كيف نجرب أمي الموت

وفاة شخص الأصلي هو خسارة فادحة. ولكن كيف تنجو من فقدان الأم، لأنه بالنسبة لكل واحد منا هو أغلى من جميع الأقارب الآخرين؟ حتى شخص متوازن يصعب التعامل معها. ولكن عليك أن تعيش أبعد من أجل الذاكرة الساطعة عن أمي. سيأتي الوقت - سوف تتوقف عن الحزن وإدراك أن الحياة لم تنته بعد، وسظل أمي إلى الأبد في قلبك.

1

كيفية البقاء على قيد الحياة وفاة أمي - نصائح علم النفس

بعد الإجهاد القوي للطب النفسي يتم استعادة لمدة 9 أشهر. بعد ذلك، لن تكون ذكريات الشخص المتوفى مؤلمة للغاية. الاستماع إلى النصيحة من علماء النفس، وآلام أمي فقدان تهدأ قليلا:

• لا تبقى وحيدا في الأيام الأولى بعد وفاة أمي. دع هناك أقارب أو أصدقاء مقربين سيمثلون معك وتذكر الأم بكلمة جيدة؛
• لا تألق لنفسك. الأيام الأولى نحن تبكي، ومضات، وسوف تزيل الإجهاد العصبي؛
• استشارة الطبيب إذا كان الاكتئاب قد ظهرت. سوف يصف المهدئات. سوف يساعدون في البقاء على قيد الحياة وقتا عصيبا؛
• خذ عطلة في العمل أو العكس - يغرق في العمل مع رأسك. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى أن تنسى أمي. يتم تغيير الأفكار الثقيلة فقط للآخرين؛
• تحدث إلى الأشخاص الذين نجوا مؤخرا عن وفاة أحد أفراد أسرته. إنهم ينصحون كيفية البقاء على قيد الحياة ألم الخسارة؛
• زيارة Moglet وأمي. التحدث معها على القبر، وجلب الزهور وسيكون من الأسهل.

إذا كنت تعاني من ضغوط قوية، وظهر الاكتئاب - اتصل بالمعالج النفسي. تحتاج مساعدة المهنية.

2

كيفية البقاء على قيد الحياة وفاة أمي - نصيحة الكاهن

المسيحيين الأرثوذكس اعتقاد بأن الشخص المتوفى يذهب الى حياة أخرى. أعتقد أن والدتك في الجنة ولم تعد تعاني من هذه الأرض الخاطئة، فهي أفضل هناك. يكبر الكهنة أقارب روح الشخص المتوفى:

• النظام بعد وفاة Sorokoust أو Panhid. Batyushka خلال هذه الخدمات على مدار الساعة سوف تصلي من أجل روح والدتك؛
• لقراءة أقارب المتوفى الصلاة وسفر المزامير. طلب صلاة من القوات قلوبنا السادة لأسهل لتجربة فقدان الأم.
• حضور المعبد. انتقل إلى الكنيسة إلى الخدمة، وسوف تحصل على العالم في الروح، وسوف يرسل لك الرب حكمة لمزيد من الحياة؛
• خلق أفعال جيدة. وسوف تكون ذكرى طيبة من أمك، وسوف يساعدها في الحياة السماوية.
• لا تنغمس في الحزن الطويل. شكرا لك على حقيقة أن لديك مثل هذه الأم جيدة والصلاة في كثير من الأحيان لروحها.

3

كيفية البقاء على قيد الحياة وفاة أمي - ما كنت لا تحتاج إلى القيام به

• لا تشط على الألم الروحي بالكحول. يمكن للكحول مارس الجنس الفراغ في الحمام والخبرة، ولكن بعد كسره لن يكون أسهل. وكيف تريد أن ترى أمي ما إذا كان عمر الطفل؟
• لا تبقى وحيدا لفترة طويلة. من الواضح أنه في الأيام الأولى بعد الجنازة التي لا تريد أي شخص. ولكن بعد ذلك لا تتجنب التواصل مع الآخرين. من بين الناس سيكون أسهل.
• لا تلوم نفسك في وفاة أمي، حتى لو كانت مريضة صلبة وصعبة. قد يبدو أنك قد اشتعلت بعناية ودفعت اهتماما كبيرا لها. أنت غير مذنب في أي شيء. سنحدث جميعا في وقت ما. بعض الناس تبدأ في إلقاء اللوم على المتوفى في حقيقة أنه ترك لهم على هذا الضوء الأبيض، وحتى يأتي إلى الغضب. فإنها تبدأ في تفريق على الآخرين. هذا لا يمكن القيام به بأي شكل من الأشكال! تماسك.

4

كيفية البقاء على قيد الحياة وفاة أمي - العيش أكثر من أجل الذاكرة عنها

تدريجيا، وسوف يكون مفهوما أن وفاة أمي هو حقيقي، وسوف تضطر إلى العيش بدونه. والاعتماد على الشخص المتوفى تمر، وسوف نبدأ في إدراك الخسائر كجزء من حياتك. نفهم أنه من المستحيل تغيير أي شيء، الموت هو نهاية لكل شخص. تحتاج إلى العيش مزيدا من أجل الذاكرة المشرقة لأمك. إنها لا تريد أن يحزن طفلها باستمرار.

وفاة أحبائهم يعلمنا أن الحب ونقدر أولئك الأقارب الذين لا يزالون معنا. تذكر أمك كما كانت في الحياة - البهجة، البهجة والسعادة. وستبقى هذه الصورة معك مدى الحياة.