Авокадо з'явився на наш ринок відносно нещодавно, але зухвалий підкорювати популярність серед гурманов і косметологи. Завдяки його власний загоєння властивості це введений у перелік 10 найбільше корисний продукція.
Таємний авокадо
Сучасний дослідження показаний, що авокадо володіти величезний кількість мінерали і вітаміни, необхідний людський до тіла:
- наявність такий мінерали, як магній, прасувати, цинк, фосфор, кальцій, стабілізувати артеріальний тиск і очищати кров;
- комплекс вітаміни Але, В 2, У 3, О 6, З, D., Е, F, До, R, Прірг забезпечувати необхідний потреба організм;
- завдяки вітамін Е, названий вітамін краса, авокадо є добрий антиоксидант;
- присутність вітамін А Але і цинк сприяти вилікувати вугрі висип;
- у авокадо розташований величезний обсяг легко асимільований жир, який близько 30%, також Омега–3.
Маски з авокадо для Sвуха і чутливий шкіра
В косметичний цілі авокадо виступає у якість основний інгредієнт для маски обличчя. В це використаний єдиний м’якоть стиглий фрукти. Її шліфувати у блендер і утримувати 15–20 хвилини.
Рецепти:
- Гарний заспокійливий засоби стане поєднання авокадо з картопля картопляне пюре. Пропорція – 1:1, суміш з 1 ч.л. оливковий масла і 1/2 мистецтво.л. сметана.
- добре зволожувати авокадо з банан або диня. Для це вони змішувати на 1 мистецтво. ложка з 1 жовтий і 1 ч. ложка милий. Отриманий суміш застосовувати на особа товстий шар.
Жир шкіряний
Ідеал засоби для сушіння жир шкіра стане суміш з 1 мистецтво. л. авокадо, 1 білка і 1 ч. л. лимон сік. Позбався з жир сяяти допоможе маска з 1 мистецтво. л. авокадо і 2 мистецтво. ложки кефір. Схожий маска дам матовий тон шкіра і відбілювати її.
Комбінований шкіряний
Змішувати 1 яйце, 1 мистецтво. ложка м’якоть плід і 1 мистецтво. ложка борошно. Тоді вам потрібно новини 1 ч. ложка милий і 1 ч. ложка майонез. Такий з'єднання є добрий очищення засоби.
Дозрівати шкіряний
Підготуючи маску, дотримуйтесь інструкцій:
- Спочатку ти повинен заміситися 1/2 плід авокадо і додавання 1 ч. ложка оливковий масла і так багато так само сухий дріждж. Змішувати і залишати отриманий суміш на 5–10 хвилини.
- Відновлення і покращується забарвлення обличчя суміш з тертий авокадо і морква. D. обидва яйце, 3 мистецтво. столові ложки милий і стать окуляри сметана.
- Для згладжування втомлений шкіра застосовувати з'єднання з 1 авокадо, два яйця, три мистецтво. ложки милий. Ось так само доданий 2 мистецтво. столові ложки кефір, 2 ч. столові ложки сода, також 2 падіння оранжевий масла. Отриманий суміш він розміщується у скляний страви і магазин у холодний місце. Застосовувати у охолоджений хвороба.
Для все типи шкіра
Давати свіжість і сяючий огляд обличчя допоможе маска з 1 мистецтво. столові ложки м’якоть плід і 4–5 падіння лимон сік з додавання кілька листя м’ята. З мета харчування шкіра це буде чудово впоратисямаска з половина авокадо і 1 столові ложки м'який сир. Додавання трішки милий і на бажання 1–2 падіння лимон сік. Маска застосовувати на особа і шия.
В лущина шкіра
Для забезпечувати з лущина гарний стане вибір маски з половина авокадо і 1 чай столові ложки будь -хто масла. Такий маска застосовувати на особа і після 20 хвилини промивати зігрівати вода. Потім застосовувати жирний кремовий.
Прибирання скраб
В якість щоденний скраб можна, можливо використання суміш кава губка і авокадо - 2 мистецтво. столові ложки і 1 ч. столові ложки відповідно. Додавання трішки оливковий масла і чистий особа у течія 5 хвилини.
Незважаючи на на потім, що авокадо широкий використаний як у косметологія, тому і дієтотика, слід запам'ятати, що будь -який маска Індивідуальний для всі. І в вибір її необхідний враховувати реакція твій власний організм і шкіра.
1
661
