Om du har märkt på din kropp att sova, var inte avskräckt. Du kan enkelt bli av med det från det. Det viktigaste är att svara i tid och följa de råd som du hittar i den här artikeln.
Hur bli av med fröet snabbt - stegnummer 1
Du kommer behöva:
- is;
- paket;
- trasan.
Vi tar isbitar från kylskåpet, häll dem i väskan och linda i tyget. Den resulterande påsen appliceras på sessionsplatsen. Upprepa ett sådant förfarande är bättre än flera gånger om dagen i 20 minuter.
Hur man blir av med dosseten snabbt - steg nummer 2
Efter en kall komprimering, värm den plats där den är Cape. Du kan göra gnugga eller göra en uppvärmning. Detta hjälper till att stärka blodcirkulationen och påskyndar "läkning".
Hur bli av med skull snabbt - steg nummer 3
Om möjligt, försök att ta hemma denna position som skulle bidra till utflödet av blod från platsen med offret. Till exempel, i fallet med en kappa för en nacke, är det bättre i flera dagar att sova med 2 kuddar.
Med skull på höfterna eller på magen måste det göra. Dessa platser är under hjärtat. Det hjälper dig ett populärt recept med ett bananläder, som bör tillämpas på en skadad plats i 30 minuter inom 2-3 dagar.
Det kommer inte att vara överflödigt att utföra behandlingen av sätet och grädden med aloe.
Hur bli av med fröet snabbt - steg nummer 4
I en situation med ett offer finns det också en psykologisk faktor som negativt påverkar oss. Vi börjar oroa oss och tro att människor är dåliga om oss tror. Använd för att dölja kupén med en tonalkräm. Nacken kan täckas på vintern med en tröja på vintern, och i sommarlakan eller bomullshandken.
Hur bli av med sakramentet snabbt - steg nummer 5
Köp vitaminer för läder. Du måste konsumera vitamin C och K för att minska risken för blåmärken och stärka kapillärerna. Avvisa alkohol och rökning. Detta är ett extra "spel" i utvidgningen och förminskningen av fartygen till dig. Sport kommer inte heller att påskynda läkning av sessionen. Prova 2-3 dagar att stanna ensam.
Hur bli av med sakramentet snabbt - steg nummer 6
Särskild uppmärksamhet ägnas åt kosten. Ät mer broccoli, spenat, lever, kål, rödpeppar, jordgubbar, hallon.
Hur man blir av med fröet snabbt - steg nummer 7
Med starkt ödem och smärta, ta acetaminofen eller ibuprofen. Slipning till scenen av Gamamemis accelererar läkning av sessionen. Arnicas salva är inte accelererande läkning, men hjälper till att snabbt ta bort smärta.
Många tror att sacrosen är en ofarlig blåmärken. Men han kan medföra stort obehag till sin "mästare". Med tidig behandling är det möjligt att helt ta bort spår från dosen för veckan. Klipp alla procedurer regelbundet!