لمدة 19 أسابيع الحمل، أمي هي في subcame، هو بالفعل بداية من الواضح أن يشعر الطفل. الطفل في هذه اللحظة يطور بنشاط كبير، درس تماما المكان الذي كان يسكن ويشعر بالراحة جدا. الأم المستقبل ليس لديه الانزعاج من بطن المتزايد، ولكن ويرافق الشعور العادي من الجوع باستمرار، على الرغم من العشاء كثيفة.
كيف يتطور الفاكهة؟
هذه المرة هو كبير في أن المشيمة قد تم تشكيلها بالكامل. وهو يوفر طفل مع ما يكفي من الأكسجين والمغذيات وينفذ وظيفة وقائية. يبدأ ثمرة لتذكير بانتظام والدته عن وجوده و19 أسبوعا يمكن أن يفخر بهذه الإنجازات:
- ارتفاع يصل إلى 15 سم؛
- يصبح الجسم أكثر تناسبا.
- كذلك ارتفعت الأنسجة بشكل كبير.
- أصبح أكثر تنسيق حركة الطفل.
- يستمر الدماغ لتتطور.
- الكلى إزالة البول بنشاط.
- الجهاز التنفسي والنامية؛
- تحسين الجهاز الهضمي.
- زاد لحاء المخ (وفقا لنتائج الموجات فوق الصوتية، فمن الممكن للتأكد من عدم وجود الانحرافات)؛
- يمص اصبعه (هذا الاحتلال يهدئ له، إذا كان الصوت عاليا صغير ويساعد على النوم)؛
- بقايا الجلد الأحمر والتجاعيد، ولكن بالفعل محمية بشكل جيد من قبل الغدد الصامتة من آثار المياه المغزل.
كيف يشعر أمي؟
مرت فترة الحمل نصف وعندما يحين الوقت لم يعد مخفيا موقفه من وجهة نظر الآخرين. المعدة وتقريب بشكل ملحوظ وارتفع في الحجم. امرأة حامل، بدءا من هذه الفترة، فمن السهل أن نعرف من وراءها، كما يظهر "مشية القياسية للأم المستقبل". لقد حان الوقت لشراء ملابس داخلية خاصة وسادة للنساء الحوامل، كما تحتاج إلى النوم إلا على جانبي. موقف الكذب على المعدة أو الظهر يمكن أن يؤدي إلى تنمية غير لائق للجنين. أيضا، والنساء الحوامل ملحوظ:
- الإمساك منتظم؛
- الخسارة، بلادة والمسؤولية الشعر؛
- مشاكل الأسنان، ويظهر تسوس.
- ويمكن تغطية الوجه والعنق واليدين مع بقع الصباغ.
- شعور الثقل في المعدة،
- النوم لا يهدأ أو الأرق.
- ضيق في التنفس والشعور المستمر بالتعب.
- تشنجات القدم (خصوصا في المساء)؛
- آلام الظهر الصغيرة، وعدم الراحة في منطقة أسفل الظهر.
- زيادة الشهية (أكل علبة من الخيار المملح للأم المستقبل لا تشكل مشاكل)؛
- الرغبة في قضاء بعض الوقت في الشارع (وهذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين)؛
- الرغبة في الحصول على hyperopec (والدة المستقبل ترغب زوجها لرعاية بانتظام عنها، جلب طعامه الحبيب في أقرب وقت تتساءل)؛
- caprises تظهر (الحوامل غالبا ما يتمتع بها موقفهم وعدم السيطرة على أنفسهم في بياناتهم والأهواء، وبقايا المستقبل أبي أن يأتي معهم والانتظار للطفل).
ويحلل في الأسبوع 19 من الحمل
قبل الانتهاء من الفصل 2، وأمراض النساء غالبا ما يصف الموجات فوق الصوتية للجنين لتقييم عمل القلب، وحالة من octoperwater، التفتيش على عظم الأنف للطفل. واستنادا إلى النتائج، فمن الممكن لتحديد الأمراض أو التهديد لتنميتها. أيضا في قائمة تحليلات إلزامية تشمل:
- فحص الدم؛
- تحليل البول (غالبا في النساء الحوامل تظهر مشاكل الكلى).
- قياس وزن المرأة في العمل (كثير من وزن الجسم يبدأ يتجاوز الحد الأقصى المسموح القاعدة، وبالتالي فإن أمراض النساء يمكن أن "المصنع" لكم لاتباع نظام غذائي خاص للنساء الحوامل.
السلطة أمي
إذا كنت قد بدأت مشاكل مع الجهاز الهضمي، واجه فقدان الشعر، ويعني ذلك أن جسمك يفتقر إلى الفيتامينات. قبل 19 أسبوع، قد أمهات المستقبل لديها بالفعل البواسير والدوالي، وبالتالي فإن التغذية من النساء في احتياجات العمل على تعديلها ويجب أن تلتزم هذه النصيحة:
- تناسب فركأيشنلي.
- ننسى البطاطا المحمصة واللحوم،
- استخدام الخضروات في شكل مواد خام.
- استخدام منتجات الألبان لا يقل عن 2 مرات في اليوم.
- الذهاب إلى العصائر الطبيعية وعصائر.
تذكر أن الحمل ليس مرضا. تخصيص لإيجابية، والدردشة أكثر مع الطفل، قراءتها حكايات والاستمتاع بالموسيقى لطيف معا.