Витамини од губитка косе

Витамини од губитка косе

Губитак косе смета и женама и мушкарцима различитих старосних категорија. Дистрибуиран Проблем и међумлади људи. Постоји разлог генетички фактори, али најчешће, губитак косе се јавља због инфериорног, неуравнотежен Витамини људске исхране.

1
За Решавање проблема губитка косе је неопходан проводити Витаминска терапија. То се може урадити на следеће начине:

  • додајте производе обогаћене исхраном потребном за јачање косе витаминима;
  • користи козметички фондови нега косе, обогаћен Витамински комплекси;
  • користите лекове против губитка косе;
  • редовно негујте косу маски и деконографијом биља.

2
  У Раст и обнављање косе учествовати Следећи витамини:

  • Б Витамини АЛИ учествовати у процесу регенерација коса, храна коријена, регулише рад лојног жлезде Сцалп.
  • Б Витамини У звани "Предност лепоте", јер контролишу метаболичке процесе у ћелијама, доприносе размена кисеоника, Негујте корење косе, побољшати структуру власишта.
  • Витамин Од Штити организованзМ Од стреса и убрзава метаболизам.
  • Витамин Е Активира функционисање ћелија.
  • Витамин Ф Штити косу из спољних подражаја.

3
Потребни витамини за јачање косе могу се добити од ових производа:

  • у млечним производима, јетри, марелицама, купус постоји витамин АЛИ;
  • квасац, Бран и кикирики садрже витамин У1;
  • Б2 је богат рибама, лећима и шаргарепом;
  • Б3 превладава у хељди, сир и зелен поврће;
  • Б5 је ц пилетина месо и датуми;
  • у орасима, бананама, кромпиру и житарицама постоји витамин У6;
  • Б7 се добија из жуманца, душо, млеко и пивски квас;
  • Б8 је у дији и зелен грашак;
  • Б12 је богат месом, јетром и сиром;
  • витамин ОдПоред цитрусног воћа, то је у шпинира, парадајз и рибизлу;
  • витамин Е Раније уља, купус и кикирики су богати;
  • Ф Има у орасима, семенки и авокадовима.

4
Обезбедити тело пуним комплексом неопходан Витамини из производа су прилично тешко. Зато Фармацеутске компаније нуде широк избор витаминских комплекса од губитка косе. Поверење потрошача је постало:

  1. Пантовигар садржи тиамин, калцијум, цистен, кератин и медицинску помоћ квасац. Дизајниран за утврђења коса и нокти. Капсула се мора узети три пута дневно, са курсом од 3 до 6 месеци. Контраиндикације су трудноћа, дојење и старост деце.
  2. Лош Мертз бори се са губитком косе проверавати Састав витамина. Лек се састоји одретинол, бета каротен, витамине групе У, Е, аскорбинска киселина, никотинамид, биотина, Извлачење гвожђа и квасца. Узми 1 таблете два пута дневно. Контраиндикација је вишак витамина АЛИ и Д. у телу.
  3. Капсуле п риорин израчунати да реши проблем губитка косе који се догодио због хормонских поремећаја. Укључује пшеничне и миллет клице, витамине групе У, пантотенска киселина и цистине.

5
  У Решавање проблема губитка косе захтева интегрисани приступ. Осим рецепција Витамински комплекси ће помоћи ојачати Коса и козметика спољне употребе. У апотекама можете да купите витаминизовани шампони, маске, балте, ампуле за косу, на пример, Вицхи, Ревлон, Натурица. Можете да направите ефикасне производе витамина код куће:

  1. Припремити витамински маску од губитка косе у 1 уметност. л. Разбијање уља Додајте јаје. Сипајте састав у корење косе са покретима масаже, ставите пластичну капу и умотајте главу пешкиром. Оставите сат времена. Испрати хладном водом или деконошење камилице.
  2. Тинструрт од Цолтфоота мора се трљати у коријене три пута у седмици. За њеној Производња мора бити испуњена кашиком цвећа са чашом кључале воде и инсистирају ноћ.
  3. Обогатити витамине лосион Од листова коприве. Ретз пт проСТ: Кувајте лишће, цоол и додајте 2 кашике сирћета. Обришите косу два пута недељно дуж целокупне дужине.

Пуна исхрана и рецепција потребни витамини неће само помоћи договор Са Проблем губитка косе, али они ће донијети општи ефекат јачања, побољшати боју и структуру косе, помоћи Са Одлазак власишта, они ће дати запремина и сјај фризура.

Регина 0/20/2015 у 8:50

Правилна исхрана, узимајући таблете за губитак косе РИНФОЛЛИЛ, главне масаже, шампон и лосион Ринфолтил Сиглек, што ми је помогло да се ослободим косе и губитка косе и стави косу и нокте. Свакако је сигурно важно, али тачан шампон је такође од великог значаја за лепоту и здравље.

Одговорити
Таниа 28.08.2018 у 14:23

Кад коса испадне, морате узети витамине. Поред тога, помогао ми је и масажа главе и шампон-а заснована на површински активним актима. Јача косу захваљујући биљним екстрактима који су део ње

Одговорити
Анна 24.01.2020 у 15:51

Татиана, пробај маску са капуљачом са паприком. Звано топљење. Има тако густу текстуру, али у исто време се лако дистрибуира на коси, потрошена економски.

Одговорити

Додајте коментар

Ваша е-пошта неће бити објављена. Обавезна поља су обележена *

близу