Як вивчити нігтів

Багато дітей, підлітків та дорослих, з причин, які не зрозумілі для себе нігті. Більш того, це відбувається повністю спонтанно і непомітно навіть для себе. У науці ця звичка називається Onyhofagi. При натисканні нігтів він пошкоджується нігтям і шкірою навколо нього. У більшості випадків чоловік нібитів нігтів, а кров не з'являться на пальцях. Ця звичка часто проявляється в дитинстві (4-5 років), а не рідко в підлітків, які і в дорослому віці продовжують обігнати цвяхи.

1) Чому чоловіка нігтів нігтів

Стресова ситуація.
Автоуарство (як вираження самовазахізму).
Внутрішній конфлікт (сама невизначеність).
Гени (лікарі визнають, що ця звичка успадковується).
Щітки нігтів (якщо людина є розбитою нігтьовою пластиною, а нігті часто йдуть і ламаються, то "власник" вирішує, що найкращим виходом є обприскування нігтів).
Нудьга або бездіяльність.

2
Чому не нігті нігті

Під нігтьовою пластиною величезна кількість бактерій та грибів. Крім того, можуть бути черв'ячні яйця.
Закусочні нігті можуть пошкодити зубну емаль або пошкодити ясна. Це може призвести до стоматиту.
Нарощування нігтів суворо заборонені. У лаку містяться отруйні речовини.
Якщо ви регулярно збивають нігті, то з часом нігтьова пластина скорочується, і цвях перетворюється на прилипаючий олівець.

3
5 способів зупинити нігтів

Як тільки у вас є бажання гризти нігті, відволікається на щось інше або з'їсти що-небудь. Замінити шкідливу звичку з якимось бізнесом (малювати, писати, переміщати Rosen).
Тримайте нігті в порядку і регулярно робити манікюр. Використовуйте лак, якщо ви чоловік, то безбарвний лак допоможе. Крім того, в аптеці на продаж спеціального прозорого лаку, гіркий смак. Багато жінок накопичуватися нігті не гризти свої власні.
Придумайте самі покарання. Наприклад, коли ви порушите заборону напівбайтів нігтів, в 50 разів сушать.
Розрахуйте періоди або час дня, коли ви кусати нігті, так що вам буде легше зупинитися.
Також варто звернути увагу на своїх дітей. Якщо ви бачите, що дитина гризе нігті, то, можливо, є якась проблема або стресові ситуації. Вони повинні бути вказані в теплому сімейному колі.

Пам'ятайте, що нігті гризти - це, перш за все, не красиво, до того ж, це поганий приклад для дітей. І, перш ніж намагатися позбутися від цієї звички, дисперсних або щось змінити в своєму житті. Onyhofagi, перш за все, проявляється через психологічних проблем, це говорить про те, що щось не влаштовує вас або заважаючи.

Нарешті, ми пропонуємо вам подивитися відео про те, як зупинити кусати нігті.