Низька температура тіла Що робити

Низька температура тіла може бути ознакою серйозної хвороби, отже, з цим симптомом, краще звернутися до лікаря. Але якщо це проявляється довгий час і не супроводжується серйозним дискомфортом, ви можете спочатку коротко з'ясувати, що відбувається подібне стан. Що робити з зменшеною температурою тіла і яка причина - ми дізнаємося нижче.

Вже при температурі близько 29-30 градусів людина цілком здатна втратити свідомість і піти до кого. Але частіше ми можемо відчувати негативний вплив стресу або перевтоми у вигляді зменшення температури до 35-35,5 градусів, що супроводжується млявою, сонливості, відсутністю мотивації до роботи або будь-якої іншої діяльності. Однак, в рідкісних випадках, якщо пацієнт звичайно відчуває себе, а медичне обстеження нічого не показало, 35,5 вважається індивідуальною фізіологічною особливістю. Крім того, якщо термометр зберігається в правій пахрі, т залишається трохи нижче, ніж у лівому. При вимірюванні через ротову порожнину - дещо вища, нормальна до 37 градусів.

Температура тіла змінюється протягом дня, а відмінна половина людства - також відповідно до циклу овуляції. Відразу після сну або перед ним температура не повинна вимірюватися, оскільки організм готується до того, щоб перейти до стану відпочинку або ще не вийшов з нього. Нижче наведено лише t близько 6 ранку. Ось деякі причини для можливого нижче:

стрес, хвилювання, несподівані новини;
погане харчування, фізичне виснаження;
зменшується імунітет і відсутність вітамінів;
передана операція або довготривале лікування.

Вам необхідно звернутися до терапевта, якщо симптом не минуло 2-х днів. Лікар може зробити ЕКГ і відправити на аналіз крові, після чого він буде робити експертний висновок. У більш небезпечних випадках, може бути необхідно проконсультуватися у онколога, ендокринолога та інших спеціалістів. У будь-якому випадку, краще не тягнути і виявити захворювання на ранній стадії. І іноді ви можете племінної не помітити, що вони заморожені. Постарайтеся, щоб отримати мешкав і перевірити це припущення. Крім того, причина зниження температури тіла може бути шкідливим впливом алкоголю. А саме - його довго і надмірне використання.

Як самостійно збільшити температуру тіла? Звичайно, мова йде не про «гарячих» напоїв. Ви можете стати тільки зі стільця і \u200b\u200bрозігріти, зробити кілька вправ, випряміть спину і глибоко, вимірюється. Іноді масаж допоможе розслабитися і свинцеві стану в нормі. Дивно, але знижена температура тіла, разом з дратівливістю, головним болем і нудотою готова служити симптомом вагітності. А ось деякі серйозні захворювання, у яких прояв низької температури:

захворювання печінки або наднирників;
цукровий діабет;
гіпотиреоз (захворювання щитовидної залози);
гепатит С;
анемія;
отруєння чадного газу, ртуть або важкі метали;
порфирій;
гіпоглікемія;
пневмонія;
зараження крові;
паразитарні інфекції.

У дітей і немовлят, часто буває так, що холод відзначається при першому зниженні температури, а потім її збільшення. Лікування Це рекомендує стандарт - теплу ковдру, рясне пиття і дошку. Розтирання краще уникати.

Як ми бачили, зниження температури може означати зовсім різні речі - від нешкідливою втоми до серйозного захворювання. Тому, щоб зберегти своє здоров'я, проконсультуватися з фахівцем з приводу кожної проблеми хвилюють вас. Захворювання, виявлені на ранній стадії, як правило, проходять досить швидко і безболісно.