كيفية الحصول بسرعة التخلص من السيلوليت

هناك نوعان من المشاكل الرئيسية التي كل الحياة يعارك النساء يعانون من زيادة الوزن و السيلوليتوبعد وإذا كنت بحاجة إلى حل المشكلة مع الوزن الزائد باستخدام نظام غذائي، ثم التغلب السيلوليت صعب للغاية.

1
حيث أنها لا تأتي من السيلوليت

السيلوليت - واكتسب مع مرور الوقت عيب الجلد التي تبدو من الجانب مثل قشر البرتقال على جثة امرأة.

قبل أن ينتقل إلى حرب حقيقية مع السيلوليت نفسها، فمن الضروري أولا وقبل كل شيء تحديد سبب ظهور قشر البرتقال:

من أجل تحديد جذور الشر، تحتاج إلى إجراء تحليل تفصيلي للمنتجات التي يستهلك كائن الإناث ودرجة النشاط البدني للمرأة لفترة من الزمن.
ومن الضروري أيضا لتشخيص الهرمونات، قد فشلت على خلفية الاضطرابات الأيضية.

2
كيفية الحصول بسرعة التخلص من السيلوليت - طرق

إذا كنت ترغب في التخلص من السيلوليت، ثم أولا وقبل كل ذلك لا بد من إعادة النظر في النظام الغذائي الخاص بك واستبعاد كل تتحمل، الدهنية، والأطعمة الحلوة والمقلية. ويمكن أيضا مساعدة يأتي صالة ألعاب رياضية، وساونا، ومختلف يلف والأقنعة التي يمكن إعدادها في المنزل.

مستحضرات التجميل من السيلوليت بأيديهم

القهوة فرك. اتخاذ أي هلام ل أجش وإضافة القهوة سميكة. مزيج من المحتوى جيدا، ثم مع الضوء، وتلفيق حركة تطبيق فرك على المناطق المشكلة. ينبغي أن يتم هذا الإجراء من لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الخليط بالماء الدافئ. ينصح القهوة فرك لاستخدام 2-3 مرات في الأسبوع.
الزنجبيل فرك. بصفة خاصة، خلط 100 جرام من الزنجبيل سحقت قبل، وكثير من العسل، إضافة 10 قطرات من الزيت العطري البرتقال وتجميع البن سميكة مع كوب واحد. تخلط جميع المكونات جيدا وتترك لمدة يوم واحد للتورم. سلوك الإجراءات فرك 2-3 مرات في الأسبوع قبل الحصول على نتيجة إيجابية.

مكافحة السيلوليت التفاف في المنزل

القهوة التفاف. في وعاء منفصل، مزيج 5 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون، 60 غراما من القهوة، ورشة قرفة، 3 ملاعق كبيرة. ل. السكر البني، و 3 قطرات من أي زيت أساسي و 2 ملعقة شاي. جوجوبا النفط. تحرك المكونات، ثم وضع في حمام الماء لبضع دقائق. في مقياس فرك مسخن، وتطبيق لمشكلة المناطق من الجلد، ثم لف الجسم معالجتها من الجسم مع فيلم الغذاء ومنشفة تيري. بعد 30 دقيقة، تأخذ دش دافئ. ويوصى القهوة التفاف مدة لا تزيد عن 4 مرات في الأسبوع.
التفاف العنب. خلط 1 ملعقة كبيرة في صحن عميق. عسل، 2 ملعقة كبيرة. السكر البني، 60 غرام البن و 10 قطرات من زيت طهي من العنب. جميع المكونات تخلط جيدا قبل ان يحصل على كتلة واحدة متجانسة، ثم التقدم بطلب للحصول مشكلة المناطق من الجلد لمدة 15-20 دقيقة، ثم التفاف فيلم الغذاء. بعد الانتهاء من هذا الإجراء، يجب أن تغسل مستحضرات التجميل بالماء الدافئ.

إجراءات حمام والأحمال الرياضة

حمام وساونا. خلط 2 ملعقة كبيرة. العسل و1 ملعقة كبيرة. حجر الملح، تخلط جيدا قبل ان يحصل على كتلة واحدة متجانسة. قبل كل زيارة إلى الحمام أو الساونا، وتطبيق لمشكلة المناطق مقدما أعدت قناع.وبعد وسوف يساعد زوجين لاخراج الجسم عن العديد من المواد الضارة ممكن.
تمرين جسدي. حتى بالنسبة للنساء الذين ليس لديهم الفرصة لزيارة الصالة الرياضية، وهناك حل بديل لهذه المشكلة. بدني التمارين يمكن أن تشارك في البيئة المنزلية. أيضا المشي على الدراجة أو الطبقات مع طارة لمدة 1 ساعة سوف يكون لها تأثير إيجابي على مكافحة السيلوليت.