Qanday quruq yo'tal qutilish uchun

quruq yo'tal kecha va kunduz, ham insonga sezilarli noqulay his. Bu patologiya kasalliklar keng doiradagi rivojlanishiga olib kelishi mumkin tanadagi yallig'lanish borligini ko'rsatadi. Bu quruq yo'tal qiyofasini e'tiborsizlik juda xavfli hisoblanadi Shuning uchun.

Agar mutaxassis roziligisiz quruq yo'tal o'zini o'zi davolash amalga oshirish bo'lsangiz, salomatligiga katta zarar qilishi mumkin. quruq yo'tal rivojlanayotgan qachon Shuning uchun, u birinchi tashrifi shifoxonami uchun tavsiya etiladi.

1

davolash quruq yo'tal uchun Xalq yo'llari

• Tozalash va shamollatish. tez-tez davriyligi bilan, hatto eng borish joylarda uy, Remove changni tozalash. Shuningdek, bir shamollatish 1-2 marta, bir kun o'tkazish, u sizning kvartirangizda to'planish chang yo'l qo'ymaydi.
• Suyuq. Kuniga suyuqlik 1,5 litr gacha iste'mol, turli xil o'simlik nurlar yoki non-karbonatli mineral suv afzal ber.
• Soda chaying. mo''tadil iliq suv bilan bir shisha ichida oziq-ovqat soda chimdim tarqatib. Gazeta, 5-6 marta bir kun ur.
• turp va asal dan sirop. turp, so'ngra, bir kichik teshik qilish 2-3 TK qo'shing. Asal, keyin aniq bir alohida idishga bir sabzavot joylashtirish va turp sharbati olishingiz mumkin, shunday qilib, 2 soat davomida tark. belgilangan vaqt o'tgach, butunlay pishirilgan dori aralashtiriladi. Tavsiya tayyorlangan tibbiy sirop 1 choy qoshiqda uchun tavsiya etiladi. Kuniga 2-3 marta.
• Sut. , Iliq sut, bir stakan tayyorlash, unga 1 choy qoshiqda qo'shing. Asal va shu cream neft. Biz ovqatdan oldin bir bez kundalik, 30 daqiqa ichish kerak.
• Ginger damlamasi. Keyin, bir katta qirg'ichdan kuni zanjabil ildizi maydalab aroq kichik miqdorda tushiring va 5-6 kun tomonidan buzilgan bo'lishi tark qilish kerak bo'ladi. damlamasining 20 tomchi o'lchash, pipetka yordamida, keyin 2-3 marta bir kun olib. zanjabil damlamasi ovqatdan oldin 20-30 daqiqa davom etadi.

2

nafas olish yo'li bilan, quruq yo'tal davolash

• Kartoshka inhalatsiyasi. Ushbu usul deyarli hammaga ma'lum. 5-6 kartoshkani qaynatish kerak. Kartoshka tayyor bo'lganda, suvni to'kib tashlang, shundan keyin sochiq boshi yoki parda bilan o'ralgan va nafas oling, chuqur nafas oling.
• Yog 'inhalatsiyasi. Biz 1 litr suvni qaynatamiz, keyin u erda 30 tomchi ignabargli moy qo'shing. Sochiq yoki boshqa qattiq mato bilan qoplash 20 daqiqa davomida chuqur nafas oling. Nafas olish oxirida kuchli yo'tala boshlasa, qo'rqmang, bu efirli moyning foydali xususiyatlariga nisbatan ijobiy o'pka reaktsiyasi.
• Asal inhalatsiyasi. Kichik bir yirtqichlardan 4 osh qoshiq quying. Sage, keyin 1 litr issiq suv quying. Kamuçini mayda olovda qo'ying va qaynatishga olib keling. Bir oz ajoyib echimni bering, keyin 4 osh qoshiq qo'shing. Asal. Sochiqni issiq asal va chuqur nafas olish uchun chuqur asal ustiga yoping 30 daqiqa davomida. Jarayon kuniga 5-6 marta bajarilishi kerak.

3

Quruq yo'talni massaj bilan davolash

• Asal massaji. Ushbu protsedurani amalga oshirish uchun siz tabiiy asalni sotib olishingiz kerak. Jarayonni amalga oshirishdan oldin, siz orqa va ko'krak qafasini massaj qilishingiz kerak tanani isiting va tarqalib ketdi. Yorug'lik, ishqalanish harakatlari, keyin orqangizda asalni qo'lingizga qo'llang. Shunga o'xshash massaj bir kechada ishlab chiqarilishi kerak.
• Massaj barxuchuk yog '. Belgilangan va bemorning ko'kragiga ma'lum miqdordagi ohang yog 'va bemorning ko'kragiga, asbobni ishqalang. Jarayon yotishdan oldin amalga oshiriladi. Massajning oxirida iliq pijamalar kiyib, adyolga o'ralgan holda kiyish kerak.
• Kamphor moyi. Yotishdan oldin, natriy kasal, ko'krak qafasi va oyoqlari har qanday mos jun mato materialidan foydalangan holda. Keyin siz yotoqda vaqt sarflashingiz kerak, adyol bilan mahkam silkitishingiz kerak.

4

Vanna va siqishni quruq yo'talni davolash

• Xantal hammom. Ushbu protsedura tana harorati ko'tarilmagan bemorlarga mos keladi. Tosni suv bilan to'ldiring, uning harorati bo'lmasligi kerak ortiq bo'lmoq 40 daraja. 3-4 osh qoshiq qo'shing. xantal, keyin u erda oyoqlarini tushiring. Ushbu terapevtik protsedura taxminan 40 daqiqa davomida amalga oshiriladi, shundan keyin iliq paypoq qo'yish va yotish kerak.
• Kartoshka siqish. Kartoshka pyuresi kartoshkasini tuz tarkibisiz tayyorlang. Bir necha osh qoshiq asal qo'shing, so'ngra pyureingizni yaxshilab aralashtiring. E'tibor bering, pyure etarlicha qalin bo'lishi kerak. Qiyalik Undan bir nechta krakerlar va o'zingizni ko'kragingizga qo'yishdi. Jabrlanuvchi oziq-ovqat plyonkasining tanasi va ochiq iliq kiyimlar. Ichki kotirovka ertalabgacha bemorning tanasida qoldirilishi kerak.
• Hammayoqni siqish. 5-6 osh qoshiq eritma. Oziq-ovqat plyonkasining jasadlarini oling, so'ngra qizdiring va mast yoki tekshirib ko'rmoq Sochiq va yotishga boring.

5

Quruq yo'tal o'tlarini davolash

• Evkalipt damlamasi. Iliq suv bilan to'ldirilgan stakanda 1 osh qoshiq damlamasini qo'shing evkalipt. Ichimlik terapevtik vositasi kuniga 5-6 marta bo'lishi kerak.
• Turli mevalarni tayyorlash. Quritilgan malina, viburnum, asar va qavatnni bir xil nisbatda aralashtiring, ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Rezavorlarni quying banu. 1 soat davomida salqin. Terapevtik tayyorgarlik kuniga 5-6 marta mast bo'lishi kerak, yaxshisi yarim makaronda.
• Terapevtik o'tlar to'plami. Maxsus idishda 1 osh qoshiq aralashtiring. Kollektiv onasi, 1 osh qoshiq. O'ttain, 1 osh qoshiq. Ramomil ranglar va ko'plab ohak ranglari. Tayyorlangan ingredientlar 300 gramm qaynoq suvni to'ldiradi, keyin davolash muassasasini bering. 50 gramm uchun kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan vidokani oling.