nima qilish kerak - payvandlash dan Ko'zlaringni buyurdingizmi?

Oftalmili (foto phthalmia, elektr  oftalmiya,  electrophthalmia) - Bu himoya ko'zoynak holda payvandlash bilan ishlashda olingan ko'z zarar, ismidir. Ular ko'zlari bevosita quyosh tutilishi qarab, masalan, kuchli ultrabinafsha nur ta'sir, har kim ham bu ko'z zarar aziyat mumkin.

1

oftalmiya nima?

Oftalmili Natijada ta'sir  ultraviolet  nurlar - Bu ko'zlar zararli ultrabinafsha nurlanish duchor bo'ldi qachon sodir alamli davlat hisoblanadi. a Shox parda sifatida tanilgan mato parda ko'zlari. Bu mato turli sabablarga ko'ra, ko'zlari alamli davlat olib keladi uchun zarar etkazilishi mumkin. Oftalmili quyidagi alomatlar mavjud:

• ta'sir ko'z (yoki har ikkala ko'zi) bilan Light yoki qattiq og'riq;
• yorug'likka sezgirligi;
• loyqa ko'rish;
• ko'z yoshlari;
• ko'z tirnash xususiyati;
• tuyg'u sizga ko'zimiz nimadir bor, deb.

Resurs mashinasi dan flesh jiddiy zarar ko'z muguz pardasi.

2

Nima Ko'z sabab?

Bu manbalardan ultrabinafsha nurlanish oftalmiya olib kelishi mumkin:

• mash'alasini manba;
• to'g'ri quyosh nuri;
• quyosh tutilishi;
• suv yoki qor ustida quyosh aks;
• chaqmoq;
• solarium chiroq.

Bu oftalmologiya davlat juda alamli, chunki Electrophthartmia, vakolatli g'amxo'rlik va davolash talab etiladi. tibbiy yordam tashqari, bir necha uy vositalari, shuningdek, bu davlat keyin qutqarish tezlashtirish yordam berishi mumkin. Bu ushbu vositasi:

1. Kartoshka
2. Sut
3. choy sumkalar
4. muz Package
5. Bodring
6. pushti suv
7. bodom moyi
8. ho'l mato
9. Banan

3

Oftalmili Kartoshka

Sizga kerak bo'ladi:

• 1 kartoshka;
• merchal;
• suv.

Nima qilish kerak:

1. Aniq va ushlash kartoshka.
2. tolalar Moisten va ortiqcha suv o'rganish.
3. ular orasida ikki santimetr - keyingi interval biri bilan bir-biriga ikki qatlamlarda tolalar o'rtasida sotiqni kartoshka qo'ying.
4. Kaminni kartoshka atrofida o'rab oling va muzlatgichda bir necha daqiqa joylang.
5. Endi siz yotib, ikkala ko'zda ham belgi qo'yishingiz kerak, har bir ko'zda maydalangan kartoshka bilan.
6. Ushbu holatda o'n besh daqiqa turing.

Kartoshka - ko'zni davolash uchun ajoyib uy qurilishi. Bu sovutish ta'siriga ega va zararlangan ko'z atrofida yallig'lanishni kamaytiradi. Bu og'riqni kamaytiradi va qichishish va g'azabni olib tashlaydi.

4

Oftaliya bilan davolash uchun sut

Sizga kerak bo'ladi:

• ko'krak suti;
• paxta almashtirish.

Nima qilish kerak:

1. Paxta teringizni ko'krak sutiga sakrab, ko'krak sutiga sakrab, zararlangan ko'zga qo'llang.
2. Toza nam mato yoki yumshoq mato bilan arting, undan bir necha daqiqa oldin qoldiring.

Siz sterillangan ko'z tomchi bilan bir tomchi iliq sutni hayratda qoldirishingiz mumkin.

Ko'krak sutida ko'zlarga payvandlash ta'siri bilan bog'liq qichishish va quruqlikni yo'q qiladigan tabiiy fermentlar mavjud. Bu ko'zlarni yog'diradi va ma'lum darajada og'riqni engillashtiradi. Laboratoriya tadqiqotlarida, ko'krak sutidan foydalanish shox parda epitelial qatlamining davolanishini yaxshilaydi.

5

Oftaliya bilan davolash uchun choy sumkalar

Sizga kerak bo'ladi:

• Ishlatilgan choy sumkasi.

Nima qilish kerak:

1. Ishlatilgan choy sumkasini muzlatgichda sovutish va ozgina quruq bo'lishi uchun muzlatgichga qo'ying.
2. 10-15 daqiqa davomida choy sumkasini shikastlangan ko'zga joylashtiring.

Chomarnikdan yashil choy va choy kostyumlari.

Choy sumkalar - payvandlashdan keyin ko'zlardagi og'riqni engillashtirishning yana bir ajoyib va \u200b\u200btezkor versiyasi. Ular deyarli yallig'lanishni deyarli darhol olishlari mumkin bo'lgan antioksidantlar (tanninlar) ajoyib manbalari. Ular ko'pincha kon'yunktivit kabi ko'z kasalliklarini davolashda ishlatiladi. Sovuq choy sumkasi oftalmamiy sabab bo'lgan og'riqni engillashtiradi.

