Месячные – не самый приятный период для женщины. Кровянистые выделения, боль внизу живота и общее недомогание способны подпортить настроение даже самой активной и веселой женщине. Что делать, если нужно сократить продолжительность месячных?
1
Для этого можно воспользоваться средствами народной медицины или медикаментозными препаратами. Поможет быстрее закончиться месячным отвар крапивы, пастушьей сумки и барбариса. Можно выпить лимонный сок. Ускоряют месячные препараты, содержащие железо. Это яблоки, гранат и гематоген.
2
Для того чтобы быстрее закончилась менструация, необходимо с первого ее дня принимать отвар трав. Для этого горсть сухих листьев крапивы нужно залить кипятком и томить на огне 5-7 минут. Убрать с огня и дать остыть. Принимать чай по полстакана не менее 3 раз в день, начиная с первого дня выделений. Можно пить вместо обычного чая. Стоит отметить, что крапива стимулирует лактацию. Поэтому женщинам, которые кормят малышей грудью, не стоит таким способом избавляться от месячных. Вместо прекращения месячных можно получить лактостаз или мастит. Для остальных женщин отвар крапивы абсолютно безопасный.
3
Можно принимать настойку водяного перца. Она уменьшает количество выделений и сокращает длительность менструации. Осуществлять прием лекарства необходимо по инструкции. Хорошо останавливает кровотечение пастушья сумка вместе с ноготками. Смесь трав нужно залить кипятком и настаивать 30 минут. На один день достаточно 2 стаканов отвара. Принимать смесь с первого дня менструации.
4
Йога, бег и занятия в тренажерном зале помогут быстрее закончиться месячным. Только не стоит сразу после начала менструации бежать на занятия. С непривычки будут болеть все мышцы. Кровотечение во время занятий спортом усиливается.
5
Det är möjligt att minska blödning med hormonella droger. För att göra detta, använd Coca som utses av läkaren. Hormonbaserade preventivmedel bör endast tas på läkarens rekommendation. De är ojämna och utmärkta av proportionerna av östrogen och progestin. Felaktigt valda preventivmedel kan orsaka tillväxt i hormonberoende tumörer. Kvinnor som regelbundet är värd för kombinerade orala preventivmedel noterar en minskning av antalet sekretioner och menstruationens varaktighet.
6
Hur slutar du varje månad? Det är omöjligt att stoppa menstruationen. Om blödning började kan du minska antalet dagar och minska mängden urval. Du kan skjuta upp månadsvis i flera dagar eller ringa innan.
Vad ska man göra om menstruation började, och på kvällen en romantisk middag? I det här fallet är det bättre att avstå från att ha sex eller använda speciella livmoderhattar och membran. De begränsar blodet i 30-60 minuter.
0
3103
