Млеко мајчине је најбоља храна за новорођенче. За подстицање дојења потребне су редовно храњење и изражавање. Да бисте изразили, можете да користите пумпу за дојке или прескочите млеко рукама.
1
Зашто вам треба изражавање? Ако имате мало млека и беба то нема довољно, то је одличан начин за подстицање лактације. Одмах након храњења уклоните преостало млеко на последњу пад. Не узимајте бебу са груди, чак и ако не чујете да је дете прогутано. Стимулација млечне жлезде помоћи ће повећању количине млека.
Начини за изражавање мајчиног млека:
упутство;
уз помоћ пумпе дојке;
топлов боца.
2
Ако одлучите да неко време оставите бебу и морате хитно отићи, мораћете да промешате млеко и замрзните је. Од смрзнутог можете кухати кашу и користити за припрему различитих јела за бебу.
3
Да бисте изразили, седните на столицу и наслоните се на леђа, опустите се. Притиском на кретања масажа груди у правцу од пазуха до брадавице. Ни у којем случају не притискајте на Ареолу, ово је последња тачка млека, има их пуно тога. Покушајте да почнете да радите са масажом дојке у његовом горњем делу. Постепено напредују до брадавице. Не можете да одложите брадавицу и притисните је, дакле, можете изазвати пукотине. Само ако сматрате да су груди мека и празна, можете почети притиснути на Ареолу.
4
Ако имате лактостасе и температура је порасла, морате да у потпуности позовете груди. Да бисте то учинили, узми топли туш. Усмерите токове топле воде на симарне жлезде. Масажите их напором, разбијајући тешке области. Осетићете бол, али морате да издржите и наставите да масирате. Након тога притисните груди са напорима, ударите га. Радите од врха до дна. У основи, изражавање се појављује због палца. Алтернативни грицкалице тако да се ваше руке одмарају. У почетној фази користите топлу боцу или пумпу дојке.
5
Прво можете да користите методу топле боце. Да бисте то учинили, прелијте врло топлу воду у њега (скоро кључала вода) и оставите контејнер неколико минута. Оциједите воду и охладите врат. Узми боцу у руку уз помоћ тканине како не би се пали. Притисните врат до брадавице. Како се стакло хлади, брадавица ће се нацртати, а млеко ће тећи из груди. Остаје млеко са рукама.
6
Са тешким пуњењем груди након храњења, причврстите лист хладног купуса, то ће мало смањити лактатион. Ако довршите дојење, не можете без потонућа. У случају бола у грудима и појави бртве, обавезно изразите мало млека. Потребно је притиснути груди само у пазуху и на врху млечне жлезде. Да бисте мало поједноставили задатак, подмажите кожу нафтно желе или бебино уље. Притисните са клизајућим покретима на грудима. Након поступка, оперите кожу сапуном.
Са великом величином груди, проблематично је сјецати потпуно потпуно млеко. Ни у којем случају не питајте свог супруга да усиса млеко. Техника сисања код деце и одраслих се разликује, тако да нећете моћи да потпуно испразните груди.
Савет за поделе:"Како изразити мајчино млеко рукама"