6

Muzli sexet

Sizga kerak bo'ladi:

• muz Package

Nima qilish kerak:

1. Faqat bir necha daqiqa davomida hayratda qoldiradigan ko'zga joylashtiring.

Ichki paketlar yallig'lanishni va ko'zlarga ko'zlarini kamaytirish uchun ajoyib uy qurilishi vositasidir. Ularning past harorati zarar ko'rgan ko'zning ichida va atrofida og'riq tuyg'usini kamaytiradi. Ular shuningdek, qizarish va yallig'lanishni kamaytiradi.

7

Bodring

Sizga kerak bo'ladi:

2 katta bodring.

Nima qilish kerak:

1. Bir necha daqiqa ichida bodring bo'laklarini sovutib oling va ularni ko'zlarga joylashtiring.
2. Ularni 10-15 daqiqa qoldiring.

Bodring bu juda boy sovutish vositasidir, bu esa suvga boy. Shunday qilib, u ko'zlar atrofidagi quruq, qichima va og'riqli terini tinchlantiradi va uni ham namlaydi. Bu, shuningdek, zararlangan hududda chuqur namlikni ta'minlaydi.

8

pushti suv

Sizga kerak bo'ladi:

• pushti suv;
• paxta qatlamlari.

Nima qilish kerak:

1. Paxta qatlamlarini pushti suvda namlang va ko'zingizga qo'ying.
2. 10 daqiqa davomida ularni tuting.

tezroq natija olish uchun sovuq pushti suv foydalaning.

ko'ziga payvandlash ta'siri oqibatida Pushti suv osonlashtiradi og'riq. Bu bir soğutucu sifatida harakat qiladi va ma'lum darajada og'riq va ta'sirlanish hissini osonlashtiradi. Bundan tashqari, sovutish shish va qichishish kamaytiradi.

9

bodom moyi

Sizga kerak bo'ladi:

• 1-2 bodom yog'i tomchi.

Nima qilish kerak:

1. Nomsiz barmoq aniq ko'zlari atrofida neft orqa va sohada qo'llaniladi.
2. uzoq vaqt davomida emas, balki flush, qo'y yog'i, albatta.

Bodom E. Bu ko'zlari uchun yog 'kabi ishlaydi vitamin boy manbaidir. Bodom ham ko`zning charchashini, Omega va yonish hissi kamaytiradi

10

ho'l mato

Sizga kerak bo'ladi:

• soft yuz yoki qog'oz sochiq sochiq;
• sovuq suv.

Nima qilish kerak:

1. Pulse sovuq suvda sochiq va ortiqcha bosing.
2. ta'sir ko'z ustiga sochiq qo'ying 10-12 daqiqa ichida uni ushlab qolish.

salqin nam mato foydalanish og'riq osonlashtiradi va kapillyarlarining. tartibi mato quruq qadar ta'sir ko'rsatadi.

11

Banan

Sizga kerak bo'ladi:

• 1/2 banan.

Nima qilish kerak:

1. banan tozalang va hech Topaklar bor, shunday qilib, xamiri sindirish.
2. qovoqlari bir banan massasini Qo'llash va 3-5 daqiqa davomida qoldiring.
3. Asta-sekin oddiy suv bilan ko'zlarini chayib tashlang.

Banan charchoq va ko'z yallig'lanishi shifo mumkin vitamin B2 boy manbalari bor. Banana ommaviy qovoqlarga yog'lar va quruqlik va po'stloq ularni himoya qiladi. Bu usul ancha g'alati ko'rinadi, lekin payvandlash ta'sir ko'zlari davolash bilan yordam berishi mumkin.

12

Maslahatlar va ogohlantirishlar

• tomchi tomchi uchun, ko'zlarini tegib oldin qo'llarini yuvib, malham qo'llashni yoki har qanday uy dori foydalaning.
• ibuprofen yoki paratsetamol sifatida, birinchi kuni olinadi oddiy painkiller dori, og'riq bilan engish uchun. bir necha alamli vositalari tutmang.
• xona va oldini olish chiqib yilda imkon qadar harakat qilib ko'ring.
• Wear chang va axloqsizlik ko'zlaringizni himoya qilish, quyosh ko'zoynak. o'tkazilishi oftalmiya yorug'lik sezgir bo'lib qoladi, keyin ular, albatta, bir muncha vaqt uchun sizning ko'zingizga beri, sizni foydalanadi.
• o'qimaymiz va TV tomosha emas. qolgan davomida, musiqa yoki Audio kitoblar afzal.
• payvandlash bilan ishlashda, albatta, xavfsizlik ko'zoynak. Yozda, yorqin quyosh, UVA va UVB muhofaza qilish bilan ta'minlash foydalanish ko'zoynaklarini dan ko'zlarini himoya qilish uchun.

irodasi yordam ozod og'riq hamda lavozimidan ozod yallig'lanish yuqorida sanab Oftalmi davolashda uchun qo'lbola uskunalar. Lekin ular to'liq tiklanishi uchun zarur bo'lgan shaxsiy tibbiy o'rnini olmaydi. ko'zlaringiz payvandlash zarar bo'lsa Shuning uchun, shifokor bilan maslahatlashing ishonch hosil qiling.