การอาบน้ำสมุนไพร: สูตรอาหาร

ปรับปรุงสุขภาพของคุณคุณสามารถไม่เพียง แต่ในศูนย์สุขภาพเฉพาะที่แพทย์นอกเหนือไปจากความหลากหลายของวิธีการทางการแพทย์แต่งตั้งและอาบน้ำแร่ ที่บ้านคุณสามารถช่วยอาบน้ำสมุนไพร พวกเขายังมีประโยชน์ในการรักษาความงามของร่างกาย

1

อาบน้ำสำหรับอาการปวดในข้อต่อและความเมื่อยล้าทางกายภาพ

ห้องอาบน้ำทั้งหมดจะถูกจัดทำขึ้นเพื่อให้เป็นจำนวนที่ระบุของหญ้าแห้งเทสามลิตรของน้ำร้อนไปยืนแช่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงแล้วกรองและเทลงในน้ำร้อน

สูตร:

1. เหง้าสืบเข็มสน butterbur รายการ - แต่ละคนจะใช้ส่วนผสมที่ 3 ช้อนโต๊ะ ล. แน่นอนของการรักษา - 5 ห้องน้ำ
2. butterbur ใบใบลูกเกดดำลำต้นและใบของต้นหุสบสมุนไพรราก Valerian - ทุกความต้องการ 25 หลักสูตรเป็นเวลา 5 วัน
3. สมุนไพรบอระเพ็ดสืบและ butterbur - 3 ศิลปะ ล. ห้องอาบน้ำเหล่านี้จะช่วยถ้าพวกเขาใช้เวลา 10 ชิ้น

2

ห้องอาบน้ำสำหรับการนอนไม่หลับและเพิ่มขึ้นปลุกปั่นประสาท

หากคุณไม่ได้นอนในเวลากลางคืนความรู้สึกวันจมอย่างสมบูรณ์ คุณจะช่วยให้ห้องน้ำต่อไปนี้:

1. ใช้ 100 กรัม Leonurus และโรสแมรี่ เทสมุนไพรสองลิตรของน้ำเดือดและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 2 ชั่วโมง สายพันธุ์และเทลงในอ่างน้ำอุณหภูมิที่ + 36-38 องศาเซลเซียส ใช้เวลาอาบน้ำทุกวัน ๆ ในขณะที่เธอ 20 นาที หลักสูตรประกอบด้วย 10 ครั้ง
2. โหระพาหญ้าแห้งและถั่วในจำนวนรวม 200 กรัมเทน้ำเดือด (2 ลิตร) และปล่อยให้เย็นสนิท แช่ของสายพันธุ์และใช้เวลาอาบน้ำกับเขาทุกคืนเป็นเวลา 10 วัน
3. ผสมใบสะระแหน่ (100 กรัม), กรวยฮอป (100 กรัม) เมล็ดผักชีฝรั่ง (100 กรัม) Artemisia สมุนไพร (100 กรัม) และกรอกทั้งห้าลิตรของน้ำเดือด ยืนยันอย่างน้อย 2 ชั่วโมงแล้วความเครียดและเพิ่มลงไปในน้ำ ใช้เวลาอาบน้ำ 7-10 วัน

3

อาบน้ำคึกคัก

การอาบน้ำเช่นนี้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะใช้ฤดูใบไม้ผลิเมื่อร่างกายเหนื่อยกับฤดูหนาวซึ่งไม่สามารถปรับแต่งเพื่อปลุก ใบสะระแหน่แห้ง 100 กรัมและดอกไม้ 50 กรัมผสมและเติมน้ำห้าลิตรจากกาต้มน้ำ รอจนกระทั่งยาต้มเย็นสนิทแล้วเทลงในอ่างอาบน้ำ ในสองวันแรกทำขั้นตอนการทำน้ำไม่เกิน 10 นาทีในวันที่สามและสี่ - 15 นาทีจากนั้นเป็นเวลา 20 นาที หลักสูตร - 10 บาท

4

อาบน้ำรักษา

หากมีรอยขีดข่วนใด ๆ บนร่างกายและพวกเขาไม่รักษาเป็นเวลานานอาบน้ำที่มีพืชที่มีชื่อเสียงมากที่มีผลกระทบน้ำยาฆ่าเชื้อจะช่วยได้ ใช้ดอกไม้ดอกคาโมไมล์สองดอกและดอกไม้แห้งดาวเรือง ชงพวกเขาในกระติกน้ำร้อนขนาดใหญ่แล้วเทของเหลวนี้ลงในอ่างอาบน้ำ สูตรนี้ดีสำหรับการรักษาส้นเท้าผิวที่แห้งมากและแตก จากนั้นการแช่สมุนไพรเทลงในกระดูกเชิงกรานและเจือจางด้วยน้ำอุ่น

5

อาบน้ำเพื่อความชุ่มชื้นผิวแห้ง

อ่างนี้เกี่ยวข้องกับซีรีย์เครื่องสำอาง I.e. มันจะทำให้ผิวน่าสนใจและราบรื่น มันต้องใช้สมุนไพรเช่นเมลิสสามะนาวและดอกคาโมไมล์ ใช้เวลา 40 และ 100 กรัมตามลำดับ ชงและปล่อยให้มันผสมพันธุ์ 2 ชั่วโมง เทในอ่างอาบน้ำ แต่ไม่ร้อนเกินไปและใช้เวลา 15-20 นาที เพื่อให้อ่างอาบน้ำช่วยรับมันแนะนำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

6

อาบน้ำสำหรับหนังมัน

เช่นเดียวกับผิวแห้งผิวมันนำสิ่งรบกวนไปสู่ปฏิคมของเธอมากมาย แก้ไขสถานการณ์จะช่วยให้อาบน้ำโรสแมรี่ มันจะต้องดำเนินการ 100 กรัมเทน้ำเดือดและเมื่อแช่เย็นให้เพิ่มลงในภาชนะด้วยน้ำ การอาบน้ำนี้ดีเพราะมันทำให้รูขุมขนและดวงอาทิตย์แคบลงเรื่อย ๆ ขอแนะนำให้เด็กผู้หญิงและผู้ชายในช่วงวัยแรกรุ่น คุณสามารถใช้มันทุกวัน แต่ไม่เกิน 5-7 วัน หลักสูตรทำซ้ำ 1-1.5 เดือน

7

อาบน้ำสำหรับทุกสภาพผิว

ห้องอาบน้ำและร่างกายนี้จะใส่ตามลำดับ (ผิวกลายเป็นอ่อนโยนและอ่อนนุ่ม) และจะช่วยลดน้ำหนักและประสาทจะถูกเทลง และกำลังเตรียมที่ง่ายมากและจากพืชราคาไม่แพงมาก นี่เป็นประกายหรือต้นสนทั่วไปหรือค่อนข้าง - เข็มของพวกเขา คุณสามารถใช้ Cheva ที่เก็บรวบรวมใหม่และแห้งซึ่งยังคงอยู่หลังจากต้นปีใหม่ ใช้เข็ม 1 ถ้วยและชงพวกเขาด้วยน้ำเดือดสองลิตร ปล่อยให้หยุดพักเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วอาบน้ำต้นสนที่มีกลิ่นหอม มันจะดีกว่าที่จะดำเนินการทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์

อย่างที่คุณเห็นปัญหามากมายสามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์พืช รวบรวมสมุนไพรและรากในฤดูร้อนที่กระท่อมหรือในป่าเมื่อคุณไปเยี่ยมยายของฉัน หากไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวสมุนไพรทั้งหมดสามารถซื้อได้ใน Phytoaptec หรือในตลาดเมืองใด ๆ