Правильне харчування багато в чому визначає стан нашого здоров'я. Збалансоване поєднання рослинної та тваринної їжі дозволяє отримувати тіло всі необхідні вітаміни та поживні речовини. Але є випадки, коли з причин, незалежних від нас, ми не можемо використовувати одну чи іншу їжу. Саме тому такі справи стосуються часу голодування.
Дієта людей, які дотримуються посади, значною мірою відрізняється від їх повсякденного харчування, оскільки вона обмежується жорсткими вимогами, встановленими Церквою. Багато хто вважає, що всі ці заборони зводиться до банального виключення тваринного харчування або, іншими словами, до вегетаріанства, але це не так. Основними вимогами влади організації є наступними:- Неможливо їсти молочні продукти, яйця та м'ясо. Риба може їсти тільки на певних свят: долоневе воскресіння та Благовіщення. Маленьке м'яке масло можна додати до страв у канікулах, а також по суботах та неділях.
- Забороняється курити і приймати алкоголь. Червоне вино, що символізує кров Христа, у невеликих кількостях ви можете пити у вихідні дні та свята.
- Вся їжа повинна бути прийнята за раз. У вихідні та свята дозволило дві страви.
- Повна нездатність використовувати замінників продуктів. Наприклад, неможливо з'їсти сою, замінюючи його м'ясом.
Тримаючи правила влади під час посади, допоможе не лише покращити загальне благополуччя, але й очищення тіла від шкідливих шлаків. Але, незважаючи на всю жорсткість вимог, знають, що їх суворе дотримання не вимагається від вагітних, дітей, людей похилого віку, а також людей з ослабленими здоров'ям та хронічними захворюваннями.
0
1012
