Många av oss har hört tusentals berättelser om oplanerad graviditet. Det verkar som om det är väldigt enkelt att bli ett barn - det är tillräckligt att ha en oskyddad sexuell handling. Men samtidigt kommer många kvinnor inte att bli gravida. Detta kan påverka vissa faktorer.
1
Dåliga vanor. Om du eller din partner lider av nikotinmissbruk kan det vara ett allvarligt hinder för förekomsten av graviditet. Det visade sig att rökning dåligt påverkar förmågan att producera avkommor och kroppen som helhet. Detsamma gäller för några droger och "ofarligt" gräs. Alkohol i små kvantiteter påverkar inte signifikant uppfattningens förmåga, utan för att öka chansen, bör det vägras.
2
Koffein användning. Tänk hur många koppar kaffe dricker du en dag? Den uppfriskande och doftande drycken höjer stämningen, men minskar fertiliteten och leder till komplikationer under graviditeten. Det är värt att notera att förutom kaffe är koffein som finns i några te, alkoholfria drycker (Coca-Cola, etc.), kompis, olika krafttekniker. Byt ut allt detta för konventionellt vatten eller högkvalitativa juice.
3
Felaktiga måltider Genom tre månader före graviditeten, börja med konsulering av vitaminer (nödvändigtvis folsyra) och balanseras för att äta. Vänd dig till din kost mer grönsaker och frukter, vegetabiliska proteiner, fiber. Om du har överviktig, gör det själv. Det konstaterades att fullständiga kvinnor inte kunde ha barn på grund av existerande kilo.
4
Otillräcklig rörlighet. Om du är främst en stillasittande livsstil måste du byta vanor. Inkludera i din veckovisa dansplan, klasser i gymmet eller simning. Du kan göra hem själv och göra vandring. Regelbundna klasser ökar ditt humör, ger kroppen i ordning och påverkar förmåner möjligheten till uppfattning.
5
Depression. Dåligt humör och frekventa spänningar påverkar fertiliteten. Om du inte kan undvika negativa situationer (till exempel i samband med arbetet), lära dig hur du slappnar av och lugnar dig. Öva meditationen regelbundet, lyssna på en trevlig lugn musik, gå i frisk luft (bättre i naturen) och lära av att kontrollera ditt tillstånd.
6
Kön i negativa dagar. Kvinnan är mest belägen till befruktningen under ägglossningsperioden (varar ungefär en vecka varje månad). Experter hävdar att det är att föredra att ha sex några dagar före denna period. Detta beror på det faktum att Spermatozoa lever i reproduktiva vägar ungefär fem till sex dagar och de måste trimmas så att någon av dem kan befrukta ägget.
7
Ålder. Hos kvinnor efter 35 och män, efter 40 år, är befruktningen försenad. Vid denna ålder reduceras äggets kvalitet, och halterna av hormoner för befruktning är inte tillräckligt. Men när man utför en hälsosam livsstil och överensstämmelse med ovanstående regler, bör den önskade uppfattningen inträffa. Ålder är inte för allvarligt hinder.
8
Sjukdomar. Det visade sig att från 20 till 30% av männen har problem med ett reproduktionssystem. Detta kan detekteras genom att passera analyser till frösvätska. I 25-35% av kvinnorna, störningen av sköldkörteln, endometrios eller andra sjukdomar, som också är ett hinder för uppfattningen. Vissa par har en anledning till infertilitet alls inte kan hitta.
9
Om du gör allt rätt, men det är omöjligt att bli ett barn, var uppmärksam på vissa saker. I 80% av paret uppstår fertilisering på grund av 6 månader med regelbundet kön under ägglossningsperioden, i 90% efter 12 månader.
Om du vill bli gravid, leda en hälsosam livsstil och följ alla ovanstående rekommendationer tillsammans med en partner. Titta på din hälsa och eliminera tidens sjukdomar. Om barnet inte fungerar under året, kontakta partnern till läkare och skicka de nödvändiga analyserna.
Dela råd:"Jag kan inte bli gravid vad du ska göra"
Jag kan säga att även när det överensstämmer med alla ovanstående regler kan det inte vara gravid, eftersom partnern kan ha problem med reproduktiv funktion. Vi stötte på det, min man hade en dålig spermier kvalitet, på grund av detta, var alla försök att bli ett barn inte kronat med framgång. Men efter behandlingen blev jag snabbt gravid.
Min heller är inte allt bra i analysen av spermogrammet, så doktorn rekommenderade att AktiPrt-Andro-kursen skulle fira. Power Review och utesluta skadliga vanor, öl, cigaretter, snabbmat till det maximala. Han följde alla rekommendationer, men vi bytte till köp av fastigheter och efter tre månader blev jag gravid) Många säger att det är nödvändigt att stänga av huvudet, men jag tror att allt som hjälpte till)
1
1992
Jag kan säga att även när det överensstämmer med alla ovanstående regler kan det inte vara gravid, eftersom partnern kan ha problem med reproduktiv funktion. Vi stötte på det, min man hade en dålig spermier kvalitet, på grund av detta, var alla försök att bli ett barn inte kronat med framgång. Men efter behandlingen blev jag snabbt gravid.
Min heller är inte allt bra i analysen av spermogrammet, så doktorn rekommenderade att AktiPrt-Andro-kursen skulle fira. Power Review och utesluta skadliga vanor, öl, cigaretter, snabbmat till det maximala. Han följde alla rekommendationer, men vi bytte till köp av fastigheter och efter tre månader blev jag gravid) Många säger att det är nödvändigt att stänga av huvudet, men jag tror att allt som hjälpte till)