Sıcaklık, makul sınırlar içinde arttırılırsa, sıcaklık bir insan sağlığının düşmanı değildir. Bu, vücudun enfeksiyonun kendi başına üstesinden gelmeye çalıştığı bir göstergedir. Ancak, termometre sütun 39 dereceye yükseldiğinde, vücut aşırı ısınma ile başa çıkmaya yardımcı olması gerekir. Bu durumda, çeşitli etkili yöntemler yararlı olacaktır. Hastalığın ciddiyetine ve vücudun bu önlemler için reaksiyonuna bağlı olarak birlikte veya ayrı ayrı kullanılabilirler.
Taze hava serinliği ve erişim
Zaten, hiçbir kimsenin on yılı, yüksek sıcaklıklarda bile daha güçlü ve tüm pencereleri kapatması gerektiği görüşünde popüler değildir. Ancak bu eylemler hatalı ve sadece hastanın durumunu kötüleştirebilir. Sulu vücudun başka bir ısı dozu aldığı gerçeğinin bir sonucu olarak, bir termal bir darbe olabilir.
Hastaları kolayca giymeniz gerekir, ılık battaniyeleri ortadan kaldırın. Oda yaklaşık 20 derecede tutulmalıdır. Bunu başarmak için, pencereyi açabilirsiniz, klimayı veya fanı açabilirsiniz. Asıl şey, hava akışının hastaya gönderilmediği ve ayrıca yoksunluklar da yoktur.
Su dengesini takip ettiğinizden emin olun. Isının bir sonucu olarak, vücut hızlı bir şekilde nemi kaybeder, böylece kendisini dehidrasyona yol açar. Durumu normalleştirin, basit veya maden suyu yardımcı olacaktır. TABA - tatlı sıvılar, soda ve kahve.
Kurutulmuş meyvelerden şeker olmadan bitkisel çayı, kompozisyon veya kaynatma yapabilirsiniz. Mineralli su, vücuttaki elektrolitlerin değiştirilmesine katkıda bulunacaktır. Eğer bir çocuk hastalanırsa, önce maden suyundan önce gazları serbest bırakmanız ve sonra bebeğe vermeniz gerekir.
Küçük kısımlar içmeniz gerekir, ancak sık sık.
39 derecelik bir sıcaklıkta bir insan kritik değilse, sıcak bir banyo kullanabilirsiniz. Birkaç saniye suya dalmalısın. Su rahat olmalı. Çok sıcaksa, sıcaklık düşmeyecek ve eğer soğumuş - titremeler görünecektir.
Böyle bir yöntemin yardımcı olması durumunda, prosedürü bir saatte tekrar tekrarlayabilirsiniz.
Ayrıca, hastanın yalan söylediği odaya denemeniz gerekir, ıslak temiz hava vardı. Bu, sorunsuz ve derin nefes almaya izin verecektir. Nemlendirilmesi için, özel bir cihaz kullanabilirsiniz veya sadece aküye ıslak bir havlu asabilirsiniz. Son seçenek seçildiyse, periyodik olarak değiştirmeyi unutmamalısınız.
Yıkar ve sarar
Yıkımlar, hızla ve uzun süre yüksek bir sıcaklığı düşürebilir. Bir prosedür yapmak için, 1: 5 oranında sirke ve sudan zayıf bir çözüm hazırlamanız gerekir (sirke, 5 - su bir kısmı).
Su sıcak olmalı ve rahatsızlık vermemek gerekir. Sonra, bir sünger veya gazlı bez almanız ve çözelti içinde nemlendirmeniz gerekir. Önce ve mideyi ilk önce ve elden ve bacakları izleyin. El ve bacakların yanı sıra avuç içi ve ayakların yanı sıra bükülmeye özel dikkat.
Aynı prensip ile sıcaklığı düşürür ve sarar. Yalnızca bu durumda, sirke ile çözelti, ciltten aşırı derecede emilir, böylece kullanılmamalıdır.
Basit su veya civarında bir infüzyon kullanmak en iyisidir. Böyle yapılır:
- 2 yemek kaşığı çimen almanız gerekir;
- su ile dökün;
- bir su banyosu koymak ve orada 15 dakika tutmak;
- gazlı bez ile gerilme.
Lavman, 39 derecelik sıcaklığın üstesinden gelebilecek bir başka etkili bir araçtır. Tuzlu su kullanmak gereklidir: Bir bardak su üzerinde 2 çay kaşığı tuz koymanız gerekir. Çocuk yeterli 50 - 100 ml su ve bir yetişkin - 100 - 150 ml olacaktır.
Kafa derisinde sıkıştırır, el ve bilek kıvrımları, sıcaklığı sağlığa zarar vermeden azaltır. Terry peçetesi almak ve suda nemlendirmek gerekir. Sıkıştırın ve hareket etmemeye çalışın. Peçeteyi her 10 dakikada bir yıkayın.
Antipiretik ekipman alma
Yüksek sıcaklık - Antipiretik ajanı almak için sebep. Termometrede 38.5 derecelik bir not belirdiğinde bile kullanılmalıdır. Parasetamol ve Ibuprofen en popüler ve güvenlidir. Onların temelinde, birçok ilaç seçenekleri oluşturulmuştur: şurup, tablet, kapsül, toz içinde.
- Bu tür bir antipiretik fonların bir özelliği, yavaş yavaş (30 - 50 dakika içinde) sıcaklığı azaltır, ancak normal 4 - 6 saat içinde tutun.
- bu tür bir tedaviye avantajı ilaç, bir anestetik bir etkiye sahip olması olacaktır. Hasta uykuya dalmak ve bir süre dinlenmek mümkün olacak.
- Yukarıdaki yöntemler yardımı yok Acil önlem, bir enjeksiyon ve difenhidramin dipiron olduğunu. Bu yöntem hızlı bir şekilde aşağı sıcaklığına getirmek için izin verir ama çoğu zaman kullanılamaz. Tüm analginum çünkü olumsuz kalbi etkiler.
- Sıcaklık yükselmeye devam eder ve varsa hemen ambulans çağırmak için gereklidir. Yoksa hastalıklar kasılmalar, kan damarları ve solunum durması nedeniyle spazmı sona erebilir.
Nasıl hamile bir kadına ısıyı düşürmek için?
Hamile bir kadın ilaçların daha çok sayıda kontrendike. o kadar sıcaklık 39 derece isabet olduysa, hemen bir doktora danışmak en iyisidir.
Parasetamol temelinde bu durumda can sadece uyuşturucu kullanın. Ayrıca bu "Uyuşturucu" tekniklerine uymak gerekir:
- akışkanların İçecek bol.
- Tam dinlenme ve uyku.
- "Nefes" için vücuda Işık giysi.
- odadaki hava serin ve taze olmalıdır.
Bu öneriler, uygun ve emziren anne bulunmaktadır.
Yüksek sıcaklıklar - bir fırsat ciddi tedaviyi almak için. Tüm olası gecikmeler ve ihmal sağlığını ve hatta hayatına mal olabilir. Sıcaklık düşer veya bir saat sonra tekrar çıkarsa, siz doktorlara yardım isteyin gerektiğini hatırlamak önemlidir.