วิธีการรักษา osteochondrosis ของปากมดลูก
osteochondrosis เป็นโรคที่เกิดจากความบกพร่องเล็กน้อยและการเผาผลาญในดิสก์ intervertebral ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ cartilagers หยุดทำหน้าที่การคิดค่าเสื่อมราคา, กระดูกสันหลัง "กระดูก", ริ้วรอย ปัจจัยชั้นนำในการเกิดโรคนี้ในเวลาของเราคือไลฟ์สไตล์มาตรฐานต่ำ กลับสู่การทำงานปกติกระดูกสันหลังนั้นยากมาก แต่ก็ยังเป็นไปได้
1
เช่นเดียวกับโรคใด ๆ osteochondrosis ง่ายต่อการป้องกันไม่ให้พยายามรักษา! นั่นคือการป้องกันเป็นหลัก ยิ่งกว่านั้นไม่มีอะไรซับซ้อน คุณต้องการโภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายที่เรียบง่ายเป็นเวลา 5-10 นาทีต่อวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีงานอยู่ประจำ (คอมพิวเตอร์, ช่างเย็บ, ไดรเวอร์, ฯลฯ ) ยิมนาสติกแสงจะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในกระดูกอ่อนและผ้ากระดูกสันหลังจะเสริมสร้างรัดตัวกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลัง
2
แม้มาตรการป้องกัน ได้แก่ กฎต่อไปนี้: แก้ไขท่าทางที่ถูกต้องเสมอโหลดปานกลางบนกระดูกสันหลังโภชนาการที่เหมาะสมนวดเชิงป้องกัน พยายามหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่คมชัดอยู่นานในท่าที่อึดอัดและตึงเครียดดูแลกระดูกสันหลังจากการบาดเจ็บและ supercooling โปรดทราบว่ากฎเหล่านี้ทั้งหมดมีความสุขมากขึ้นในการสังเกตการมีกระดูกสันหลังที่มีสุขภาพดีและไม่มีปัญหากับมัน!
3
อาการแรกสามารถ: ปวดหัว, เวียนศีรษะ, เสียงในหู, เงื่อนไขการตัดแต่ง, ความเจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอ, ปวดหัว, ความฝืดของเข็มขัดไหล่, ความมึนงงของมือ หากอาการดังกล่าวปรากฏขึ้นคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะต้องทำการตรวจสอบและวินิจฉัยที่ครอบคลุม หากคุณยืนยันการมีอยู่ของโรคดังกล่าวเป็น osteocondrosis มันจะต้องกำหนดขั้นตอนของมัน - เฉียบพลันหรือเรื้อรัง
4
หากคุณมีระยะเฉียบพลันของโรคมันไม่คุ้มค่ากับเครื่องบิน ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของการทดสอบกระดูกสันหลังจะกำหนดให้คุณรักษา: ตัวแทนต้านการอักเสบยาแก้อักเสบยาเสพติดที่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและโภชนาการของผ้ากระดูกอ่อนของดิสก์ Intervertebral
5
หลังจากผ่านการอักเสบเฉียบพลันก็จะเป็นไปได้ที่จะมีส่วนร่วมในการลดยิมนาสติก คอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกาย LFC ควรเก็บฟื้นฟูสมรรถภาพให้กับคุณเนื่องจากระดับความเสียหายของกระดูกสันหลังและสภาพร่างกายโดยรวมของคุณ นอกจากนี้ในการรักษา osteochondrosis เทคนิคต่าง ๆ เช่นเข็มการบำบัดด้วยตนเองการนวดรวมถึงฮาร์ดแวร์ที่ใช้อย่างมีประสิทธิภาพ
6
ในหลักสูตรเรื้อรังของ osteochondrosis การรักษาเป็นไปได้ที่บ้าน คุณจะต้องทำตามอาหารสร้างโหมดประหยัดสำหรับกระดูกสันหลังใช้ Samomassage ของเข็มขัดปากมดลูกและไหล่ทุกวันดำเนินการต่อวันที่มีความผันผวนทุกวัน หากคุณต้องการให้กระดูกสันหลังมีสุขภาพดีเงื่อนไขข้างต้นทั้งหมดควรเป็นวิถีชีวิตของคุณ นอกจากนี้สำหรับการรักษาโรคนี้คุณสามารถใช้ครีมเจล (ไม่ใช่สเตียรอยด์ต้านการอักเสบ) วิตามินของกลุ่ม B, chondroprotectors, การใช้งานพาราฟิน
เพื่อรักษาสุขภาพของกระดูกสันหลังของคุณจึงจำเป็นต้องรักษาไลฟ์สไตล์ที่ถูกต้องและสามารถเคลื่อนย้ายได้ แต่ถ้าคุณรู้สึกผิดบางอย่างผิดปกติให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญได้ดีขึ้น อย่าวางยาด้วยตนเอง - อาจไม่ถูกต้องและทำให้สุขภาพของคุณเป็นอันตรายยิ่งขึ้น
แม้อาการปวดหัวอาจเป็นอาการแรกของ osteochondrosis และฉันไม่ได้ให้ความหมายใด ๆ และคิดว่าเขาจะต่อสู้และหยุด และตอนนี้ฉันได้รับการปฏิบัติแล้ว (
นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์บอกว่ามันจริงจังกับสุขภาพของพวกเขาและให้ความสนใจกับอาการใด ๆ ตัวฉันเองต้องทนทุกข์ทรมานจากปีที่สามจาก osteochondrosis ปากมดลูกเมื่อปีที่แล้วแพทย์เสริมการรักษา Alflutop, โคลล่าปิ่มด้วยหลักสูตร และมันก็ง่ายขึ้นมากและความเจ็บปวดที่คอไม่ได้รบกวนตอนนี้เลย
ใช่ทั้งหมดนี้ไม่ได้รับการรักษา ... สิ่งเดียวที่คุณสามารถทำได้คือการรักษาสถานะของกระดูกสันหลังตามที่เป็นอยู่ Lizhbi ก็ไม่แย่ลง สำหรับสิ่งนี้ฉันจะยอมรับ Honda Forte Evalar สำหรับเรื่องนี้และฉันไปเรียนที่แน่นอน ทุกครั้งที่เรียนการนวดทุก ๆ หกเดือนต้อง ดังนั้นหากปราศจากความเจ็บปวดจะมีชีวิตอยู่และโดยทั่วไปสถานะของกระดูกสันหลังไม่เสื่อมสภาพซึ่งมีความสำคัญมาก