mükemmel motivasyon - arzu kan donörü ve muhtaç suretle yardım olmak. Eğer iyi işler oluşturmadan önce Ancak, bunları dikkatli bir şekilde hazırlamak gerekir.
Nasıl kan akışı hazırlanmak için?
gün seçmek için kan vermek için, özellikle önemli etkinliklere sahip değiliz ve stresli durumlarda sizi rahatsız etmeyecek zaman. İyi uyumak ve dinlenmek için tavsiye edilir. Işık kahvaltı gerekli. Bir seçenek olarak, (muz hariç) meyve ile tereyağı veya süt olmadan lapa yiyebilirsiniz. Bu arada, denetim sırasında size kahvaltınızı daha isteyebiliriz, ve gıda kusurlu olacak, sen evine gönderebiliriz.
Nasıl kan teslim olmadan önce yenir?
bağışı ile Kan bağışı önce, özel beslenme uyması gerekir. İlk olarak, kan teslimat için kolaylaştıracaktır, ve ikinci olarak, onun kalitesini artıracaktır. Güç kan kalitesini etkileyecek büyük bir şekilde tüketilmektedir yüzden arada, kan vericileri, sadece hemen kanı teslim olmadan önce doğru beslenme kuralları ve her zaman için ya bağlı teşvik edilmektedir.
Birkaç gün için, aşağıdaki ürünlerin kullanımına kendimizi kısıtlamak için önerilmektedir:
- Füme, akut ve yağlı gıda;
- Sosisler;
- Turşu ve madde konserve;
- Yanı sıra yumurta (yoğurtlar, krema ve tereyağı dahil) Süt ürünleri;
- Fındık tohumları;
- muz, yaban mersini;
- Fast food (herhangi bir atıştırmalıklar, cips, kraker, soslar, alışveriş tatlılar).
Buna ek olarak, üç gün kan çit önce, bunların kan kalitesini etkileyebileceğinden, ilaçların alımını terk etmek gereklidir. Ayrıca iki gün önce ve kan teslimden sonra duman ve içecek alkol yasaktır.
kanı taşımak süreci
Kan teslimi prosedürü yaklaşık üç saat sürer. Şu anda, donör tescili bir tıbbi muayene, kan çiti ve ondan sonra dinleniyor. Aksi takdirde, olası sıralar dikkate alın, bu nedenle zamanı hesaplamanız gerekirse, bu yönü dikkate alın.
Sadece sabahları kan bağışı yapmak mümkündür. Kan paylaşma arzunuz hakkında tutulması gerekmez, kayıt yaptırır. Genel verileriniz özel bir ankete girilir: telefon numarası, adres, iş yeri veya çalışma yeri. Bazen fotoğraf çekmek isteyebilirler.
O zaman tam olarak kan teslimi noktasından gelen doktorları kontrol etmeniz gerekir. Genellikle, bağışçı basıncı ve darbeyi ölçer, kan grubunu ve durumunu kontrol eder. Tüm göstergeler normalse, donör biraz rahatlamak ve çerezler ile tatlı çay içmek için gönderilir.
Ve ondan sonra, kan bağışı yapmak mümkündür. Prosedür 10-15 dakika sürer ve donörden gereken her şey gergin değildir, sandalyeye girmek ve sıkmak, hangi kandan sıkmak daha rahattır. almak. Herhangi bir rahat değil, tıbbi personele derhal bilgilendirmeniz gerekir.
Sonra ne yapacağız?
Hepsi bu, kanımızı paylaştın ve hayatımı birine kurtardın. Ve sonra kendine ve kendimle ilgilenmelisin. Günün geri kalanı, özel fiziksel efor ve duygusal heyecan olmadan, sakin olarak geçirmeniz önerilir. Kanın alındığı el, veya iki gün güçlü bir şekilde gergin olamaz veya yerçekimi giymek. Aksi takdirde, durumunuza bakın: Eğer zayıf yönleri hissetmezseniz, olağan yaşam ritiminizi yönlendirmeye devam edin ve istenen en iyisini hissederseniz, gününü evde geçirin.
374
