21 veckors graviditet - vad händer?

21 veckors graviditet - början av den sjätte månadens tolerans under hjärtat av barnet. En kvinna känner sig redan väl omvummens rörelser, som aktivt växer och blir viktiga.

1

Hur ser fostret ut i 21 veckor?

Nu når fostrets vikt 300-350 gram, och dess tillväxt, från toppen av hälen, är ca 27 cm.

• Tack vare den aktiva ackumuleringen av ett fettskikt förvärvar barnets kropp en ökande rundhet, huden lyser och släpper ut. Kroppen visas den ursprungliga pistolen.
• 21 veckor - perioden med aktiv utveckling av matsmältningssystemet. Kroschtåg för att skörda den amniotiska vätskan, fyll i reserverna för de näringsämnen som är nödvändiga för det för utveckling. Så här är förberedelsen av matstrupen och tarmarna till framtida arbete. Under denna period har barnet redan bildat smaknycklar på språket, det försöker smaka på spindelvattnet.
• Bildandet av cilia och ögonbryn uppstår, barnet kan redan blinka.
• Krummen flyttar aktivt, tumlar och känns fri i livmodern, eftersom det finns tillräckligt med utrymme i min mammas mage. Fostrets ställning förändras ofta, den framtida moderen känns bra rörelser och chocker, särskilt under resten, medan crumb är vaken.
• Vid 21 veckor är endokrina körtlar redan bildade, processen med att utveckla mjälten är klar.
• Nervsystemet stärks, hjärnan förbättras, ett antal mjölktänder visas.

2

Vad ser magen ut på 21 veckor?

Mage har avrundade konturer och är redan tydligt synlig för andra som kan observera rörelser och skor av smulor under aktivitetsperioden. På grund av den avrundade magen och snabb viktökning, många kvinnor i buken, bröstet och låren verkar röda ränder - sträckning. För att förhindra sitt utseende rekommenderas att man fuktar huden med olja och grädde från streckmärken.

3

21 veckors graviditet: Vad händer i en kvinnas kropp och vad är hennes känsla?

Den viktigaste händelsen är 21 veckor - fosterrörelser. Men förutom dessa trevliga och ovanliga känslor kan en kvinna uppleva obehag:

1. På grund av den snabba tillväxten av livmodern, som redan är höga över naveln och klämmer de inre organen, känner kvinnan andfåddhet, det blir svårt att ta ett djupt andetag eller andas ut.
2. Den växande livmodern pressar tarmarna och blåsan, vilket orsakar förstoppning och frekvent uppmaning att urinera.
3. I 21 veckor kan en halsbränna uppträda vid den framtida mamman, eftersom den kastar innehållet i matstrupen på grund av att magen förflyttas.
4. Eftersom livmodern pressar på bäckenområdet, kan den framtida mamma känna smärta och obehag i ländryggen, sakrummet och baksidan. Ofta finns det en svullnad av ben och smärta i kalvsmusklerna. För att på något sätt underlätta ditt tillstånd, ska en kvinna koppla av mer med upphöjda ben, lyfta inte tyngdkraften och överge skor på hälen.
5. Från bröstvårtorna börjar kolostrummet stå ut.
6. Särskild uppmärksamhet på kvinnan bör betala utgifter från vagina. Ofta skärs tröst på den här tiden. Med misstänkt urladdning av tjock och bomullskonsistens med en obehaglig lukt, bör du kontakta gynekologen. Om det finns blödning krävs omedelbar sjukvård.

4

Diet

I början av den sjätte månaden märker många framtida mammor att deras aptit blir mycket aktiv, så det är nödvändigt att uppmärksamma rätt näring:

1. I den dagliga menyn, proteinmat, kolhydrater, mindre fett, och mer vitaminer och mineraler som behövs för att växa i den växande kroppen bör vara närvarande.
2. Det är värt att minska användningen av salt för att undvika svullnad på grund av vätsketryck.
3. Det är nödvändigt att öka intaget av fiber, inklusive mer helkorn, grönsaker och frukter i menyn.
4. Användbara mejeri- och mjölksyraprodukter som innehåller en stor mängd kalcium som krävs för att stärka bensystemet och mamma och dess smulor.
5. Det är nödvändigt att överge användningen av alkoholhaltiga drycker, allergiframkallande mat.
6. Om det behövs kan gynekologen rekommendera vitaminkomplex för att fylla på kroppen med vitaminer och mineraler.

21 veckor - en lugn och lycklig period av graviditet. En kvinna känner de första rörelserna och känner sin smula i livmodern. Nu måste hon noggrant följa hälsan, inte tillåta förkylning, mer promenader, stärka immunitet och njuta av graviditeten.