Gipnoz, uyqu kabi odamni ma'lum ongsiz holatga kiritadi - Chuqur Trans. Shu bilan birga, gipnozchi gipnoz ostida bo'lgan odamning ongiga ta'sir qiladi. Gipnozni o'rganish uchun siz sehrgar bo'lishingiz shart emas. Bunday fazilatlarga ishonchli ta'sirli ovoz, harakatsiz ko'rinishga ega bo'lishi kerak.
Ta'sir qilish jarayonida ong torayish va to'liq taklifga qaratilgan. Shu bilan birga, gipnozchi muvaffaqiyatsizlik haqida o'ylay olmaydi, faqat ishning muvaffaqiyati haqida. Agar gipnoz bo'lsa, harakatsiz ko'rinadigan ko'rinish orasidagi nuqtaga qarash kerak. Qudratli ko'rinishga erishish uchun kelgusi mashqni har kuni qiling. Ko'zgu oldida turing va ichakka iloji boricha yuqoriga qarab turing. Asta-sekin, siz birida bir daqiqada besh daqiqa miltilizda tomosha qilishingiz mumkin. Gipnozchi quyidagi fazilatlarga ega bo'lishi kerak: halollik, ochiqlik, ishonch, ishonchlilik, ishonuvchanlik, to'g'ri. Biror kishi bemorni ongli ravishda ongli ravishda faollashtiradigan stimuli tufayli gipnozik holatga keltiradi. Monoton tovushlar gipnozda targ'ib qilinadi - shamol shovqin, yomg'irni taqillatish, poezd g'ildiraklari, o'tkir ovozli ovoz; Bir nuqtaga qarab - alangali sham, metall tanga, soat. Gipnozni boshqarish uchun doimiy ravishda o'qitilishi, turli mashqlarni konsentratsiya, ovozli nazoratga o'tkazish kerak.- Seminarlar;
- Qat'iyatlilik;
- Sleving nazariyasi;
- Ishonch;
- Yomon odatlardan voz kechish, sog'lom turmush tarzi.
Agar siz o'z kuchlari iymon bo'lsa, gipnoz texnikasi oson bo'ladi o'zlashtirish. Asosiy narsa muntazam, asta-sekin mashq qilishdir. qarindoshlari haqida tajriba emas, qiziqishda va zarar uchun gipnoz foydalanish va yaqinlaringizga qilmang - bu munosabatlar bir yomonlashtirishi mumkin.