Як роздути груди

Якщо ви виявили hubbirds в грудях або почервоніння в цих місцях, досвід грудей і мастила в організмі, збільшення   температура тіла, то все це може свідчити про груди тиснення. Молочні залози включають в себе повітроводи, з їх допомогою, молоко приходить до сосок. І якщо з'являється молоко згусток, він охоплює один з каналів. В результаті, молоко не досягає сосок, зібраний в одному місці і викликає біль. Так виходить лактостаз.

Перед тим як зламатися, Необхідно зрозуміти причини цього явища. Незалежно від обраного способу, ви повинні негайно почати дії, так як результат залежить від нього. Лактостаз заподіює біль, але з правом замикає Груди може бути виплавляється після першої процедури. Ви можете позбутися від цієї проблеми протягом декількох днів.

1

Як навороти грудей - ручний спосіб

груди можна кривавий таким чином:

• Перш за все, необхідно взяти чотири пальці і прикріпити їх під грудьми, в той час тримати палець на вершині. Це дуже важливо простежити за великий і вказівний палець, вони повинні бути розташовані поблизу краю гало.
• Потім зведіть пальці до центру грудей, натиснувши на залозі. Всі рухи повинні бути ритмічна.
• Виконувати руху потрібно, щоб захопити всі груди, особливо біль.
• Натисніть край соски гало на великому і вказівний палець. Це дуже важливо, щоб рухатися по колу, щоб розвивати всі ділянки трубопроводу.

При побудові, ви не повинні намагатися розбити отримані горбки. Це може привести до збільшення болю і ускладнень. Перед початком кримінально-виконавчої процедури необхідно вимити руки, щоб не бути заражені або бактерії.

2

Як борошна грудей - масаж

Якщо молоко не слід, що вам потрібно виконати масаж грудей, а не чинити тиск на груди. М'які і плавні рухи масажу проблемної області, не допускаючи больових відчуттів. Після того, як масаж робиться, вам потрібно повторити процедуру тиску.

Якщо молоко не виходить, і є ще грудки, то вам потрібно почати масаж знову. Масажні рухи можуть зменшити біль і встановити просування молока, яке є застійним. Ви повинні робити кругові рухи, рухаючись до центру від країв.

У лактостаз Масаж грудей є дуже важливим етапом. Дії повинні бути спрямовані на максимальне розслаблення грудей. Через рух молока в протоках поліпшується.
У цьому випадку послуга професійних фахівців не підходить, тому що рухи повинні бути м'якими і відпочинком.

З масажем вам потрібно дотримуватися деяких правил:

• Чи не натискаючи і дії, які посилюють відчуття болю.
• Не можна м'яти груди.
• Напрямок кругових рухів від периферії до центру.
• У разі нестерпного болю, вам необхідно виконати процедуру в теплій ванні.

3

Як борошняних грудей - груди

Кожна матуся повинна захистити себе від ризиків, тому він повинен бути в курсі правил скаржачись за допомогою breastsosos. Сьогодні ринок представляє величезний вибір таких пристроїв. Це може бути як електричні та механічні моделі. печіння І хворобливість молочних залоз призводить до проблемного ручного тиску. Якщо груди переповнена, то breastsos допоможе впоратися. Краще поєднувати різні типи complapity - спочатку з breastsos, а потім руками.

4

Як борошняних грудей - компреси

При важких больових відчуттях, ви можете використовувати компреси. Вони нагріваються і розслабити м'язи. У зв'язку з цим, молоко поліпшується. Робити компреси краще перед процедурою подачі:

• З Тепла вода. Протріть змочити в теплій воді. Це досить ефективний компрес, який повинен бути застосований до отриманого chish до тих пір, поки охолоджений.
• капуста компрес. Він буде приймати капустяний лист повинен бути відключений до тих пір, поки не з'явиться сік, а потім застосувати до пацієнта.
• Леді З медом, тертим картоплею і буряком. Ефекти теплових компресів призводять до виділення окситоцину, що спрощує відділення молока.

Не рекомендується, щоб зробити алкоголь і камфори компреси, які блокують вироблення окситоцину. Якщо ущільнення є сильним, то залиште компрес краще на ніч.

5

Як Fly грудки - Теплий Bottle Method

Цей метод полегшує важкий печіння Груди у випадку сильного запалення та напруженого соска. Він використовується, коли молоко не вписується по-іншому. Після полегшення держави ви можете продовжити ручний метод.

Для цього вам знадобиться скляна літрова пляшка від 1 до 3 літрів.  з горлом мінімум 2 см в діаметрі. Також потрібен контейнер з водою для нагрівання пляшки:

• Заповніть пляшку водою і починайте обережно нагріти.
• Потім налийте гарячу воду назад у контейнер, кладіть горло пляшки і покладіть його до соска так, щоб повітря не проникне. Щоб утримувати пляшки.
• Після охолодження пляшки вона вимикає всмоктування Ефект потягнувши сосок у горло пляшки.

Поява тепла викликає окситоцин Рефлекс, тобто молоко втікає в пляшку. Процедура повинна бути повторена іншою грудьми.

Для того, щоб позбутися лактостаз Потрібно обмежити використання рідини. Дитина повинна регулярно застосована до сундуку. Особливо важливо годувати дитину вночі. Якщо молоко залишається, то його потрібно збити.