สิ่งที่ต้องนั่งรถไฟจากอาหาร?

การเดินทางไกลโดยรถไฟผู้คนมักจะสงวนไว้ด้วยอาหาร ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่คิดอย่างยิ่งเกี่ยวกับอาหารถนนและใส่ผลิตภัณฑ์มากมายในกระเป๋าในกระเป๋า เป็นผลให้ส่วนหนึ่งของอาหารพวกเขาปล่อย (ถ้ามันเสื่อมสภาพ) หรือทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของลำไส้ (ถ้าอาหารนี้ยังกินอยู่) เพื่อให้ถนนปลอดภัยและสะดวกสบายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ควรดำเนินการล่วงหน้า

1

การวางแผนพลังงาน

ให้แน่ใจว่าได้ค้นหาเวลาที่คุณจะอยู่ในทางใด ขึ้นอยู่กับจำนวนอาหารที่คุณต้องสต็อก ด้านล่างนี้คุณจะเห็นรายการผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุดแล้วคุณจะต้องคำนวณตัวเอง ขึ้นอยู่กับความอยากของครอบครัวของคุณและการตั้งค่าของสมาชิกนี้หรือสมาชิกคนอื่น

หากมีโอกาสจากนั้นเก็บอาหารทั้งหมดในตู้เย็นพิเศษเทอร์โม วันนี้มันสามารถซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ตที่สำคัญใด ๆ และสำหรับเงินที่มีราคาไม่แพง

ยังซื้อ:

• ผ้าเช็ดปาก (สามารถเปียก) - สำหรับมือเช็ด;
• จำนวนถุงโพลีเอทิลีนบริสุทธิ์บางส่วน - เพื่อเก็บขยะอาหารและโยนพวกเขาเข้าไปในถังขยะ;
• แผ่นที่ใช้แล้วทิ้ง, แว่นตา, มีด, ส้อมและช้อน;
• ผ้าปูโต๊ะกระดาษหลายชนิดมีขนาดเล็ก - สำหรับการบุกตารางในรถเก๋ง

รายการเพิ่มเติมเหล่านี้จะทำให้แต่ละทานอาหารในรถที่มีความสุขและไม่ต้องทำความสะอาดที่ยาวนาน

2

ผลิตภัณฑ์ที่ควรดำเนินการบนรถไฟ

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ในรถไฟใช้มันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ แต่ถ้าคุณทำไม่ได้หากไม่มีพวกเขาจากนั้นกลับไปที่:

• ไก่ทอดทั้งสิ้น ดีกว่าที่จะอบในเตาอบโดยไม่มีเครื่องเทศและน้ำมันเพิ่มเติมและใช้เกลือเท่านั้น ก่อนที่จะบรรจุให้เย็นและหั่นเป็นส่วน ๆ
• ไส้กรอกรมควัน แต่มีคุณภาพสูงสุด ไส้กรอกตัดล่วงหน้ากับรถไฟที่จะไม่ไล่ตามกรณี
• เนื้ออิงต้ม มันยังเจ๋งและชิ้น

ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทุกพับเป็นถุงกระดาษพิเศษหนาแน่นแซนวิช ในพวกเขาเนื้อจะไม่ได้หายใจไม่ออกและเปลวไฟเหนียวที่ไม่พึงประสงค์จะปรากฏบนมัน

จากผักสามารถใช้แตงกวาสดหวานทั้งพริกหยวกแครอทปอกเปลือกและมันฝรั่งอบในผิวหนัง มันฝรั่งสำหรับอาหารบนรถไฟยังสามารถปรุงอาหาร "ใน Mundire"

สิ่งอื่น ๆ ที่มีค่าใส่ในถุงจะไม่อยู่หิว:

• ที่ยากที่สุดและในเวลาเดียวกันมากที่สุดชีสไขมันต่ำ ดีถ้าชีสเช่นคุณซื้อหั่นบาง ๆ แล้วและในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศ
• ต้มไข่ต้ม
• porridges Institable ของผลิตในประเทศได้รับการพิสูจน์ พวกเขาสามารถต้มอยู่บนท้องถนน, การน้ำเดือดจากตัวนำ
• ขนมปังกระสับกระส่ายอย่างยิ่ง อบดังกล่าวจะถูกเก็บไว้นานกว่าขนมปังยีสต์ ซื้อมันแล้วหั่นบาง ๆ และบรรจุภัณฑ์ในโรงงาน
• คุกกี้ครึ่งหนึ่งหรือธัญพืชกรอบพิเศษ ทั้งสองประเภทของผลิตภัณฑ์แห้งเหมาะสำหรับชาและก้อนยังสามารถแทนที่ขนมปัง
• ผลไม้แห้งและถั่ว (บริสุทธิ์) ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สองที่ดีที่สุดที่ดับความหิวและสามารถนำมาใช้เป็นของหวาน
• ร้านน้ำในขวดพลาสติก

