитват да се борят. Все още е необходимо да се разграничат от нормалното количество на косата спадна и че когато тя вече се развива в проблема. Как да се справим с това?

1
Погрижете се за косата си. На фактори, като например генетично предразположение или замърсена околна среда, едва ли можем да повлияе. Въпреки това, винаги можете да се увеличи вероятността за спестяване на коса в перфектно състояние. Не излагайте косата си с постоянни топлинни процедури, както можете да използвате по-рядко сешоар и къдри. Не боядисвайте косата си по-често от веднъж на всеки 6-8 седмици. Опитайте се само за автостъкла корени, и не се използва пълно оцветяване.

2
Не зареждайте косата си със сложни прически и стайлинг дневно. Някои прически много зле върху здравето на косата, ако прилагането им на текуща база. Така например, много по-строги опашки и плитки, къдрене, особено в горещ-базирани, и тези, които харесва.

3
Измийте главата си мек шампоан. Редовна хигиена може да предотврати загуба на коса от гледна точка на намаляване на вероятността от инфекции по кожата на главата. Използвайте нежни лекарства с неутрална киселинност и повишено съдържание на протеин. Не срешете мокра коса и не ги търкайте с хавлия. Внимателно се смее на косата с мека кърпа, за да се избегне тяхното несигурност.

4
Яж здравословна храна. Логично е да се предположи, че в здраво тяло, както и в една система, всичко е нормално: от вътрешните органи към върховете на ноктите и косата. Здравето е до голяма степен зависи от храненето. Най-важните микроелементи и витамини за здравето на косата:

  • Желязо: То се съдържа в черния дроб, говеждо месо, бобови растения, зеленина и в тиквени семки. Вегетарианците по-често им липсва желязо.
  • Протеини: имат огромен ефект върху състоянието на косата. Добри източници на протеин са морски дарове, бяло пилешко месо, млечни продукти, соя, свинско клипинг, яйца.
  • Витамин С: участва в усвояването на желязо.
  • Омега-3 мастни киселини: изработка коса силни и пречат сухо. Източници - риба, орехи и ленени семена. Не злоупотребявайте с диети.

5
Контролирайте стресови ситуации. Стресът е в състояние да доведе до нарушаване на работата на целия организъм, включително и да влоши състоянието на косата. Загубата на коса може да бъде основният сигнал на тялото, че някъде сте престараване и трябва да се отпуснат повече. Покупка, се опитват да играят редовно спорт и секс. Физическата активност помага да се отървете от стреса и подобрява обмяната на веществата.

Дебела-и-дълга коса-достъпно-all2

6
Тествайте вашата коса за проблем пускане. Задържане под куп от малък кичур коса от 20-30 косми, бавно, но уверено дръпнете, ако имате повече от шест косми в ръката си, най-вероятно вече има проблем. Опитайте народни методи за лечение на косопад и се консултирайте с trichologist или терапевт за помощ.

7
Методи за лечение на косопад. Ние няма да се обмисли използването на лекарствени методи, оставяйки това в компетентността на лекарите. От най-добрите методи за народни, се разпределя по-долу:

  • Масло-яйце маска: Смесете зехтин и чифт яйца, редовно търка тази маса в косата и скалпа.
  • Триенето естествени масла: много естествени масла, като сусам, жожоба, рапица, кокос, стимулира растежа на косата и подхранване на кожата. Използвайте ги, за масаж на главата или просто прилага памучен тампон, поставен върху капачката душ и оставете за около час. На следващо място, измиване на лек шампоан.
  • Лукът: Малко хора знаят, че това е отлично средство за повишаване на растежа на косата. Лукът са богати на сивото, което подобрява циркулацията на кръвта, сок от лук има антибактериално действие и намалява възпалението, прави косата по-силна и се отваря затворените космените фоликули. Grind лук в блендер, добавете няколко флорални мед лъжици и прилагат маска на косата, като ги придържа към капачката за 30 минути душ. Внимателно смачка.

Донесете здравословен начин на живот, пуснете всички лоши навици, да се грижи за себе си и косата си, а дори и в 90 ще се радвам в красива гъста tever.

вероника 10.20.2015 в 09:13.

Long маска, то със сигурност е ефективно, но миризмата ...... Особено ако косата не е достатъчно мокър под дъжда ((((Аз отказах тази маска, и е установено, алтернатива, това е една серия с плодове на джудже палми, които стимулират растежа на косата и възстановяване на храна и растеж, Rinfolutyl Силекс. купих си в аптека, и аз може да са били изпълнени, премахнали отлаганията и косата расте добре.

Отговарям
Рита 24/01/2020 в 16:27

Лично аз ще има маска топене Horse Форс. Има извлечение от пипер в началото на състава, така че ефектът от него е добро. И хиалуроновата киселина е да хидратира косата

Отговарям
Полин 16/10/2020 в 10:19

Аз също трябва да се търси на въпроса по отношение на загуба на коса, тъй като проблемът се разраства като снежна топка (((

Отговарям
Яна бушуваща 01.11.2020 в 0:54.

Полина, добре, ако има проблем и той е само увеличава, по-добре е да отидете на специалист веднага. Намерете грамотен trichologist и тя ще ви помогне. Като имам време, за да се отървете от косопад) в италианския линията на косата Vital има средства срещу загуба - шампоан, балсам и лосион. Аз го използва и трите и резултатът е много готин !! Външно коса обикновено е фантастичен, както и космите не падат.

Отговарям

Добави коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикувана. Задължителните полета са маркирани *

близо