Bloat göğüsler nasıl

Bu yerlerde göğsünüzdeki veya kızarıklığınızdaki Hubbirds'i keşfettiyseniz, vücutta meme ve yağlama yaşayın   vücut ısısı, o zaman tüm bunlar kabartma göğsüne tanıklık edebilir. Süt bezleri kanalları içerir, yardımlarıyla sütler meme uçlarına gelir. Ve eğer süt pıhtısı görünürse, kanallardan birini kapsar. Sonuç olarak, süt bir yerde toplanan, bir yerde toplanan ve ağrıya neden olmaz. Bu yüzden ortaya çıktı laktostaz.

Önce yıkmak, Bu fenomenin nedenlerini anlamak gerekir. Seçilen yoldan bağımsız olarak, eylemlere hemen başlamanız gerekir, çünkü sonuç buna bağlıdır. Laktostaz ağrıya neden olur, ancak sağa kilitleme İlk prosedürden sonra göğüsler ertelenebilir. Birkaç gün içinde sorundan kurtulabilirsin.

1

Bloat Bloat Nasıl Yapılır - Manuel Yol

Meme mümkündür kanlı Böylece:

• Öncelikle dört parmak almanız ve başparmak üstü tutarken onları göğsün altına takmanız gerekir. Büyük ve endeks parmağının izlenmesi çok önemlidir, haloun kenarına yakın olmalılar.
• Sonra, parmaklarınızı göğsün merkezine doğru hareket ettirin, beze bastırın. Tüm hareketler olmalı ritmik.
• Tüm göğüsleri, özellikle de ağrıyı yakalamanız gerekir.
• Meme Halo kenarı büyük ve dizin parmak üzerinde basın. Kanalın tüm bölümlerini geliştirmek için bir daire içinde hareket etmek çok önemlidir.

Çizim yaparken, ortaya çıkan tüberkülleri kırmaya çalışmak zorunda değilsiniz. Bu, acı ve komplikasyonlarda artışa neden olabilir. Ceza prosedürüne başlamadan önce, ellerinizi enfekte olmamak için veya bakteri olarak yıkamanız gerekir.

2

Nasıl Un Göğüs - Masaj

Süt takip etmiyorsa, göğsüne baskı yapmamak için göğsün bir masajı yapmanız gerekir. Yumuşak ve pürüzsüz hareketler Bir problemli alan masajı, acı verici duyumlara izin vermemek. Masaj yapıldıktan sonra, basınç prosedürünü tekrarlamanız gerekir.

Süt bırakmazsa ve hala topaklar var, o zaman tekrar bir masaj yapmanız gerekir. Masaj hareketleri ağrıyı azaltabilir ve durgun olan süt tanıtımını belirleyebilir. Dairesel hareketler yapmanız, merkeze kenarlardan hareket etmeniz gerekir.

İçinde laktostaz Meme masajı çok önemli bir evredir. Eylemler, meme gevşemesini en üst düzeye çıkarmak için amaçlanmalıdır. Sütünün kanallardaki hareketi nedeniyle iyileşir.
Bu durumda, profesyonel uzmanların hizmetleri uygun olmayacak, çünkü hareketler yumuşak ve rahatlatıcı olmalıdır.

Masaj ile bazı kurallara uymanız gerekir:

• Presleme ve acı hissi uyandıran eylemler yoktur.
• Göğsü yoğurmak imkansız.
• Çevreden merkeze dairesel hareketlerin yönü.
• Tedavi edilebilir ağrı durumunda, sıcak bir banyoda bir prosedür yapmanız gerekir.

3

Göğüsler Nasıl Yapılır - Göğüsler

Her memnu, kendisini risklerden koruymalıdır, bu nedenle anneotososların yardımı ile şikayet etme kurallarının farkında olmalıdır. Bugün piyasa bu tür cihazların büyük bir seçimini temsil ediyor. Bu hem elektrik hem de mekanik model olabilir. Yanan Ve meme ağrısı, manuel basınç problemli hale getirir. Göğüs taşırsa, Membeler başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Farklı kompliya türlerini birleştirmek daha iyidir - ilk önce göğüsler ve sonra elleriyle.

4

Göğüsler Nasıl Yapılır - Sıkıştırır

Şiddetli ağrılı duyumlarla, kompresörleri kullanabilirsiniz. Kasları ısıtın ve dinlendirirler. Bundan dolayı süt iyileştirilir. Beslenme işleminden önce sıkışmaları daha iyi hale getirmek:

• İLE Ilık su. Sıcak suda nemlendirmek için silin. Bu, sonuçta olana kadar uygulanması gereken oldukça etkili bir sıkıştır. soğutulmuş.
• Lahana kompres. Meyve suyu görünene kadar bağlantısı kesilmek için bir lahana tabakası alacaktır, ardından hastaya başvurun.
• Lepi Bal, rendelenmiş patates ve pancar ile. Termal kompreslerin etkileri, sütün ayrılmasını basitleştiren, oksitosin salınımına yol açar.

Oksitosin üretimini engelleyen alkol ve kafur kompresörleri yapmanız önerilmez. Mühür güçlü ise, gece için sıkışmaları daha iyi bırakın.

5

Göğüsler nasıl uçurulur - sıcak şişe yöntemi

Bu yöntem ağır kolaylaştırır yanan Güçlü inflamasyon ve gergin nipel durumunda göğüs. Süt farklı bir şekilde uymadığında kullanılır. Devleti kolaylaştırdıktan sonra, manuel yöntemle devam edebilirsiniz.

Bunu yapmak için, 1 ila 3 litreden bir cam litreye ihtiyacınız olacak.  boğazda en az 2 cm çapında. Ayrıca şişeyi ısıtmak için suyla bir kaba ihtiyacınız var:

• Şişeyi suyla doldurun ve yavaşça ısıtın.
• Sonra sıcak suyu tekrar kabın içine dökün, şişenin boğazını soğutun ve havanın nüfuz etmemesi için meme başlığına koyun. Şişeleri doğru tutmak için.
• Şişeyi soğuduktan sonra emme dönüşür Meme ucunu şişenin boğazına çeken etkisi.

Isı nedeni oksitosin Refleks, yani süt şişeye akar. Prosedür başka bir meme ile tekrarlanmalıdır.

Kurtulmak için laktostaz Akışkan kullanımını sınırlamak gerekir. Çocuk düzenli olarak göğsüne uygulanmalıdır. Çocukları geceleri beslemek özellikle önemlidir. Süt kalırsa, aşağı çekilmesi gerekir.