تشير المؤشرات المتوسطة إلى أن الشخص يعيش في مكان ما من 70 إلى 80 سنة. ومع ذلك ، فقد حساب علماء الأحياء أن الجسم يمكن أن يعمل بالكامل من 7 إلى 14 فترات زمنية ، لكل منها يصل الجسم إلى مرحلة استحقاق تام. وفي البشر ، يحدث النضج في المتوسط \u200b\u200b20-25 سنة. لذلك ، وفقًا للعلماء ، يمكن لأي شخص العيش لمدة 280 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك آراء مفادها أن متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع يمكن أن يكون أكثر من ذلك بكثير. إذن كم يمكن أن يعيش الشخص وما الذي يؤثر على مدة هذه العملية؟
1
الوراثة. يحدد هذا العامل أكثر من 2000 عيوب وأمراض في الجسم. لكن ليس كلهم \u200b\u200bأسباب الموت. علاوة على ذلك ، ولدت في دائرة من المئوية ، لدى الشخص كل فرصة للعيش طالما عاش الأجداد. لكن هذه القاعدة لا تعمل دائمًا. الوراثة تشهد الشخص للأمراض والعيوب ، لكنه لا يجعلها لا مفر منها.
2
بيئة. هذا العامل قادر أيضًا على التحكم في شخص ما. لدينا أنفسنا الحق في تحديد مكان العيش وكيف. يكفي استبعاد المكونات الخبيثة من بيئتك من أجل إضافة لعدة عقود بالإضافة إلى ذلك.
3
نمط الحياة. العادات العاطفية ونمط الحياة المستقرة تقصر بشكل كبير الوقت المخصص لشخص ما. الرياضة ونظام غذائي متوازن - اجعله أطول. نشر المركز الوطني لإحصائيات الولايات المتحدة بيانات على طاولة في شكل جدول ، مما يدل بوضوح على أنه يمكننا العيش لفترة أطول إذا تمكنا من التغلب على "قتلة" الإنسانية. بعد الانتهاء من أمراض القلب والأوعية الدموية ، كنا قد أضفنا حوالي 18 عامًا ، ومع السرطان العام 3. بعد أن ألغنا كل "أكلة" الحياة ، يمكننا إضافة حوالي 23 عامًا لأنفسنا. ثم يمكن للرجال أن يعيشوا في المتوسط \u200b\u200bحتى 92-93 سنة ، والنساء حتى 97-98 سنة.
4
الدولة النفسية -العاطفية. كما تظهر دراسات متعددة للعلماء من الجامعات المختلفة ، الأمراض الناشئة في الجسم ، من الأعصاب. يعد تطبيع حالتك النفسية -العاطفية ، واستبعاد الإجهاد وإنشاء الوئام أحد الخطوات في الطريق إلى طول العمر.
5
مستوى المعيشة. يتضمن هذا المفهوم مكونات مثل الوضع المالي ، وظروف الإسكان ، والقدرة على تلقي الرعاية الطبية عالية الجودة والمؤهلة ، وظروف عمل جيدة. هذا هو السبب في أن البلدان المتقدمة للغاية لديها مؤشرات عالية جدا عن متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع.
مفهوم متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع وكم يمكن أن يعيش الشخص نسبيًا. في التاريخ ، تم تسجيل الحالات عندما عاش الناس ما يقرب من 150-200 سنة. ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، الحالات الطويلة نادرة للغاية.
لطالما كنت مهتمًا بموضوع طول العمر ، أنا شخصياً أخطط للعيش لفترة طويلة)) الآن ، في الستين ، بالطبع ، من السابق لأوانه التحدث عن ذلك ، لكنني أتخذ كل الخطوات إلى هذا ، أنا ألعب الرياضة ، وأخذ كارنوسين إيثاماروفسكي ، بالإضافة إلى زيت السمك .... أعتقد أن هذا هو المفتاح الرئيسي للصحة والحياة الطويلة. دعونا نرى كيف سيكون ... أخطط لما يصل إلى 80 على الأقل إلى "تمتد"))
0
777
لطالما كنت مهتمًا بموضوع طول العمر ، أنا شخصياً أخطط للعيش لفترة طويلة)) الآن ، في الستين ، بالطبع ، من السابق لأوانه التحدث عن ذلك ، لكنني أتخذ كل الخطوات إلى هذا ، أنا ألعب الرياضة ، وأخذ كارنوسين إيثاماروفسكي ، بالإضافة إلى زيت السمك .... أعتقد أن هذا هو المفتاح الرئيسي للصحة والحياة الطويلة. دعونا نرى كيف سيكون ... أخطط لما يصل إلى 80 على الأقل إلى "تمتد"))