Döden av en infödd människa är en allvarlig förlust. Men hur man överlever förlusten av modern, eftersom det för var och en av oss är det dyrare än alla andra släktingar? Även en balanserad människa är svårt att klara av det. Men du behöver för att leva vidare till förmån för ljusa minne om mamma. Tiden kommer att komma - du kommer att upphöra att sörja och inse att livet inte är över, och mamma kommer alltid att överleva i ditt hjärta.
Hur man överlever mammas död - psykolog Tips
Efter en stark stress, är psyket ställs under 9 månader. Efter det kommer minnena av den avlidne inte vara så smärtsamt. Lyssna på inrådan av psykologer, och smärtan av mammas förlust avtar Lite:
- inte bo ensam första dagarna efter mammas död. Varde nära släktingar eller vänner som kommer att vara sjuk med dig och minns mammy med ett bra ord;
- inte stängning till dig själv. De första dagarna gråter, sörja, det kommer att ta bort den nervösa spänning;
- kontakta din läkare om deprimerad är. Han kommer att förskriva lugnande medel. De kommer att bidra till att överleva svårt;
- ta en semester på jobbet eller vice versa - dopp i arbetet med huvudet. Detta betyder inte att du behöver för att glömma mamma. Bara tunga tankar långsamt ändras till andra;
- prata med människor som nyligen upplevt döden av en nära anhörig. De kommer att råda hur man överlever smärtan av förlust,
- delta din mammas grav. Prata med henne på graven, få blommor och det blir lättare för dig.
Om du upplever en stark stress och depression visade sig - kontakta en psykoterapeut. Du behöver hjälp proffs.
Hur man överlever mammas död - Priest Tips
Ortodoxa kristna tror att den avlidne går in i ett annat liv. Tänk att din mamma är i paradiset och inte längre lider på denna syndiga land, är hon bättre där. Präster rekommenderar släktingar för själen av en avliden person:
- order efter döden Sorokoust eller Panhid. Batyushka under dessa tjusiga tjänster kommer att be för din mors själ;
- att läsa släktingarna till den avlidna personen av bön och psalter. Fråga i böner från vår Herre's Heart Forces för att lättare uppleva förlusten av moderen;
- delta i templet. Gå till kyrkan för tjänster, och du kommer att få världen i själen, och Herren skickar dig visdom för ytterligare liv;
- gör goda gärningar. Det kommer att bli ett gott minne om din mamma och kommer att hjälpa henne i himmelskt liv;
- njut inte av en lång sorg. Tack herre för det faktum att du hade en så bra mamma och ber oftare för sin själ.
Hur man överlever mammas död - vad du inte behöver göra
- Muffla inte den andliga smärtan av alkohol. Alkoholen kan knullas tomheten i själen och upplevelsen, men efter att det inte blir lättare. Och hur skulle mamma vilja se om hennes älskling dricker?
- Bo inte ensam länge. Det är klart att under de första dagarna efter begravningen vill du inte ha någon. Men sedan undvik inte att kommunicera med andra människor. Bland människor blir det enklare.
- Skyll inte på mig i min mammas död, även om hon har varit sjuk hård och svår. Du kan tyckas att du har en dålig sak för henne och betalat lite uppmärksamhet åt henne. Du är inte skyldig till någonting. Vi kommer alla att hända. Vissa människor börjar skylla den avlidne i det faktum att han lämnade dem på det här vita ljuset och till och med komma i raseri. De börjar bryta ner på andra. Det är omöjligt att göra detta! Ta dig samman.
Hur man överlever mammaens död - lever vidare för skull av
Gradvis kommer du att förstås att mamma är verklig och du måste leva utan det. Beroende på den avlidne personen kommer att passera, och du kommer att börja uppfatta förlusten som en del av ditt liv. Förstå att det är omöjligt att ändra någonting, döden är ett slut för varje person. Du måste leva vidare för det ljusa minnet av din mamma. Hon vill inte ha sitt barn ständigt ledsen.
Döden av kära lär oss att älska och uppskatta de släktingar som fortfarande är med oss. Kom ihåg din mamma som hon var i livet - glad, glad och glad. Och den här bilden kommer att förbli med dig för livet.
0
609
