ปวดหัวอาจมาเองตามธรรมชาติจะป้องกันไม่ให้คนทำงานตามปกติและผ่อนคลาย บางครั้งเธอถอยกลับตัวเอง แต่บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดทนไม่ได้ซึ่งต้องดื่มยาแก้ปวด เหตุผลที่อาการปวดศีรษะปรากฏขึ้นอาจเป็นอย่างมาก เราบอกเกี่ยวกับพวกเขาในรายละเอียดในบทความของเรา
สาเหตุของอาการปวดหัว
ปวดหัวบ่อยที่สุดทำหน้าที่เป็นผลมาจากโรคหลัก นอกจากนี้หัวก็เจ็บจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ ไม่มีความลับที่ผู้คนที่ขึ้นอยู่กับ Meteo สามารถทำนายฝนหรือพายุหิมะที่กำลังจะมาถึง หากคุณปวดหัวจากตอนเช้ามันสามารถพูดได้ว่าคุณนอนผิดหัวอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวก ถึงเหตุผลหลักสำหรับอาการปวดหัวรวมถึง:
- osteochondrosis ปากมดลูก (สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัวบ่อยครั้งที่บุคคลนั้นมี osteochondrosis มันอาจไม่แม้แต่สงสัย แต่ความเจ็บปวดในหัวของศีรษะมักจะเตือนเขา);
- vegeth-Vascular Dystonia (ไม่มีเหตุผลที่มีน้ำหนักน้อยกว่าสำหรับการมีอาการปวดหัวเป็นลักษณะของผู้คนที่ทำงานที่คอมพิวเตอร์ในห้องที่ปิดโลยที่ไม่ดี);
- ความเครียด (แรงดันไฟฟ้าประสาททุกวันความกลัวอาจส่งผลให้ไมเกรน);
- หวัด (ปวดหัว - หนึ่งในอาการแพรแรก);
- กระตุกกล้ามเนื้อคอ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งประจักษ์ในฤดูหนาวเมื่อคนไม่สามารถผ่อนคลายในขณะที่อยู่ข้างนอก);
- lifestyle ผิด (การสูบบุหรี่, การใช้ยา, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, อาหารจานด่วน, การใช้เครื่องดื่มให้พลังงานและกาแฟมากเกินไป);
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและขาดการนอนหลับ
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะและคอ (การบาดเจ็บอาจเป็นเหมือนทั่วไปและได้รับค่อนข้างเร็ว ๆ นี้เช่นการถูกกระทบกระแทกของสมอง);
- เนื้องอกในสมอง (ถ้าเนื้องอกกำลังพัฒนาในสมองแล้วมันจะมีอาการสำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย)
อาการปวดบ่งบอกอะไร?
หากคุณมีอาการปวดหัวแล้วคุณจำเป็นต้องตรวจสอบสถานที่ตั้งของความเจ็บปวด ดังนั้นคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่เป็นความรู้สึกที่เจ็บปวดระบุว่าคุณและใช้มาตรการที่จำเป็น
- ความเจ็บปวดในส่วนท้ายทอย - บ่งชี้การละเมิดของการทำงานของกระดูกสันหลังรวมทั้งแผนกปากมดลูกยังจุดปวดกับการดำเนินการที่ไม่ถูกต้องของเรือที่;
- อาการปวดตาใกล้จมูกและวัด - ปัญหาส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่มีอวัยวะระบบทางเดินหายใจอาการดังกล่าวแสดงให้เห็นการพัฒนาของ hymorite เรื้อรังเช่นเดียวกับโรคของดวงตานั้น
- อาการปวดอย่างต่อเนื่องผ่านจากท้ายทอยในส่วนหน้าผาก - การพัฒนาของพืชและหลอดเลือด dystonia;
- ปกติโง่เฉียบพลันหรือปวดในสถานที่หนึ่ง - ปัญหาจะต้องขอภายในกะโหลกศีรษะ;
- ความเจ็บปวดในวิสกี้หันใกล้ชิดกับหู - บ่งบอกถึงโรคของระบบปัสสาวะ
จะทำอย่างไรกับอาการปวดหัว?
แรกของทุกเมื่อคุณรู้สึกว่าอาการปวดหัวคุณจะต้องเปิดหน้าต่างและอากาศบริสุทธิ์หายใจเข้าลึก ด้วยวิธีนี้คุณผลักดันสมองด้วยออกซิเจนการสูดดมมันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างช้าๆเพื่อให้หัวไม่เปิด ถ้าคุณมี tonometer ที่คุณจะต้องวัดความดันเพื่อให้แน่ใจว่าอาการปวดหัวที่เกิด นอกจากนี้เราแนะนำให้คุณดำเนินการ:
- ใช้ยาจากปวดหัว (citrate, spasmalgon, nourofen ฯลฯ );
- รับตำแหน่งโกหกใส่หมอนใต้ฝ่าเท้าของคุณนั้น
- เตรียมชาผลไม้ (ลูกเกดหรือชาราสเบอร์รี่);
- ทำให้คอตัวเองทำและวัด (แฟชั่นนวดหัวของคุณด้วยมือของคุณคุณจะต้องทำมันให้คุณล้างหัวของคุณ);
- ที่หน้าผากแนบลูกประคบเย็นให้ความสนใจเป็นพิเศษกับวัด
ใครที่จะจัดการกับอาการปวดหัว?
หากอาการปวดหัวที่มีความกังวลใจอย่างสม่ำเสมอแล้วมันทำให้รู้สึกที่จะหันไปบำบัดหรือนักประสาทวิทยาซึ่งจะหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหัวไมเกรน ผู้ป่วยที่มีการกำหนดที่จะมอบการตรวจเลือดทั่วไปปัสสาวะและยังทำให้ MRI
เพื่อให้ปวดหัวไม่รบกวนคุณแนะนำในการดำเนินชีวิตสุขภาพเช่นเดียวกับการดำเนินการออกกำลังกายป้องกันจากการพัฒนาของ osteochondrosis ปากมดลูก