İstenen hamilelik sırasında olabilecek en kötü şey, erken kesintisi veya başka bir deyişle, bir düşük. Sadece fiziksel ağrı bu durumda bir kadın tarafından değil, aynı zamanda ahlaki olarak da deneyimlenir. İstatistiklere göre, her üç hamilelik böyle bir talihsizliğe mahkumdur.
1
Düşükten sonra, bir kadın kapsamlı bir sınav için jinekoloji departmanını ziyaret etmelidir. Doktorlar, hamileliğin bu spontane sonlandırılmasının nedenini belirlemek için vücudun tam bir teşhisini yapacaktır. Genellikle bu, fetüste kromozomal anormallikler, hormonal bozukluklar, daha önce kürtaj, şiddetli depresyon, cinsel enfeksiyonlar, uterus virajları, kardiyovasküler sistemdeki problemler ve çok daha fazlası ile kolaylaştırılır.
2
Düşüklerin nedenini belirleyen doktor, bir sonraki hamileliği daha fazla planlamak için nitelikli önerilerde bulunacaktır. Planlanan testler, vücutta bir çocuk yapmak için ortadan kaldırılması gereken sapmalar gösterecektir. Düşükten hemen sonra bağımsız olarak hamilelik planlamasına girmeyin, çünkü sonraki her spontan kesinti anne olma yeteneğini azaltır. Sonraki başarılı yatak için, bir jinekologun tüm önerilerini izlemeniz gerekir.
3
Bir çocuğu gebe kalmaya çalışabileceğiniz en az altı ay geçmelidir. Bu dönemde, tanımlanan hormonal sapmaları tedavi etmek ve adet döngüsünü normalleştirmek için zamanınız olmalıdır. Bu durumda partnerin duygusal desteği çok önemlidir. Bir tedavi sürecine girdikten ve iyi testler aldıktan sonra, tekrar gebe kalmayı deneyebilirsiniz. Hamileliğin daha önce meydana gelmesi durumunda, geçmiş bir durumun tekrarlanacağını düşünmeyin.
4
Kadının ruhunda olumsuz olan düşük. Bu nedenle, bir stres durumundan kurtulması için bir aile psikoloğunu ziyaret etmesi önerilir. Yoga, rahatlatıcı masajlar, spor salonunda eğitim, havuzda yüzme, yoga ruh halini etkiler. Neler olduğuna dair olumlu bir algı, bebeğin başarılı anlayışına yardımcı olacaktır.
5
Olumlu bir sonuç için yaşam tarzını ve diyeti gözden geçirmelisiniz. Taze meyve ve sebzelerin günlük kullanımı vücudu vitaminlerle doldurmaya yardımcı olur. Her gün temiz havada yürümenin düzenlenmesi önerilir. Sağlık durumunu olumsuz etkileyen tüm kötü alışkanlıklardan kurtulduğunuzdan emin olun. Alkol kullanımı ve sigara içme yumurta ve sperm işlevlerini zayıflatır.
6
Sert fiziksel emekten kaçının. Vücudu gevşetmeye katkıda bulunan nane ve limon balsam çayı kullanımı önerilir. Hamileliğin doğru gelişimine yardımcı olacak E vitamini ve folik asit alın. Refahta değişiklikler varsa, hemen gözlemlediğiniz jinekoloğu bilgilendirin.
Doktorunuzu düzenli olarak ziyaret edin ve önerilerini takip edin. Olumlu düşünme ve sağlıklı bir yaşam tarzı, istenen hamileliğin hızlı başlangıcına ve başarılı rulmanına katkıda bulunur.
Paylaşım Önerileri:"Bir düşük yaptıktan sonra hamile kalmak mümkün mü?"
1
1136
