Народное лечение боли в пятке

Боль в пятке может быть связана с разрывом сухожилия, артритом или шпорой. Заниматься самолечением не стоит, так как можно только навредить. Но если вы точно выяснили причины появления боли, можете воспользоваться народными средствами. Подробнее о них мы расскажем в этой статье.

1

Лечение пяточной шпоры народными методами

Довольно эффективно борется с болью при пяточной шпоре животный жир. Для этого отрежьте кусочек сала и приложите его к больному месту. Аппликацию оставьте на ночь. Вместо свиного сала можно использовать барсучий жир. Для уменьшения боли вам нужно сделать 10 примочек. Вместо жира можно применять картофель. Очистите овощ от кожуры и натрите на мелкой терке. Приложите кашицу к больному месту и забинтуйте. Оставьте компресс на всю ночь. Всего через 5 дней боль стихнет, но стоит продолжать делать примочки еще 5 дней.

Чтобы избавиться от боли в пятке, необходимо пить настойку сабельника болотного. Для этого спиртовую настойку разбавляют водой и принимают 3 раза в день перед приемом пищи. Это лекарство выводит соли из организма и способствует уменьшению воспаления.

2

Контрастный массаж

В домашних условиях избавиться от боли в пятке можно при помощи льда и горячей грелки. Для этого в течение 7 минут держите на пятке лед, сделайте перерыва на 10 минут. После на 7 минут приложите горячую грелку. Во время массажа кубиком льда старайтесь сильно вдавливать его в ткани. Такие манипуляции нужно проводить 2-3 раза в день. Вместо грелки и льда можно попеременно опускать стопы в горячую и холодную воду.

3

Мазь для лечения пяточного артрита

Для приготовления мази смешайте яйцо с пачкой сливочного масла. Скорлупу разотрите в ступке до получения мелких крошек. Залейте ее половиной стакана уксуса и держите, пока скорлупа не начнет растворяться. Смешайте все ингредиенты и поставьте массу в холодильник. Через 21 день можете на ночь накладывать приготовленную мазь на больное место.

4

Как бороться с болью по утрам

В утреннее время пятки болят из-за сильных нагрузок и растяжения сухожилий. В таком случае нужно использовать мази и крема для улучшения эластичности. Рекомендуется на некоторое время снизить физические нагрузки. Отлично справляется с болью теплая ванночка с содой. Для этого всыпьте в таз с теплой водой полстакана соды. Подержите стопы в растворе 20 минут. Можете помассировать ноги.

5

Болит пятка при ходьбе

Боль может возникать не только у взрослых, но и у детей. Это связано с чрезмерным весом и плоскостопием. В таком случае рекомендуется делать массаж стоп. Для этого сядьте на кресло и обопритесь на спинку. При помощи большого пальца вырисовывайте букву «С», у переднего свода стопы. После по линии пятки «нарисуйте» букву «О». Рекомендуется носить ортопедическую обувь и заниматься ЛФК.

6

Травы для лечения болей в пятке

Корень ириса следует вымыть и размолоть на мясорубке. Нам понадобится 250 г. Залейте кашицу стаканом водки или спирта и оставьте на 14 дней. После этого смесь нужно процедить и пропитать ею бинт. Приложите его к больному месту и держите всю ночь. Вместо ириса можно использовать крапиву. Измельчите ее на мясорубке, а полученную кашицу прикладывайте на ночь к больному месту.

Не затягивайте с походом к врачу. Иногда боль в пятке – это первый «звоночек», который свидетельствует о серьезном недуге.