11 veckors graviditet är en underbar tid som för den framtida mamman ska fyllas inte bara av barnets glädje, utan också med romantiska förbindelser med sin partner. Nu har du möjlighet att ge varandra mer uppmärksamhet medan hela tiden inte tog den nyfödda. Cirka två veckor kommer du med i graviditetens andra trimester och ditt tillstånd tillåter dig att göra en liten resa.
Vad händer med din kropp?
Den första trimestern fortsätter. Vid den 11: e veckan av graviditeten ökar och avrundas magen av en kvinna, livmodern ökar i storlek. Under denna period kan magen börja skada och dra - det här är en anledning att besöka gynekologen som fortfarande behåller hotet mot det framtida barnet.
Förändringar kommer med bröst. Mjölkkörtlar ökar i storlek, känslighet i bröstvårtor ökar. Tiden har kommit för att köpa nya, bekväma bras. Om du planerar amning, kan du köpa och bära en medicinsk bh, som kommer att vara till nytta och efter barnets födelse. Sådana bras görs vanligtvis för att hålla sig till ökningen i bysten, eftersom bröstet fortsätter att växa.
De viktigaste symptomen på graviditeten vid den 11: e veckan
I 11 veckors graviditet har du inte kunnat vänja sig vid ditt nya tillstånd, och det är absolut inte naturligt för dig. In känner inte lugnt eftersom dina hormoner fortfarande är rasande, kan du fortfarande känna förbättrad ångest. Men vet att ljuset i slutet av tunneln är! Det var ett par veckor i första trimestern, som är lika bra som den svåraste graviditeten under hela perioden. Här är vad majoriteten av kvinnor känns vid den 11: e veckan av graviditeten:
- Trötthet. Du tar snabbt rum, prestationen minskar och tillräckligt med din energi bara en kort stund. Dessa är tillfälliga fenomen. Under andra trimestern kommer energi att läggas till, och tills den tiden, låt mig dra tillbaka och ordna en kort extra semester.
- Illamående. Detta är bekant för dig. Du är inte sjuk, men du är trött på smärtsamma känslor och illamående. I den närmaste framtiden kommer du att må bättre.
- Förhöjd meteorism. Problem med ökad gasbildning är karakteristiska för hela graviditetsperioden, de är förknippade med fostrets ökande behov i näringsämnen. Drick mer vatten, inte mindre än 2-2,5 liter per dag. Kolla dina måltider och gå in i en diet Fler produkter av rik fiber (grönsaker, frukter, porridor, etc.), försök att minska mängden produkter som bidrar till gasbildning, såsom baljväxter, kål, stekt mat, söta drycker och godis .
- Massförändring. Prova mentala / kroppsövningar, till exempel, yoga, det kommer att hjälpa till att frigöra hjärnan från onödiga tankar, kommer att stärka bensystemet och förbättra välbefinnandet. Om möjligt, försök att undvika stressiga situationer, trångt familjesemester, besök på platser med stor ackumulering av människor.
- Smärta i benen. Smärtsamma känslor i musklerna kan konvulsioner särskilt irritera under sömnen. Det är nödvändigt att dricka mer vatten, äta produkter rik på kalium och magnesium, knäben benen under dagen. För att förhindra svullnad av benen är det användbart att ljuga, lyfta ben ovanför huvudet, speciellt efter långa belastningar.
- Skada på enskilda hudsektioner. När du kan märka den mörka linjen i mitten av buken, vad är det? Detta är ett absolut normalt symptom på graviditeten, som kallas Negro-linjen. Denna mörka linje uppstod som ett resultat av hormonella förändringar, det är inte för alltid. Efter födseln kommer hon att vara lite tid och försvinna.
Kvinnor som är gravida med tvillingar på 11 månader har ofta en ökad nivå av hormoner, så ökningen i vikt går snabbare och alla symptom dubbel. I en snar framtid kommer du att känna tidvattnet och minska illamående.
Hur ser ett barn ut på vecka 11?
Barnet är nu så i storlek som lime! Din 11-veckors frukt når ca 50 mm och väger ca 7 gram. Huvudet mot kroppen är 1: 1 - det är fantastiskt, men snart dessa inkonsekvenser kommer att försvinna. Från och med nu kommer frukten börjar öka intensivt och växa. De organ och system som redan motsvarar en person, det visar aktivitet, drar ut, stöter från väggarna i livmodern, höjer huvudet.
De fördelnings myndigheterna börjar att fungera. Barnet börjar att urinera, urin avlägsnas från livmodern genom moderkakan, det finns ingrepps rörelser i tarmen - de peristalistic visas, känsligheten hos palms visas.
Levern och nervsystemet aktivt utveckla, fostret känns vissa externa signaler, det kan redan visas smak missbruk, och han känner att han äter mamma. Vid den 11: e graviditetsveckan, har fostret redan ett hjärta och en blodsystemet bildas lymfocyter bildas också.
På den här tiden, är det nödvändigt med en kvinna att genomgå en ultraljudsundersökning, som kommer att bekräfta en hälsosam graviditet eller gör det möjligt att identifiera befintliga nedsatt störningar i utvecklingen av embryot.
0
341
