5 dakikada nasıl uykuya bebek koymak

beşiğine bebeği Paketleme genellikle gerçek bir feat dönüşür. O uyku ve sınırda sinirlerinizi istemiyor. Hayatının her ayın ile bebek daha fazla zaman uyanır ve dinlenmek edemez, histeri düzenlemek vermeyin. 5 dakika içinde uykuya çocuğu koymak öğreneceksiniz.

1

5 dakikada nasıl uykuya bebek koymak - Hazırlık

uykuya çocuk hazırlanması ile başlayın. Tek seferde günlük yap. Aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:

• Odaya uyku için rahat bir mikroklima oluşturun. Hava nemi yaklaşık% 70'i olmalıdır, sıcaklık 20 ila 22 derece arasındadır;
• Kaba dikiş olmadan doğal malzemelerden Uyku Giyim Bebek Seç;
• çocuk odasından dışarıdan isteyin. çocuk diğer akrabaları üzerine dikkati dağılır;
• uyumadan önce gürültülü oyunlar 1,5 saat durdurun. TV ve yüksek sesle müzik kapatın. Hava izin veriyorsa, sokakta bebek ile bir yürüyüşe çıkın;
• yatmadan önce çocuğa geçmeyin. Ama aç uyku uzandı yoktur;
• prosedürleri yatıştırıcı gerçekleştirin. Bu hafif bir masaj, uyumadan önce yarım saat boyunca sıcak bir banyo olduğunu.
• Günün güne gözlemleyin. gündüz uyku ve gece geri kalanı için hazırlanıyor sonra zaman en az 4 saat olduğu emin olun.

2

Biz "uykulu" işaretlere bakarız

Uyku bebeğe gitme isteği belirten Zamanında yakalamak sinyaller. Bunlar arasında:

• Esneyin. Bebek elleri veya sırt kulaklarıyla gözlerini losyonları;
• oyuncak ilgi kaybı. Oyuncak tarafına uçuyor. çocuk yaramaz ve ağlama başlar;
• "Donmuş bir görünüm" etkisi. Tek bir noktada çocuk bakar ve ileri bir tarafa veya baş idiler;
• Çocuk ellerde sorar. Bebekler annesinin göğsüne isteyebilir;
• çocuk sessiz ve sessiz oldu. O sırtında veya kendi tarafında sık sık yalan tarama ve gelmez çalışmaz, gözlerini kapatır.

Çocuğu 5 dakika içinde kaydetmek için bu sinyalleri yakalayabilirsiniz. Bütün ödevini durdur. , Pijamalı hızla kılık, çocuğu alın perdeleri kapatıp yatakta koydu.

3

Nasıl Pediyatrist Harvey Carp Yöntemi ile 5 dakika içinde uykuya çocuğu koymak?

1. Hoparlör. Boyutlu hareketler anne karnında test duyumları hakkında bebeği hatırlatacaktır. O sakinleştiriyor ve uykuya dalar. teknoloji çocuk doktoruna göre, vestibüler aparatını geliştirmeye yardımcı olur. Bebek uykuya daldığında - beşik içine koyun.
2. Uğurculuk. Bir bebek bezi ya da battaniyeye 3-4 aya bebek yaş yukarı izleyin. Odadaki sıcaklığa odaklanın. Küçük çocuklar elleri ile uyku müdahale. Uğaç, motor aktivitesini azaltır ve 5 dakika sonra çocuk düşecek. Taze bebek bezi unutmayın.
3. Kukla. çocuk dış uyaranlara üzerinde meme başı dalıp değildir, sakinleştiriyor ve hızlı bir şekilde düşecek. annenin ağzından güçlü uyku sırasında bir emzik çıkar.
4. Yana koyarak. çocuk doktoruna göre, sırt üstü uyku sırasında duruş tehlike poz olduğunu. Çocuk bundan korkuyor. Sıkıca kazılmış diyet ve yan ters çevirin. Aşırı gazlar ayrıldı edilecek ve bebek 5 dakika içinde düşer.
5. "Beyaz gürültü" odasında organizasyon. Annemin karnında bebek kalbinin ritmi ve damarlar boyunca kan sesini duyuyordum. O gürültüye alışık olduğu ve sessizlik içinde doğumdan sonra o rahatsız hissediyor. yatıştırıcı müzik, saç kurutma makinesi veya diğer mutfak cihazı ile radyoyu açın. Müzik doğal bir tema olabilir - kuşlar şarkı söyleyen, yağmur sesi.

4

5 dakikada nasıl bir bebek uyku koymak için?

Bu yöntemler 10 ay ve daha büyük erkekler için uygundur:

• En sevdiği oyuncağı beşiğe bebeğe koyun. Çocuk yumuşak ve hoş ayı veya tavşan sarılacağım ve hızlı bir şekilde düşecek. İlk önce seçilen oyuncağı, besleme sırasında göğüs arasına yerleştirin. Çocuk ona alışacak, anne kokusu var;
• Spot ninni. Çocuğun hızlı bir şekilde hoş bir annenin sesi altında uykuya dalmaktadır. Açıkça büyük bir akşam masal için değiştirilebilir;
• akşamları bir çocuk için fiziksel aktivite düzenleyin. Ladily 2-3 saatlik uykudan önce oyun alanında onunla bir yürüyüş yapın. Bebek yorulur ve hızla düşer;
• Oyuncaklarını uyumak için yatmadan önce bebeği teklif et. Oyuncaklar için onunla yayıldı. Bir çocuğu pencereye çalıştırın ve güneşi bir elinizle yerleştirin. Herkesin uyku hazırlanıyor söyle.

Çocuğu izle. İki gün içinde ne tür yorgunluk işaretlerini anlayacaksınız. Bizim tavsiye ile uykuda çocuk sonbahar yardımcı. İyi bir uyku ile bebek her zaman çocuğa dökülür.