Тоотхфлигхт је група бактерија на емајлу зуба. Они су већ појављују у првим сатима након чишћења зуба и разликовати киселине које се инактивира пљувачке. Нетачна шупљина нега, обиље слатког или масна храна, неправилном чишћење зуба може довести до печатом зубног плака. У овом случају, салива не може више носити са разорном дејству киселине, а цаклином зуба поступно раствара у њој. Ако се не почне да се бори овај проблем на време, каријес може да се развије.
Употреба пасте за зубе која садржи флуор. Електрична четкица за зубе носи с притиском. Његове вибрације уништити густе плакете и прочистити усну дупљу од бактеријских кластера. Запамтите правило 45 степени: на основу овог угла, четкица за зубе боље се отараси денталног плака. Сода ће вам помоћи брзо се отараси плака на зубима. Помешајте кашику соде са пола кашичице водоник пероксида 3% до стања ЦАСИС. Нанесите га на четком и очистите зубе око 2 минута. Не мешај се у таквом поступку често. Само једном недељно да одржи чистоћу емајла. У супротном, ризикујете да оштетите зубе и запаљење узрок десни.Мора се имати на уму да је најбоља метода бављења колапсом на зубима увек била редовна и правилно чишћење зуба. Урадите то најмање два пута дневно. Непоштовање пушења, слаткој храни, јаки чај и кафу, редовна посета стоматологу - Ево кључа за леп и снежни бели осмех.