Janjalda qanday o'zini tutish kerak

Janjalda qanday o'zini tutish kerak

Agar siz janjalning guvohi bo'lgan bo'lsangiz, unda qatnashishga majbur bo'lsangiz yoki mojaroga nimadir qo'zg'atilgan bo'lsa, asosiy narsa qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lishingiz kerakligini aniq bilishingiz kerak.

1
Agar siz ataylab janjalni qo'zg'atishga harakat qilsangiz (suhbat juda salbiy tarzda sozlanganingizda), tinchlikni saqlashga harakat qiling, g'azablanish to'lqiniga va g'azablangarchilikka olib kelmang va g'azablanayotgan tomonni (sizning va mojaroni qo'zg'atishni to'xtatmang). Axloqiy g'azabga aqlga ega bo'lishiga yo'l qo'ymang.

2
Munosabatlarni aniqlash boshlandi va sizning huquqbuzarligingiz yo'lni qidirmoqda? Suhformning shaxsiy lahzalar va xususiyatlariga tegmaslikka harakat qiling: odamni yoki yaqinlarini haqorat qilmang, jismoniy holat, millat yoki dinni buzmang. Mojaro jarayonida siz faqat uning paydo bo'lishi va mumkin bo'lgan ruxsat usullarini muhokama qilishingiz mumkin.

3
Mojilda ehtiyotkorlik bilan nafas olishni va to'g'ri nafas olishni o'rganing. Sizning yuragingiz normal holatga kelguncha, chuqur nafas oling. Silliq nafas og'rig'ini qaytarishga yordam beradi va tobora ko'proq, bir-birlariga islomchilik darajasining pasayishiga yordam beradi.

4
Bunday taktik xatti-harakatlar, bunday taktik xatti-harakatlar bilan mavhum harakatlar bilan saqlanib qolmang. O'zingizning suhbatdoshingizga tabassum qiling, tinch ohangga javob bering yoki ushbu hududda joylashgan xonani tark eting. Bu janjalda qatnashmaslik uchun boshqa fikrlar bilan eng chalg'itishga harakat qiling. Asosiysi, qo'zg'atuvchining o'zini qanday tutishi mumkin emas, lekin o'sha paytda qanday harakat qilasiz.

5
er-xotin o'rtasidagi ziddiyat, asosiy narsa siz o'zaro haqorat hazir kerak, deb bo'lsa. bir-biriga haqoratli so'zlarni qo'ng'iroq Hech qachon va eski muammolar esimda yo'q. Agar bir odam bo'lsa - salbiy hissiyotlar qiyaligi qo'llaringizni chiqarmoq uchun yo'l qo'ymang, ayollar va bolalar haqida qo'lingizda o'zingizni tuting. er, uning tilini tiya tinch va oqilona bo'lishi kerak. g'iybat ertami-kechmi nihoyasiga etadi va yoqimsiz cho'kma uzoq vaqt qolish mumkin.

6
Bosh sahifa yoki ishchi janjal bilan, uning rivojlanishini oldini olish uchun harakat qiling. Agar, suhbatdoshi uchun yo'l berish kerak, unga tomon murosaga va bir joyda qilish ehtimolini istisno qilmang.

yuqori Ohanglar da munosabatlarni amalga topish qachon, nafaqat salomatlik, balki bir inson yuzi (qachon ta'siri ostida (tufayli jismoniy holatini ta'sir ma'naviy chiqindi uchun) yo'qoladi, chunki g'iybat foydali ekanligini tasdiqlash, u, albatta, to'g'ri emas qiyin nazorat ta'sirlanish, chiziq, shundan keyin bir-biriga raqib oldingi munosabatini Rezyume qiyin yoki deyarli imkonsiz) bo'lib o'chirilgan.

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *

yaqin