G'azablangan toshma yoki akne, qoida tariqasida o'spirinda paydo bo'ladi va bir necha yil ichida sodir bo'ladi. Ammo ba'zi hollarda, yuz tuberkulyatsiya qilingan qizil silerklar shaklida og'riqli alomatlar uzunroq qolmoqda va yoshlar tashqi ko'rinishlari tufayli kattalar majmuadan aziyat chekishadi. Biroq, siz umidsiz bo'lmasligingiz kerak, hamma narsa sizning qo'lingizda. Agar siz ovqatlanishingizga rioya qilsangiz, yomon odatlardan saqlansangiz, yomon odatlardan saqlaning va ulardagi teringizdagi teringizni muntazam ravishda ishlating, bola kabi yumshoq va yumshoq bo'ladi.
1
Asosiy qoida: Akne va qora nuqta o'z-o'zidan siqish mumkin emas. Siz o'zingizning pozitsiyangizni yomonlashtirasiz va yallig'lanish jarayonini ifodalaysiz - bu qattiq sahnaviy akne-ga yaqin.
2
Terapevtik muolajalar boshlanishini boshdan kechirish, terini axloqsizlik, ter va ortiqcha yog 'bilan yaxshilab tozalashga ishonch hosil qiling. Ertalab yuvish o'rniga suv yuzning terisini muz kublarini pishirilgan gipericum yoki romashkadan muz kublarini ishqalaydi. Gur muzlaringizni toraytiradi, o'tlar terini tinchlantiradi va yallig'lanishni zaiflashtiradi.
3
Kuniga ikki marta yuvinmang. Sovun o'rniga, terining muammosi uchun maxsus ko'pik yoki gellarni sotib oling. Esda tutingki, tez-tez yuvish va kosmetikadan ortiqcha foydalanish faqat yuzning terisiga zarar etkazadi va yallig'lanish jarayonlarini keltirib chiqaradi.
4
Rye kepagi va oziq-ovqat sodadan tortib to masshaviy niqobga qarshi kurashda juda foydali. Pochta 1 stakan go'sht maydalagichda yoki qahva maydalagichda 1-2 choy qoshiq soda bilan aralashtiring. Mixni qulay eshakda shaxsiylashtiring va suv bilan suyultirish, qolgan aralashmani bankda saqlab qo'yish mumkin. Sizda kassirga ega bo'lishi kerak bo'lgan kassir bo'ladi, 5-10 daqiqa ushlab turing va sodali eritma bilan yuving (bir stakan suvda bir chim soda) bilan yuving.
5
Uyda akne dökrentni davolash uchun asal va kalenma bilan siqilishi shunchaki ajralmasdir. 1 stakan issiq suvda 2-3, dehdoon asal va 2 choy qoshiq damlamasi va 2 choy qoshiq damlamasi. Bir nechta paxta disklarini stakanga qo'ying - bu suyuqlikka namlansin. Bir kun oldin juda yoqing, nam to'quv disklarini teriga yopishtiring.
6
Xo'sh, losonni juda ko'p tayyorlamasdan qanday qarshi turish mumkin. 2 osh qoshiq igna 2 osh qoshiq aralashmasi, 2-3 osh qoshiq quruq maydalangan o'simlik, 1 osh qoshiq quruq maydalangan o'simlik, 1,5 litr qaynoq suv bilan 1 osh qoshiq oqim qoshiq va 1 ta g'or menmamile qoshig'i. Modda sovigan bo'lguncha kuting va siz yuz yuving losonini olasiz.
7
Yuzda niqoblar haftasiga 1-2 marta qiladi. Ularni sirka bilan iliq suv bilan yuving (1 litr suv uchun 1 osh qoshiq). Compresses, muzli muz kabi, kunlik yuvish bilan birlashtirilishi mumkin.
8
Sog'lom parhezga rioya qilishga harakat qiling: yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling, har kuni sut mahsulotlarini iste'mol qiling, ayniqsa jo'xori uni iste'mol qiling. Yog'li go'sht va shirinliklardan saqlaning.
9
Sincni o'z ichiga olgan ko'proq mahsulotlardan foydalanishga harakat qiling, qush go'shti, bug'doy, qisqichbaqalar, bo'yoq, makkajalar, maloz, pomidor, pomidor, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq, sarimsoq. Shuningdek, siz dorixonada S vitamin preparatlari hisobiga rux bilan so'rashingiz mumkin.
10
Agar siz tanadan giyohvand moddalarsiz buni ko'rsangiz, tanadan toksinlarni olib tashlaydigan murakkab vitaminlar, antibiotiklar yoki ba'zi dorilarni qabul qilish.
Uyda g'azablangan toshmani davolash bunchalik qiyin emas, agar yuzning terisiga muntazam va to'g'ri g'amxo'rlik qilsangiz. Menga ishoning, teringizni toza va ipakingizni tasavvur qiling, dunyo bo'ylab tabassum qiling va to'liq tiklanishga sozlang - va siz go'zalligingiz va o'ziga xosligingizmizga ishonasiz. Fikrlar material, o'zingizga ishonadigan asosiy narsa!
Bu to'g'ri maslahat bo'lib tuyuladi, lekin ular menga yordam berishmadi. Mening ishimda men sektorning aknasi bor edi. Va bu malham eski akne dog'larini olib tashlashga yordam berdi, chunki u peeling kabi ishlaydi.
3
923
Bu to'g'ri maslahat bo'lib tuyuladi, lekin ular menga yordam berishmadi. Mening ishimda men sektorning aknasi bor edi. Va bu malham eski akne dog'larini olib tashlashga yordam berdi, chunki u peeling kabi ishlaydi.