Olimlarning ta'kidlashicha, ota-onalar bilan bir yoshli chaqaloq uxlash faqat yaxshi. Biroq, bir yarim yoki ikki yoshdagi, siqish deb ataladigan, boshqalarga haddan tashqari qaramlik, bolaning qabul qilinishi xavfi mavjud. Shaxsni o'zgartirish - butun oila uchun stress, shuning uchun uchalasi ham bu bosqichga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling.
1
Biz kunlik uyqudan boshlaymiz. Bola yangi joy juda qulay va xavfsiz ekanligini tushunishi kerak, onam hali ham yaqin. Uning kribosida uyg'ongan bola yangi joyga ko'chib o'tadi va xavotirlar kamroq. Vaqt o'tishi bilan u to'liq moslashtirilgan, ammo ishning faqat yarmi qilingan.
2
Asosiy muammo - tun uyqu - eng sevimli yumshoq o'yinchoq yoki shunga o'xshash ob'ekt yordamida hal qilingan. Biz o'zingiz va choy ichamiz, shu bilan koyib chiqardik. Ya'ni, siz ketma-ket uxlaysiz, ammo bunday tanaviy aloqada bo'lgan.
3
Bizning tajribamizga muvaffaqiyatli urinishlaridan so'ng, bolamning to'shakidagi o'yinchoq bilan birga bola yotqizib, o'yinchoq bilan birga turing. Siz orangiz orasidagi masofa, lekin agar u uyg'ongan bo'lsa, bolani quchoqlash davom etmoqda.
4
Bolada onalarning hozir bo'lishiga tez-tez kerak bo'lganda, to'shakni qimirlash vaqti keldi. Birinchidan, bir oz, keyin - metrga ... Natijada, kichkina to'shak siz uchun yoki qo'shni xonaga qulay joyda harakatlanishi kerak.
5
Va shuning uchun sodir: Baby zarur aniq qaerda uxlab qoldi. eng ehtimol, bola tunda sizga keladi, chunki Biroq, ish hali, tugallangan emas. Bu hali o'zgarishlar ko'nikishim, u zulmat yoki yolg'izlik qo'rqadi. Va u tajribalar bilan engish yordam kerak, lekin tanlangan xulq modeli chekinayotgan holda bir vaqtning o'zida. Biz bamaylixotir beshik ichiga, rohat quchoq va qabul gapirish. Agar gapirmasligini Keyingi safar, faqat biz o'rningizga g'olib. Siz kechaga o'nlab o'xshash liftlarni kutilmoqda. asosiy vazifasi sabr-toqat va qat'iyat bilan, bezovta qilish emas. birinchi, ikkinchi, uchinchi, hatto kecha bunday ritmi o'tishi mumkin, lekin tez orada bola uyqu chuqur va mustahkam bo'ladi.
6
Bu uyqu joy siz Crumb tanlash uchun rejalashtirish bo'lgan, deb muhimdir. Men unda topish uchun so'radim vaqt barcha qulay va jozibador bo'lishi kerak. , Rang-barang ko'rpa, og'ir ish koptoklar olish to'g'risida ichida o'yinchoqlar so'rish. Bolaning yodda alohida uyqu barcha afzalliklarini ta'kidlashni bo'ladi kichik bayram uyga ko'chib, yaratish. suzish, pijama, ertak, kiyinish, nur asosiy manbai o'chirish: kechki odat uzoq qolish uchun, tayyorgarlik haqida unutmang. Sizning o'g'lini yoki qizini, kecha vaqti keldi tanishlarni yordamida ko'plab misollar keltirish tushuntiring: "Sveta allaqachon yotib oldi, va siz do'stingiz Dima log va it ... uzoq oldin uxlab".
7
almashish dan hamkorlik qoldirildi lozim tufayli bo'lgan sabablar bor:
bolaning umumiy kasallik;
tish chiqarish;
yashikdan ozod etish;
bog'chaning Adaptatsiya.
Bu uning to'shagiga vaqtida chaqaloqni o'zgaruvchan juda muhim ahamiyatga ega. 2,5-3 yildan keyin Overclock noto'g'ri hissiy rivojlantirish va iloji psixologik muammolar bilan to'la bo'ladi. Agar bola faol mustaqilligini ko'rsatadi, u alohida uyqu tayyor. Va u ota-onalar o'z qat'iy ekanligini anglagan, buni qiladi.
Maslahatlar:"Qanday qilib ota-onam bilan uyqu bola uchun"