Како донети мокраћну киселину из тела

Пре него што предузмете неке мере за смањење нивоа мокраћне киселине, потребно је схватити да то представља и како прети вишком свог нормалног нивоа.

1

Шта је мокраћна киселина

Мобинска киселина је нуспроизвод који настаје у процесу хемијског пропадања пуринова. Пурине су посебне супстанце које су садржане у свакој ћелији нашег организма, као и у храни. Пурине су нам веома важне, јер тјерају тело енергијом и протеином, не рачунајући друге важне компоненте.

На нормалном нивоу садржаја мокраћне киселине у телу, користи се јер је антиоксиданс. Наши бубрези су одговорни за елиминацију вишка мокраћне киселине природно.

2

Шта значи повећани ниво мокраћне киселине у крви

Са нормалним метаболизмом и правилан рад излучивања, концентрација мокраћне киселине увек је подржана на оптималном нивоу. Али понекад ниво мокраћне киселине може да пређе норма, разлог за то може бити:

• Рад бубрега није на снази због болести или затајења бубрега. У овом случају бубрези не могу да обрађују и добијају довољно мокраћне киселине из тела.
• Са биотрансформацијом пурине, створиће се превише киселине, са којима се чак и здрави бубрези не могу носити.

3

Него опасна морнарна киселина

Повећана концентрација у крви може довести до државе зване хиперексимије. Са хиперексимијом, мокраћна киселина може кристализирати и накупљати се у зглобовима, тетивама и ткивима. Тело заузврат је оштро реагујући на појаву таквих кристала, с правом их узимајући за страну супстанцу. Природне заштитне силе тела покрећу се у борби против кристала киселине. Оно што заправо узрокује све симптоме гихта: црвенило, отицање, пораст температуре и врло јак бол.

Гих је болест која води до акутних артритиса, упаљене зглобове, тофузам - накупљање кристала у зглобовима, па чак и ерозија зглобова и костију.

4

Како смањити ниво мокраћне киселине без дроге

Многи људи, пацијенти са гихтом и хиперозимијом, све више напуштају дрогу који имају бројне нуспојаве и бирају природне методе за смањење нивоа мокраћне киселине.

1. Водени баланс. Пијте још чистију природну воду. Обавезно пијте од две до три литра воде дневно. Од осталих напитака, као што је јак црни чај, кафа, посебно пиво, морате да одбијете, јер садрже многе мирине. Вода помаже бубрезима да добију киселину.
2. Прашак за пециво. Сода помаже да се раздвоји кристале мокраћне киселине, што олакшава његову елиминацију. Мешајте 1/2 кафене кашике соде у 200 мл воде. Пијте три пута дневно: један након буђења, а други након ручка и трећи пре спавања. Придржавајте се истовремено долазне исхране, јер сода садржи пуно натријума.
3. Цхерри. Трешња и слатка трешња садрже антоциогије које имају најјача анти-упална својства. Такође су у стању да смање ниво мокраћне киселине у крви, дакле су одлична средства ГУЛТ. Једите 10 до 40 бобица дневно.
4. Дијета ниског нивоа. Да би тело произвели мање мокраћне киселине, покушајте да смањи количину хране која садржи пуно пуринова: црвено месо, посебно офф, месо живине, неке морске плодове, укључујући мекуће и шкољке, укључујући мекуће и затекле, алкохол. Дајте преференције ниском пурини: морске рибе, као што су лосос, млечне производе са мало масти, сложене угљене хидрате (хељде, хлеб са браном, пиринчем, тјестенином) и воћама и бобицама (трешња, боровница, грожђа, јагода).
5. Коктел краставца. Пиће од сока од целера и свежег краставца савршено смањује ниво мокраћне киселине. Покушајте да га користите што је чешће могуће, јер је то и продајна радна места витамина.
   

Све предузете мере помоћи ће да се ниво мокраћне киселине доведе у нормалу.