18 أسبوع من الحمل - ما الذي يحدث؟

كنت بالفعل في الشهر الخامس من الحمل والمعدة زيادة كبيرة في حجم. كل يوم، يبدأ الطفل لمزيد من التحرك بنشاط وبالفعل سمع امرأة بوضوح مصلى للطفل. إذا كان لا يحب موقف أو سوف تبدأ في الصراخ بصوت عال، فإنه سيتم التعبير عن السخط بالتأكيد بلدي. الآن الطفل يستيقظ ويغفو مع أمي.

1
ماذا يحدث للطفل في الاسبوع 18؟

طفل يمكن التمييز بالفعل الوقت من اليوم، في ساعات المساء والليل هو الهدوء، ولكن في النهار مستيقظا جنبا إلى جنب مع أمي. انه يتفاعل مع الأصوات ونتذكر بالفعل صوت والديه. الطفل ينمو بنشاط وبنسبة 18 الاسبوع انه لا يوجد لديه التقدم قليلا:

تتشكل بالكامل Foreigns.
تصبح العيون أكثر حساسية.
تحدث العمليات الهامة في الدماغ، التي تساهم في التطور الطبيعي للجنين.
الطفل علم للاستيلاء على مقابض.
grimaches.
يعبر الساقين، ويقلب.
تواصل الأعضاء الداخلية للعمل على تطوير.
يمكنك تحديد الكلمة فعلا للطفل المستقبل؛
بدأت الغدد الكظرية للعمل.
تستمر العظام لتشكيل.

2
كيف تشعر الأم المستقبل؟

يبدأ القلق أمي قليلا، خاصة ويتجلى ذلك في المساء وعندما يبقى امرأة وحدها في المنزل. ويبدو أن المخاوف الأولى قبل الولادة. فمن الأفضل لتبادل الخبرات الخاصة بك مع الطبيب المعالج، وقال انه سوف تكون قادرة على تهدئة لك. بعض النساء appoincome نصيحة الطبيب النفسي الذي سوف يساعد على التغلب على التنبيه والبدء في نفرح في الحمل. أيضا، يتم وضع علامة العديد من الأمهات المستقبل:

تساقط شعر؛
حب الشباب والطفح الجلدي على الوجه والكتفين وتظهر حب الشباب.
عدم الراحة في البطن، والشعور من الإفراط في تناول الطعام قوية؛
تغيير ملحوظ مشية.
وقد أغرقت الثدي بشكل كبير، وتمتد قد تظهر.
حرقة من المعدة؛
النوم لا يهدأ، والكوابيس، والأرق.
قد يزيد من حجم القدم.
عرض ضعف (هذه العملية هي عوائد شائعة جدا والرؤية بعد الولادة، ولكن إذا كنت تشعر بالقلق، فمن الأفضل لزيارة طبيب العيون)؛
تطوير الدوالي.
bellish تمتد يمكن أن تظهر على المعدة (تأكد من استخدام وسائل خاصة للنساء الحوامل)؛
يحسن الشهية، والشعور بالجوع الدائم (حان الوقت لبدء لمدة سنتين، ولكن فقط في كميات معتدلة والغذاء الصحي)؛
يبدو ضيق التنفس، والتعصب للالكتم.
تشكيل بقع الصباغ (استخدام واقية من الشمس أمام كل خروج الهواء الطلق).
هناك تهيج إذا الغرباء شخص ينطبق على بطنك.
كمية التبول يزيد عدة مرات.

3
ممارسة الجنس لمدة 18 أسبوعا من الحمل

أطباء أمراض النساء لا تقيد مرضاهم عن ممارسة الجنس في 5 أشهر من الحمل. بطبيعة الحال، فإنه من الممكن أن يعيش الحياة الجنسية إذا لم تكن هناك أمراض ونبرة الرحم. على العكس من ذلك، فإن الحياة الحميمة تساعد في التغلب على التوتر والمخاوف من أن النساء في العمل. امرأة تعاني أحاسيس مختلفة تماما أثناء الجماع، لكنها لن تعطي الراحة لها.

4
أمي المستقبل

طوال فترة الحمل، يجب على المرأة تراقب بعناية التغذية لها، وينبغي إيلاء اهتمام خاص إلى الخضروات الطازجة والمأكولات البحرية. إلى الإمساك تجنب والغازات، تشغيل في النظام الغذائي:

عصيدة لزجة.
kisel.
الزبادي والكفير.
البنجر المسلوق.
اللحوم والخضروات المرق.
kuragu والخوخ.
سلطات الخضار مع زيت الزيتون.
عصير الطماطم؛
لحم كبد البقر.

فمن الضروري التخلي عن اللحوم الدهنية المقلية. إذا كان الجسم لا يزال يتطلب أطباق اللحوم، فمن الأفضل لطهي الطعام على استجواب. القضاء أيضا أطباق من الأرز والبقوليات.

المشي لمسافات طويلة مساء يمشي سيساعد تطبيع النوم وتحسين المزاج. محاولة للحد من نفسك من البقاء في المواقف العصيبة. لا ننسى التربية البدنية الخاصة واليوغا للنساء الحوامل.