Великий пост починається після карнавалу і триває 48 днів. У цей період необхідно правильно їсти, а також зосередитися на молитві та хороших намірах. Сенс посту полягає в тому, що кожен стоїть трохи краще і переглянув свої дії.
1
Під час посади ви повинні бути стримані, скромні та спокійні. Забороняється думати в негативному ключі, обманюючи, відвідувати різні партії та свята, весело провести час, виконуючи одружених обов'язків і їсти тваринну їжу. За традицією, таким чином ви можете очистити свою свідомість і отримати чіткість думки. Тимчасова утримання від задоволень буде думати про ваш спосіб життя та змінити деякі звички. Люди зможуть повністю зустріти Великдень, відчути її велич і значення.
2
Кожен пост починається з визнання. Зверніться до храму та дізнайтеся, за які ви можете поговорити з священиком. Підготуйтеся до сповіді, налаштуйте себе спокійним і щирості. Скажи мені Отця все, що ви накопичилися на вашому душі. Він може відмовитися від вас у спілкуванні, але не помиляйтеся заздалегідь. Ці добре аналізують ваші дії та спробуйте ще раз через кілька днів. Прочитайте Євангеліє і дізнайтеся про страждання Ісуса Христа - це дозволить вам наблизитися до Бога і дати силу під час голодування.
3
Перший і останній день посади повинен бути повністю відмовлений від їжі та напою тільки воду. Неможливо з'їсти яйця, м'ясо, рибу, вироби з тіста, цукерки, м'ясої масла, пити молоко. Забороняється курити і приймати алкоголь - треба відмовитися від будь-яких шкідливих звичок. Альтернативні страви: у непарних днях споживайте термічно необроблені продукти, навіть оброблені. У будні дні обмежуйте ту ж порцію їжі, у вихідні - два. На Палм неділі, і під час Благовіщення дозволяється їсти рибу, а в Лазарєва субота - МСРА.
4
У період утримання, ми піклуємося якомога більше продуктів рослинного походження - овочі, крупи, соління, горіхи, фрукти, гриби та ін. Використовуйте чорно-сірий хліб, покірні, соки, зелень. Роблять різні салати. Допускається водити їх лимонний сік і мед. У суботу та неділю, це дозволяється їсти з рослинним маслом, смаженими млинцями та млинцями.
5
Люди з слабким здоров'ям можуть дотримуватися посади на основі своїх можливостей. До них відносяться діти до 14 років, вагітні жінки, годуючих матерів, людей похилого віку, а також людей з різними захворюваннями та ті, хто витрачає багато фізичних зусиль щодня. Рішення щодо дотримання посади має бути добровільним. Якщо ви переживаєте повідомлення занадто сильно, проконсультуйтеся з священиком. Це допоможе визначити вашу стриманість.
6
Пам'ятайте, що пост не повинен сприйматися як мета, або бути в тягар. У першому випадку ви навчите свою марноту, яка виключена під час посади, а у другому - просто починає гніватися. Часто частіше відвідуйте церкву та молитися, включаючи родичів та знайомих. Почніть і закінчити свій молитвий день. Кожну неділю відвідують Літургію. Як очищає тіло, і душа, філософські думки почне з'являтися. Це пов'язано з відмовою від "важкої" продукції та неосвіченої інформації, яку ми накладаємо масову культуру.
Під час посади є багато очищення. Пост звертається до Бога, внаслідок чого він відчуває себе краще. Якщо ви дотримуєтеся всіх правил Великого посту, ви будете набагато простіше для фізичних, так і в духовних умовах.
0
685