ในรถแต่ละตัวนำเสนอชาหรือกาแฟผู้โดยสารสำหรับเงิน แต่คุณสามารถบันทึกในเครื่องดื่มร้อน ใช้ชาในถุงทิ้งหรือกาแฟที่ละลายน้ำได้ในแพคเกจขนาดเล็กเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีความสุขในน้ำตาลชิ้น คุณสามารถใช้น้ำเดือดในรถไททัน - สำหรับตัวนำน้ำร้อนไม่ได้ใช้เงิน อย่าลืมเกี่ยวกับเกลือ - เทลงในขวดพลาสติกขนาดเล็กจากใต้แท็บเล็ตใด

นักท่องเที่ยวมักจะใช้ผลไม้ต่าง ๆ บนท้องถนน มันคุ้มค่าการทำเช่นนี้เพียงคุณเท่านั้นที่แก้ หากคุณต้องการแล้วแอปเปิ้ลสต็อก, ลูกแพร์หรือส้ม แต่เก็บไว้ในใจว่าเราจะเพิ่มน้ำหนักให้กับเงินสำรองของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

3

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ใช้บนรถไฟ

รายชื่อของข้อ จำกัด ดังกล่าวมีขนาดค่อนข้างใหญ่ แต่ขอพูดคุยเกี่ยวกับที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด:

• ผลิตภัณฑ์นม พวกเขาได้อย่างรวดเร็ววิทยาศาสตร์
• ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ใด ๆ โฮมเมด (ทอดสับ, ไส้กรอก, ไขมัน) ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้จะทำมีสารที่แตกต่างและเครื่องเทศซึ่งมักจะนำไปสู่การสปอยเลอร์ที่รวดเร็วใน
• มะเขือเทศ. พวกเขาอย่างรวดเร็วกลายเป็นนุ่มและเริ่มที่จะไหล
• หัวหอมกระเทียม กลิ่นในรถเก๋งปิดจากพวกเขาจะยืนอยู่แม้แต่คนเดียว
• ขนมต่างๆ (ขนมบิสกิต, คุกกี้ขนมชนิดร่วน, วาฟเฟิล) ผู้โดยสารผู้ใหญ่หลังจากขนมเหล่านี้มากยิ่งขึ้นจะต้องการที่จะกินอาหารเนื้อสัตว์ที่ร้ายแรง เด็กหลังจากที่ขนมจะสมบูรณ์สูญเสียความอยากอาหาร
• หวานน้ำอัดลมเครื่องดื่ม พวกเขาเสริมสร้างความกระหาย
• น้ำผลไม้ ได้อย่างรวดเร็วมาอยู่ในสภาพทรุดโทรม
• ซุปทันทีและก๋วยเตี๋ยว อย่าวางยาพิษในร่างกายของคุณด้วยอาหารอย่างรวดเร็วต่างประเทศ มันเป็นอันตรายสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

หากการเดินทางที่คุณจะต้องมีความยาวมาก (2-3 วัน) จากนั้นผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณควรตุนทางทั้ง:

• ในวันแรกกินไก่และเนื้อวัวต้ม ในลักษณะเดียวกับที่ทำกับมันฝรั่งต้มและไข่
• ชีสพยายามที่จะไม่เก็บมาเป็นเวลานาน
• นอกจากกินผัก, ขนมปัง, ไส้กรอกชีสเค้กคัสตาร์โจ๊ก, ผลไม้แห้งและถั่ว
• อย่าลืมที่จะดื่มน้ำมากและชาที่เป็นไปได้บนท้องถนน
• อย่างน้อยวันละครั้งไปที่รถของร้านอาหารและกินซุปสามัญหรือน้ำซุป ระบบย่อยอาหารของคุณจะแน่นอนขอบคุณสำหรับการดูแลของเขา